, a AZS Opcje

[Kocisława zwana...]

Od dzieciństwa choruję na AZS.Raz jest lepiej,raz gorzej... Teraz weszłam w fazę tego "gorzej". Skórę mam w fatalnym stanie( nie pomagają już nawet sterydy) i w akcie desperacji wybrałam się do Gabinetu Medycyny Tybetańskiej. Zaproponowano mi oczyszczenie organizmu z toksyn.Skonsultowałam to ze swoim dermatologiem-nie miał nic przeciwko.Zaczęłam od dzisiaj przygotowania do tego oczyszczania,ale jestem pełna obaw. Jak ja wytrzymam 5 dni na"rosole tybetańskim"?

Ten post edytował kocisława nie, 03 lut 2013 - 13:59

[Adriannna]

Napisz więcej o tym rosole?

Ja w zeszłym roku też oczyszczałam organizm. Na śniadanie piłam tzw. nektar poranny z gotowanych, przetartyuch warzyw. na obiad zupę na bazie kilku warzyw i kaszy jaglanej i na kolację marchwinkę. Szczerze mówiąc było łatwiej niż myślałam i po 5 dniach wcale nie skakałam z radości, iż "już jest po".

Po całej kuracji czułam się wyśmienicie. Wcześniej jednak przygotowywałam sie do tego, ograniczyłam ilośc jedzenia, piłam dużo. Myślę, że gdybym tak z dnai na dzień zaczeła to oczyszczanie, byłoby mi zdecydowanie tudniej.

[Kocisława zwana...]

Problem w tym,że będę tylko piła wywar z warzyw(seler,por,pietruszka,cebula,rzepa).Oczywiście przygotowuję się do tego etapami,ale 5 dni bez jedzenia Motywację mam silną,bo ból skóry jest już nie do zniesienia.Jestem przez to "kłębkiem nerw".

[horcia]

Tylko taki wywar bez niczego więcej? Podziwiam.
Co do azs to znasz maści konopne?

[Kocisława zwana...]

Co do azs to znasz maści konopne?

Niestety one zawierają w składzie panthenol który mnie strasznie uczula( puchnę po nim okrutnie)

[Elak]

Mój mąż czasem robi sobie głodówkę, nie je nic przez kilka dni tylko pije wodę.... dużo.
Podobno pierwszy dzień jest najgorszy, potem już nie odczuwa głodu
A i jak zaczyna jeść od nowa to też stopniowo, maleńkie porcje banan, jakaś marchewka....
Ta jego oczyszczająca głodówka trwa tak 4-5 dni.
Dasz radÄ™

[A_KA]

I tak głodówka pomaga na skórę? Również męczę się z AZS... Zainteresowałyście mnie. Może w ogóle przestanę jeść

[Elak]

Nie wiem czy na skórę bo on nie ma problemów ze skórą, ale twierdzi, że dużo lepiej się czuje po takiej głodówce.
Mnie tam to nie przeszkadza, mogę mniej gotować i kanapek do pracy nie muszę robić

[Kocisława zwana...]

I tak głodówka pomaga na skórę? Również męczę się z AZS... Zainteresowałyście mnie. Może w ogóle przestanę jeść

Odpowiem jak przejdę całą kurację. Głodówka ma na celu oczyszczenie organizmu(a taka 5-dniowa oczyszczenie układu pokarmowego) z toksyn. Liczę,że pomoże. Wytrwałam już dwa dni. I jeśli sobie nie wmawiam to skóra przynajmniej przestała boleć(ostatnio nocami rozdrapuję nadgarstki i szyję do krwi )

[katkasia]

Napisz więcej o tym rosole?

Ja w zeszłym roku też oczyszczałam organizm. Na śniadanie piłam tzw. nektar poranny z gotowanych, przetartyuch warzyw. na obiad zupę na bazie kilku warzyw i kaszy jaglanej i na kolację marchwinkę. Szczerze mówiąc było łatwiej niż myślałam i po 5 dniach wcale nie skakałam z radości, iż "już jest po".

Po całej kuracji czułam się wyśmienicie. Wcześniej jednak przygotowywałam sie do tego, ograniczyłam ilośc jedzenia, piłam dużo. Myślę, że gdybym tak z dnai na dzień zaczeła to oczyszczanie, byłoby mi zdecydowanie tudniej.

Adrianno, co to za dieta była? Napisz proszę coś więcej. Zainteresowała mnie.

[walizka]

w tym tygodniu byłam z dzieckiem u pediatry, która łączy wiedzę akademicką z medycyną chińską. Co prawda Weronika ma prawie niezauważalne zmiany skórne i naszym głównym celem wizyty było rozwiązanie problemu z częstymi infekcjami, które - jak wiemy - są na podłożu alergicznym.

