Aktualno¶ci

12 tysiêcy dodatkowych miejsc w ¿³obkach!

12 tysiêcy dodatkowych miejsc w ¿³obkach!

Rz±d postanowi³ kontynuowaæ program Maluch, zapocz±tkowany w 2011, zaproponowa³ jednak jego zmodyfikowan± i rozszerzon± wersjê, nadaj±c mu nazwê MALUCH plus. Program MRPiPS "Maluch plus" na 2017 r...

Czytaj wiêcej >

Maluchy.pl logo

Witaj Gościu ( Zaloguj | Rejestruj )

Start new topic Reply to this topic
Start new topic Reply to this topic
8 Stron V  « poprzednia 6 7 8  

Co z tÄ… ChodakowskÄ…?

> 
Martyna1986
czw, 27 paź 2016 - 21:25
Moja przygoda z treningiem funkcjonalnym zaczęła się od Ewki i dzięki tym ćwiczeniom ciało się wzmacnia, a przy odpowiedniej diecie można osiągnąć naprawdę fajne wyniki. Po kilku latach ćwiczeń, niektóre z jej treningów są już dla mnie zbyt lekkie, ale na gorszy dzień jak znalazł icon_smile.gif Osobiście bardzo polecam - bez wychodzenia z domu, o jakiejkolwiek porze, zupełnie bezpłatnie. W internecie jest wiele treningów do wyboru, więc jeśli komuś nie odpowiada E.CH. może wybrać sobie coś innego:)
Martyna1986


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 3
Dołączył: czw, 27 paź 16 - 18:35
Nr użytkownika: 48,337




post czw, 27 paź 2016 - 21:25
Post #141

Moja przygoda z treningiem funkcjonalnym zaczęła się od Ewki i dzięki tym ćwiczeniom ciało się wzmacnia, a przy odpowiedniej diecie można osiągnąć naprawdę fajne wyniki. Po kilku latach ćwiczeń, niektóre z jej treningów są już dla mnie zbyt lekkie, ale na gorszy dzień jak znalazł icon_smile.gif Osobiście bardzo polecam - bez wychodzenia z domu, o jakiejkolwiek porze, zupełnie bezpłatnie. W internecie jest wiele treningów do wyboru, więc jeśli komuś nie odpowiada E.CH. może wybrać sobie coś innego:)
Leedia
śro, 23 lis 2016 - 13:16
Może zamiast treningu z Ewą wybrać się na spotkanie z trenerem personalnym i dostosować trening indywidualne. Trenera można np. na stronie Lepszytrener.
Leedia


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 3
Dołączył: pon, 14 lis 16 - 15:33
Nr użytkownika: 48,403




post śro, 23 lis 2016 - 13:16
Post #142

Może zamiast treningu z Ewą wybrać się na spotkanie z trenerem personalnym i dostosować trening indywidualne. Trenera można np. na stronie Lepszytrener.
monika9093
czw, 12 sty 2017 - 14:26
A ja myśle że nie tylko kropi się na taką gwiazde
monika9093


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 20
Dołączył: czw, 29 gru 16 - 13:43
Nr użytkownika: 48,625




post czw, 12 sty 2017 - 14:26
Post #143

A ja myśle że nie tylko kropi się na taką gwiazde
propabolistyk
piÄ…, 20 sty 2017 - 10:40
Chodakowska budzi spore kontrowersje, ale lepiej ćwiczyć niż nie ćwiczyć wcale. Ona porwała za sobą tłumy kobiet i chwała jej za to.
propabolistyk


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 8
Dołączył: wto, 17 sty 17 - 12:56
Nr użytkownika: 48,731




post piÄ…, 20 sty 2017 - 10:40
Post #144

Chodakowska budzi spore kontrowersje, ale lepiej ćwiczyć niż nie ćwiczyć wcale. Ona porwała za sobą tłumy kobiet i chwała jej za to.
Karysia
piÄ…, 27 sty 2017 - 15:14
Ćwiczyłam jakiś czas z chodakowską ale nie było efektów. Dopiero jak zapisałam się na siłownie i zaczęłam ćwiczyć z trenerem to zauważyłam efekty. Schudłam kilka kilogramów i sylwetka zaczęła się zmieniać. No i cellulit się zmniejszył
Karysia


