Opcje

Co najlepiej pić podczas odchudzania?? Woda, ziołowe herbaty?? Coś innego?

Czerwoną herbatę. Przyśpiesza metabolizm, ma działanie moczopędne... A poza tym wodę. No i ćwiczenia, ja polecam te https://szczepimy.com.pl/aktywna-mama-przed...angelike-pioro/

WodÄ™

Woda z szczyptą soli himalajskiej (różowej), sok z grejpfruta oraz kawa zielona

Wodę owszem, ale na samej nie dam rady, nawet wliczając zupy. Zakupiłam trzy, chyba nowe herbaty z big activ wspomagające odchudzających i piję dla urozmaicenia, na zmianę. Liczę, ze coś tam pomogą.

Woda, woda i jeszcze raz woda. Dodatkowo herbaty, ale nie słodzone np. zielona albo czerwona. Jak soki to tylko takie wyciskane samemu w domu.

Cokolwiek, byle było bez cukru i konserwantów

Podczas odchudzania najlepiej pić dużo wody, na pewno ona nam nie zaszkodzi. Dodatkowo warto wspomagać się zieloną czy też czerwoną herbatą, które przyspieszą nasz metabolizm i sprawią, że efekty odchudzania będą szybciej widoczne.

Woda, kawa zielona i sok z grejpfruta

Ta woda z solą ma mieć jakieś działanie szczególne??
hella33 - i jak te herbatki, dajÄ… coÅ›?

Z solą bym uważała, bo zatrzymuje wodę w organizmie i sprzyja cellulitowi. Ja piłam wodę z cytryną, kilkoma plastrami ogórka i miętą - nie dość, że pyszne i orzeźwiające, to jeszcze bez cukru. A poza tym pij herbatę - zieloną albo z białej morwy.

Ja piłam zieloną herbatę i wodę mineralną, niegazowaną.

Woda, zielona lub czerwona herbata i to niesłodzone. Zrezygnować ze słodzonych napojów.