Subskrypcja

Powiadomienia o nowościach

Ostatnio na forum
Sprawdź koniecznie
Warto kupić
Ważne tematy

masaż - coś dla ciała i ducha

Anna Dąbrowska - kosmetolog
kosmetolog; Pracownia Urody i Wizerunku Zielona Pomarańcza; Warszawa

Anna Dąbrowska
-
   

Masaż towarzyszy ludziom od czasów starożytnych ze względu na swoje dobroczynne oddziaływanie na organizm. Jest on bowiem cudownym sposobem na utrzymanie ciała w dobrej kondycji, zdrowiu psychicznym i fizycznym. Dodaje energii, pozytywnie wpływa na psychiczne i fizyczne zmęczenie lub niedomagania organizmu. Podnosi ogólną sprawność i odporność. Sprawia że łagodnieją a czasem nawet całkiem ustępują różne zaburzenia pracy organów wewnętrznych i układów.

Prawie każda z technik masażu poprawia ukrwienie skóry, mięśni i organów wewnętrznych. Dzięki temu wzrasta ich zaopatrzenie w tlen i składniki odżywcze. Masaż polepsza również przepływ limfy a tym samym usprawnia odprowadzanie z organizmu szkodliwych, toksycznych produktów przemiany materii. Rozluźnia boleśnie napięte mięśnie, uelastycznia ścięgna, więzadła i pochewki ścięgien co przyczynia się do zwiększenia sprawności ruchowej. Zbawienne działanie masażu to likwidowanie skutków długotrwałego stresu - rozluźniając spięte miejsca powoduje że cały organizm funkcjonuje lepiej a my czujemy się lekko, przepełnieni pozytywną energią. Dobre samopoczucie psychiczne wpływa na funkcje fizyczne organizmu a dobra kondycja fizyczna oddziałuje na nastrój.
Ważnym zadaniem masażu jest przywrócenie i utrzymywanie tej równowagi.

__________________________________________________________________________________




masaż - coś dla ciała i ducha - dodano: 2007-04-20

                                

Anna Dąbrowska
kosmetolog; Pracownia Urody i Wizerunku Zielona Pomarańcza; Warszawa
więcej o praktyce autora: kliknij TUTAJ           
 

więcej artykułów tego autora:
  Oczyszczanie manualne
  Oczyszczanie ultradźwiękowe – peeling kawitacyjny
  Peelingi chemiczne
  Mikrodermabrazja
  Glinki
  masaże Zachodu
  masaże orientalne
  masaże modelujące i wspomagające odchudzanie
  masaż relaksacyjny
  masaże częściowe - dłoni i stóp oraz twarzy i głowy
  Masaż dziecka metodą Shantala
  O nawilżaniu
  Preparaty i zabiegi nawilżające
  Nawilżanie skóry w gabinecie
  Rewitalizacja - reanimacja, czyli domowe SPA
  Przygotowanie ciała na lato


Portal maluchy.pl jest serwisem edukacyjnym. Informacje zawarte na naszych stronach służą wyłącznie celom informacyjnym. Wszelkie problemy muszą być konsultowane z odpowiednim lekarzem specjalistą. Autorzy i firma ITS MEDIA nie odpowiadają za jakiekolwiek straty i szkody wynikłe z zastosowania zawartych na stronach informacji lub porad.