Opcje

[Jadzia Z]

Potrzebuje Pomocy! Jak nauczyć dziecko spać samodzielnie? Do tej pory syn spał z nami, ale myślę, że jest już na tyle duży, że czas to zmienić. Potrzebujemy z mężem więcej swobody. Może ma ktoś jakieś pomysły i mógłby mi jakoś doradzić?

[Miska32]

Witam. ProponujÄ™ aby zaczęła Pani od rozmowy z synem. Na poczÄ…tek może Pani powiedzieć mu o plusach spania w swoim łóżku, tÅ‚umaczÄ…c, że gdy siÄ™ Å›pi samemu, można bardziej siÄ™ wyspać. Kolejnym krokiem bÄ™dzie poÅ‚ożenie dziecka już we wÅ‚asnym łóżku. Aby mógÅ‚ Å‚atwiej zasypiać oczywiÅ›cie może Pani siÄ™gnąć do literatury dla dzieci. Polecam bajkÄ™ "O króliku, który chce zasnąć” Forssen Ehrlin i Carl Johan. Zanim dziecko przyzwyczai siÄ™ do samodzielnego spania proponujÄ™ aby pobyć chwilÄ™ z synem. DziÄ™ki temu dziecko bÄ™dzie wiedziaÅ‚o, że może czuć siÄ™ bezpiecznie, że nie opuÅ›ciÅ‚a go Pani. Na poczÄ…tku, może zdarzać siÄ™, że syn bÄ™dzie siÄ™ budziÅ‚ w nocy i do Pani przychodziÅ‚. Proponuje wtedy, przytulić syna aby siÄ™ trochÄ™ uspokoiÅ‚ i z powrotem zaprowadzić go do łóżka. JeÅ›li bÄ™dzie siÄ™ baÅ‚, może Pani zapalić mu lampkÄ™ czy też dać mu ulubionego pluszaka. Przyzwyczajanie dziecka do samodzielnego spania bÄ™dzie wymagaÅ‚o od Pani wytrwaÅ‚oÅ›ci i cierpliwoÅ›ci. Jeżeli chce Pani osiÄ…gnąć oczekiwane rezultaty musi być Pani konsekwentna w swoich dziaÅ‚aniach. MotywacjÄ… powinno być to, że robi to Pani nie tylko dla swojego dobra ale jak i również dla dobra swojego dziecka. ProszÄ™ pamiÄ™tać, że uczÄ…c dziecko samodzielnego spania nie wyrzÄ…dza mu Pani żadnej krzywdy. Warto zajrzeć do Margot Sunderland "MÄ…drzy rodzice". Å»yczÄ™ powodzenia!