CYTAT(Sali_M @ Wed, 13 Apr 2011 - 21:07)
Ja czytałam o białych plamkach, że świadczą o niedoborze cynku, wapnia lub żelaza. Jeśli dziecko je dużo produktów z wapniem, może to niedobór któregoś z pozostałych? Żelazo jest w czerwonym mięsie, żółtku jajka, roślinach strączkowych, podrobach a cynk w kaszy gryczanej, razowym pieczywie, polędwicy, jajkach, pestkach dyni, kapuście.
to znaczy tak niedobór żelaza to na pewno nie jest bo miała robione badania pod tym kątem,jeżeli chodzi o cynk to kasze jada ze 2 może 3 razy w tygodniu ( nie jest tego dużo bo ze dwie łyżeczki- ilość przed ugotowaniem ) co prawda jest to kasza jęczmienna ;] , jajka jada co drugi dzień, razowe pieczywo rzadko, polędwice to tylko sopocką, kapusty jeszcze nie jadła
jeżeli chodzi o wapń to tak jak pisałam na śniadanie jada trochę twarogu, co drugi dzień jogurt, ostatnio trochę żółtego sera, mleko w ilości 500 ml.
hmmmm może za mało?