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 4
Dołączył: pią, 27 sty 17 - 14:36
Nr użytkownika: 48,792




post piÄ…, 27 sty 2017 - 15:14
Post #145

Ćwiczyłam jakiś czas z chodakowską ale nie było efektów. Dopiero jak zapisałam się na siłownie i zaczęłam ćwiczyć z trenerem to zauważyłam efekty. Schudłam kilka kilogramów i sylwetka zaczęła się zmieniać. No i cellulit się zmniejszył
edziak
nie, 09 kwi 2017 - 11:46
ktoś kto ma małe dziecko nie może sobie pozwolić na fitness kluby i poniekąd musimy ćwiczyć w domu, jak dla mnie po czterech miesiącach regularnych ćwiczeń Chodakowska + Mel B i do tego suplement Bigup, efekt super, lżejsza o 12 kg i ciało jędrne, napięte i bez cellulitu
edziak


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 7
Dołączył: wto, 14 lut 17 - 16:25
Nr użytkownika: 48,857




post nie, 09 kwi 2017 - 11:46
Post #146

ktoś kto ma małe dziecko nie może sobie pozwolić na fitness kluby i poniekąd musimy ćwiczyć w domu, jak dla mnie po czterech miesiącach regularnych ćwiczeń Chodakowska + Mel B i do tego suplement Bigup, efekt super, lżejsza o 12 kg i ciało jędrne, napięte i bez cellulitu
patrycja17
piÄ…, 21 kwi 2017 - 14:58
Ja bardzo lubię ćwiczyć z ewą icon_smile.gif
patrycja17


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 5
Dołączył: pią, 21 kwi 17 - 14:47
SkÄ…d: Ustka
Nr użytkownika: 49,372




post piÄ…, 21 kwi 2017 - 14:58
Post #147

Ja bardzo lubię ćwiczyć z ewą icon_smile.gif

--------------------
muppet
nie, 21 maj 2017 - 21:21
Też lubię z nią ćwiczyć. Trzeba przyznać, że potrafi zachęcić do "męczenia" się dalej.
muppet


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 769
Dołączył: pią, 23 maj 14 - 20:15
Nr użytkownika: 44,096




post nie, 21 maj 2017 - 21:21
Post #148

Też lubię z nią ćwiczyć. Trzeba przyznać, że potrafi zachęcić do "męczenia" się dalej.
Brigit
wto, 26 wrz 2017 - 08:48
Ćwiczyłam jakiś czas z Chodakowską, ale niestety brak mi samozaparcie i zawsze mam coś do zrobienia, gdy jestem w domu. Chyba muszę się zmusić do chodzenia na siłownie, żeby widzieć jakikolwiek efekt.
Brigit


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 241
Dołączył: pon, 25 wrz 17 - 15:26
Nr użytkownika: 50,527




post wto, 26 wrz 2017 - 08:48
Post #149

Ćwiczyłam jakiś czas z Chodakowską, ale niestety brak mi samozaparcie i zawsze mam coś do zrobienia, gdy jestem w domu. Chyba muszę się zmusić do chodzenia na siłownie, żeby widzieć jakikolwiek efekt.
muppet
wto, 26 wrz 2017 - 09:50
W domu też można świetne efekty uzyskać. No ale trzeba mieć motywację niestety.
muppet


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 769
Dołączył: pią, 23 maj 14 - 20:15
Nr użytkownika: 44,096




post wto, 26 wrz 2017 - 09:50
Post #150

W domu też można świetne efekty uzyskać. No ale trzeba mieć motywację niestety.
paula541
śro, 19 cze 2019 - 08:55
Według mnie Ewa ma świetne treningi. Bardzo lubią z nią ćwiczyć
paula541


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 3
Dołączył: śro, 19 cze 19 - 08:07
Nr użytkownika: 53,137




post śro, 19 cze 2019 - 08:55
Post #151

Według mnie Ewa ma świetne treningi. Bardzo lubią z nią ćwiczyć
muppet
piÄ…, 02 sie 2019 - 13:22
A kupujesz jej płyty? Czy masz dostęp do tych treningów online?
muppet


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 769
Dołączył: pią, 23 maj 14 - 20:15
Nr użytkownika: 44,096




post piÄ…, 02 sie 2019 - 13:22
Post #152

A kupujesz jej płyty? Czy masz dostęp do tych treningów online?
> Co z tÄ… ChodakowskÄ…?
Start new topic
Reply to this topic
8 Stron V  « poprzednia 6 7 8
2 Użytkowników czyta ten temat (2 Gości i 0 Anonimowych użytkowników)
0 Zarejestrowanych:



Wersja Lo-Fi Aktualny czas: wto, 19 mar 2024 - 08:26
lista postów tego w±tku
© 2002 - 2018  ITS MEDIA, kontakt: redakcja@maluchy.pl   |  Reklama