Pani Ciesielska stosuje swoją odmianę tej metody - dużo mięsa, bardzo dużo przypraw, minimalne ilości pokarmów słonych i kwaśnych.

Na poczatek przyznam racje orzechowej...dla mnie to filozofia, a nie dieta. Co do ilosci soli, to tez raczej sie nie zgodze. Pani Ciesielska stosuje o dziwo duzo soli. Jak do tej pory sol dodaje do wszystkiego. Slynna owsianka dla doroslych tez w smaku jest dosc slona. Sol jest smakiem skupiajacym, wiec musi byc w odpowiednich ilosciach, nie moze jej byc za malo. Co do ksiazki o ktorej ms.mez wspomniala, o Pieciu przemianach to chetnie zajrze, ale to pewnie dopiero za jakis czas gdy pojawie sie w PL.

Koleżanko Adrianno, a koleżanka to w ogóle czytała te książki pani Ciesielskiej? Pisząc o smaku słonym oczywiście nie miałam na myśli soli, tylko przemianę wody - pokarmy typu wieprzowina, soja, czy zimne jedzenie (też należy do przemiany wody).

Alicjo, kiedy ja zaczynałam z PP ( a było to 1,5 roku temu ) moje dziecko miało 19 m-cy i też drapało się do krwi. Posiłki sprawiły, że skóra mojego dziecka z atopowej stała się atłasowa. Podam ci menu takiego Malucha. Śniadanie - owsianka ale nie na kaszy jaglanej tylko na bazie płatków owsianych górskich i kaszki kukurydzianej, zakwaszasz oczywiście cytryną, jabłko w odstawkę.Codziennie gęsta zupa, mogą to być różne wariacje jarzynowych, gotowane na zmianę na indyku lub cielęcinie. Oczywiście też na jagnięcince, ale tę trudno dostać.Przy gotowaniu zup jarzynowych, co testuję od niedawna dzięki Madzi C.ważne jest aby nie wkładać za dużo jarzyn do garnka.Przykład:górka cielęca, ziemniaki+1 marchewka+duzo porów + natka pietruszki, nie zapominac o soli i pieprzach i kurkumie i masełku na końcu ( teraz kiedy się mały drapie zastąp masełko oliwą z oliwek )albo na indyku po równo ziemniaków i marchewki+ 1 pietruszka + fenkuł cały duży + 3 zabki czosnku + łyzka pomidorków z puszki do zakwaszenia lub cytryna ( ta z fenkułem jest pyszna !!!! ). Oczywiście z zup książkowych to również porowa lub dyniowa ( ale nie na kurczaku tylko indyku ). Drugie danie to rób najczęściej klopsiki z cielęcinki, indyka, lub jagnięcinki lub gulaszyk z tego mięska ( ja zawsze zostawiam na noc w lodówce w zaprawie ), oczywiście mięsko w sosiku jakimś jarzynowym, ja najczęściej wrzucam marchewkę, cebulę porę, prochy, dużo soli ( pamiętaj że nasze dzieci są smakoszami, trzeba im dobrze przyprawiać bo to lubią najbardziej , moje dziecko jak zupa jest mało słona nie ruszy jej ! ), w kwaśnym albo natka, albo zaciągam sosik mąką pszenną , jak z natką to zaciągam mąką kukurydzianą. Do obiadu piure ziemniaczane z dużą iloscią cebuli i czosnku, albo kasza gryczana niepalona, albo jęczmienna - rzadko ( ale wtedy nie do indyka, żeby dziecko nie miało smaku metalu w ustach bo smaki ostre ). Pewnie na razie musisz uważać z jajkami, jak przestanie się drapać możesz mu robić kluski lane. Kolacja oczywiście owsianka. Na drugie śniadanie możesz robic rozrzedzoną polentę. Na podwieczorek czasami kawałeczek czerstwego chleba. Do picia twoje mleko, herbatka ( TLACI ), kawa zbożowa anatol posłodzona miodem. Jak mi się coś jeszcze przypomni to dam znać. Nie słuchaj lekarzy, słuchaj siebie, pani Ania kiedyś do początkujących mam napisała: " wy jesteście wszystkie mądre, tylko zagubione i nie ufacie sobie " Tego się trzymaj , a to, że popełniasz błędy to przecież normalne:) No i matka karmiąca musi być w anielskim nastroju, alergie naszych dzieci mają często podłoże emocjonalne, chodzi o matki oczywiście, pozdrawiam

Lemina na poczatek witaj na forum Jesli o Twoje pytanie chodzi to juz odpowiadam. Owoce maja nature wilgotna i zimna. Ochladzaja cialo. A. Ciesielska nie mowi aby owocow nie jesc w ogole. Mozna je spozywac ale sezonowo - tzn. jesc w danym sezonie to co do niego nalezy i to co w kraju, w ktorym mieszkamy

Gotujac owoce z dodatkiem niektorych przypraw tj. kardamon, miod, cynamon, imbir itd. lub piekac je, zmniejsza ich ochladzajaca nature

moja owsianka jest taka jak w ksiazce, ale opisze dokladnie mimo wszystko.