Dowiedzieliśmy się, że nabiał z zasady osłabia organizm, co toruje drogę alergenom. Domyślam się, że nie w każdym przypadku rezygnacja z nabiału rozwiąże problem z alergiami. Ale - zgodnie z tym, co usłyszałam - długofalowo powinno to pomóc w walce z alergenami. Dostaliśmy też jakieś ziółka do picia. Jeszcze nie sprawdziłam, na co działają poszczególne składniki.

I jeszcze - Jakiś czas temu kupiłam książkę o diecie pięcioprzemianowej dla dzieci z AZS-em. Autorki dokładnie piszą, jakich produktów - i dlaczego - należy unikać, żeby złagodniały, a potem ustąpiły objawy. Na ich dzieciach ponoć się sprawdziło
Przede wszystkim trzeba odstawić cukier, słodycze, pszenicę, nabiał, potrawy kwaśne, tłuste, smażone i bardzo zimne; marynaty, kiszonki, surowe warzywa i owoce, a z gotowanych seler, buraki, fasolę i kapustę; większość rodzajów mięsa.

Większość mi się zgadza. Co do listy wykluczonych gotowanych warzyw mam wątpliwości, bo w Twojej diecie jest seler. Nasza lekarka też powiedziała, że seler gotowany nie uczula. Pozostałe warzywa też wydają mi się ok. (może ewentualnie z wyjątkiem buraka)

[Kocisława zwana...]

Walizko niestety przy AZS alergie na różne pokarmy zmieniają się u mnie baaardzo często i "odstawianie" ze swojej diety jakiegoś produktu nic nie daje tak naprawdę.Robi mi się błędne koło-coś odstawię i za moment uczula mnie coś innego .Oczywiście są rzeczy które nasilają alergię (u mnie słodycze od których jestem uzależniona i alkohol). U mnie najbardziej na stan skóry ma wpływ stres i faza cyklu miesięcznego(chociaż lekarka twierdzi,że nie powinno to mieć żadnego wpływu).

Trzeci dzień głodzenia mam za sobą. Mam strasznie dużo energii( ) . Brakuje mi tak naprawdę tylko kawy. Skóra przestała mi się "sypać" .Chyba zacznę się żywić "energią kosmiczną"

[A_KA]

Kocisławo... możesz mi coś więcej jeszcze o tej Twojej diecie powiedzieć? Jak dokładnie ten wywar przygotowałaś, w jakiś proporcjach? Pisałaś też, że się przygotowywałaś do tej diety... Jak?

Bardzo mnie kusi, bo ja też już ze swoim AZS wytrzymać nie mogę. Sterydy pomagają, ale chwilowo tylko. Zresztą nie chcę ich stosować za często.

[walizka]

ja nie mam AZS, ale nie mam też energii, skoro ten wywarek daje kopa, to ja go chcę

[Kocisława zwana...]

Kocisławo... możesz mi coś więcej jeszcze o tej Twojej diecie powiedzieć? Jak dokładnie ten wywar przygotowałaś, w jakiś proporcjach? Pisałaś też, że się przygotowywałaś do tej diety... Jak?

Tutaj znajdziesz wszystkie informacje.Wywar jest obrzydliwy w smaku(mimo dodawania ziół),a trzeba go wypić 3,5 litra dziennie.Przez pierwszy dzień w zasadzie nie wychodziłam z toalety więc robić taką kurację można tylko wtedy gdy jest się w domu.
Przed kuracją "przeczyszczałam się" senesem.

[Kocisława zwana...]

Przetrwałam 5 dni.Tak miałam zaplanowane. Ugotowany na śniadanie ryż smakował jak najbardziej wyszukane danie. Pokłon dla tych którzy są wciąż na diecie. Takie rzeczy to nie dla mnie No dobra stan skóry poprawił mi się znacznie i to rekompensuje 5-dniowe marzenia o jakimkolwiek jedzeniu.Pytanie tylko czy będzie to zmiana na dłużej.



edit:literówka

Ten post edytował kocisława śro, 06 lut 2013 - 08:37

[Kocisława zwana...]

Nie wierzę w to co zaraz napiszę-zniknęły mi WSZYSTKIE UCZULENIA. Byłam "wysypana" miejscowo cała ,a najgorzej w tym sezonie wyglądała szyja i dłonie/nadgarstki. Wczoraj byłam u dermatologa.Zrobiła wieeeeelkie oczy. Oczywiście alergia może wrócić,ale takiej ulgi nie czułam już dawno. Będę zdawała relację,może komuś się przyda.

[Kocisława zwana...]

Błogostanu ciąg dalszy. Uczuleń nadal brak.

[Kocisława zwana...]

Kusi mnie ta dieta ale nie mam mozliwosci siedzenia murem w domu przez minimum 5 dni, skoro się często na kibelku siedzi.
Kocislawo, a ile zrzucilas przy okazji kilogramow?

Zrzuciłam 3 kg. Dieta jest drakońska-przynajmniej dla mnie .Toaleta jest najczęściej odwiedzanym miejscem (ilość moczu olbrzymia,ale przy takiej ilości wlewanych w siebie płynów to chyba normalne).