Witam mamy maluszków
Jestem nowa na forum od jakiegoś czasu przeglądam wątki ale nie udało mi się znaleźć nic na temat diety sokowej. Po ciąży mam nadal dobrych pare kilo do zrzucenia, ogólnie wybieram tylko zdrowe rzeczy, kurczak warzywka ryż kasza, natomiast natknełam się gdzieś w sieci na temat diety sokowej. Nie za bardzo wydaje mi się żeby na dłuższą metę był to dobry pomysł ale jako urozmaicenie diety i zastąpienie np jednego posiłku z 5 dziennie takim koktajlem wielowarzywnym lub sokiem, mamusie stosowałyście?