, zero owoców, warzyw ......szynki, kiełbaski, sera itd Opcje

[misio]

Witam,

Jak nauczyć, tak nauczyc prawie 3 letnie dziecko jedzenia owoców, warzyw itd. Filipek jak był młodszy tzn miał ok roku do 2 lat wcinał wszystko co popadło. Ziemniaczki polane sosikiem, buraczki, zupki, mandarynki, generalnie wszystkie owoce i warzywa. Z obiadem nie było problemu czy była to pomidorowa, czy rosół...pierogi czy ziemniaki. To samo było z owocami. Generalnie był to taki mał "śmietnik" co oczy zobaczyły, to zjadły.
Kiedy wszedł w okres buntu 2-latka ( tak to się nałożyło) za pierona nic nie tknie. Zupy owszem, ale tylko takie z makaronem lub ryżem. Jak juz pojawi sie ziemniak, chociażby milimetowy wypluwa wszystko co ma w buzi.
Drugie danie porażka. Zje na siłe pierogi z mięsem, bo nie daj Bóg z jakimś owocem.
Owoce - poza bananem nic.
Warzywa - nic, ani gotowanych, a co dopiero surowych. nawet marchewki wygrzebie z zupy.
Pomidor, ogórek, ziemniaki, mandarynki, kiwi, maliny, truskawki...wszystko to co pyszne i pełne witamin nie było u niego w buzi od pół roku.

Dodam, iż nie zmuszam go na siłę. Chodziałm za nim np. z kawalkiem jabłka czy truskawką, aby ugryzł...ale miał mnie gdzieś. Spróbowałam inaczej, pokroiłam na talerzyku jego ulubionym, kolorowym, na małe kawałeczki...nic. Polałam odrobiną bitej śmietany...śmietana znikneła, reszta nie ruszona. Dodam, iż jak " w czymś" mu przemyce kawałek owoca, warzywa...np ziemniaka w zupie....pomidorka na kanapce....pluje i naciąga sie na wymioty...efekt zwymiotuje to co zjadł i tak w kóło.
Nawet cofnęłam sie z nim do etapu niemowlaka. Starłam jabłko z marchewka...porazka. Kupiłam deserek w słoiczku Bobowity...porazka.
Przybieram posiłki zabawnie, np. na kanapeczce zrobię uszy z rzodkiewki, z serka białego oczka i td....mama, ale ładna myszka, po czym wcina chleb z masłem, a reszta leży na talerzu.
Za to parówki, pierogi i mleko modyfikowane jadłby i piłby kilogramami/litrami. Zauwazyłam, że za wszelką cenę, chce zwiększyć ilość posiłków w postaci butli z mlekiem niz "normalnego" jedzenia. Tzn. potrafi nie zjeść obiadu i czeka do kolacji na butle, nie jedząc nic między czasie, bo "....on bedzie pił butle".
Jak widzę, jak koleżanki córy wcinają sałatki owocowe, warzywne, chodzą z marchewka obraną, surowa w ręce.....naprawde wyć mi sie chce....bo ten mój oszołom to nic nie chce. On nawet nie chce spróbować. Czasami myślę, że jakby udało sie go chociaż przekonać, wetknąc np truskawkę do buzi, aby poznał jej smak, to może by jadł. ale jak to zrobić jak on zaraz ( nawet na widok zbliżającej się do buzi) naciąga się na wymioty.
Jak pisalam błaganie, proszenie, krzyknięcie, przetrzymanie z posiłkiem ( nie zje obiadu to nic innego nie dostanie), robienie dodatków w postaci np. bitej śmietany, czy "strojenie potraw", na zwierzątko, kwiatek itp ...... nic nie daje.
Obecnie Filip zjada: mleko modyfikowane, chleb z masłem ( czasami jak ma dobry dzień to z pasztetem...szynka, kiełbasa...bleee), parówki, zupy, danonki, jogurcik przez rurkę i tyle.
Jak on ma się zdrowo odzywiać i mieć witaminki jak nic nie chce jeść. Ile można "jechać" na chlebie z maslem i parówkach

Prosze o rade....

[grazyna]

mam podobny problem.Moj syn ma 4 lata i tak jak twoj do 2 roku zycia jadl prawie wszystko.Obecnie tylko parówki,tosty,czasami troche twarogu,z warzyw jedynie kartofelki,zmuszam go do buraczków i czasami zjada mizerię,ale niestety nie wie jak smakuja pomidory,sałata,kapusta,wędlina,pasztet itd.Próbowałam przyozdabiac jajka nic nie dało,nawet nie chce patrzec jak ktos w jego obecnosci zjada cos czego on nie lubi.Koszmar.Pocieszam się tylko tym,ze bylam identyczna i mi sie odmienilo,więc czekam az mojemu synkowi rowniez sie odmieni.

[Silije]

Podawać Cebion Multi w kroplach czy inszy syrop witaminowy i próbować przeczekać?
Bo innych pomysłów brak, przecież mu kroplówki z owocami nie zafundujesz...

[Kocisława zwana...]

Przeczekać,nie zmuszać,nie namawiać.Robić do jedzenia to ,co lubi.Nie dawać słodkich soków(kubusiów itp.) i słodyczy.Uzbroić się w cierpliwość i nie drążyć tematu jedzenia.No i czekać.Może się coś zmieni

[axiz]

zgadzam sie z tym aby nie zmuszac moja córcia ma 5 lat i tez mam z tym problem ,choc z perspektywy czasu mysle ze to poniekad moja wina , bo własciwie nie podejmowałam ponownych prób podawania jej tego czego wczesniej nie chciała ,a teraz mam za swoje
pozdrawiam

[beata_77]

Moja też z tych niejadków, ale menu ma dużo bardziej urozmaicone. JabÅ‚ka lubiÅ‚a zawsze, banany byÅ‚y super, ale jakiÅ› czas temu siÄ™ odwidziaÅ‚y. Zaczęłam robić w ten sposób, że wchodziÅ‚am do pokoju z bananem, tak żeby widziaÅ‚a i jak zauważyÅ‚a, odwracaÅ‚am siÄ™ od niej plecami i mówiÅ‚am "nie dam", Nie zje caÅ‚ego ale kilka kÄ™sów mi zabierze. Podobnie byÅ‚o z brokuÅ‚ami do obiadu czy fasolkÄ… szparagowÄ…. My z T mieliÅ›my na talerzach a ona nie, i tak siÄ™ zachwycaliÅ›my tym czymÅ› zielonym, że takie dobre, a ona „też sce, daj mi to”
OczywiÅ›cie nie każdego dnia siÄ™ udaje, ale zawsze coÅ›…

[AnWoj]

U mnie jest identycznie-zero owoców ,zero warzyw.Wczoraj mały sukces sama zawołała jabłko i mówi że dobre.Przemycanie warzyw w zupie nic nie daje bo wszystko wynajdzie i wypluje.Myślę ze trzeba to przeczekać-tak się pocieszam już od dłuższego czasu.Tylko że ona od początku (3.5l)taka anty nastawiona do warzyw i owoców.No może banan i jabłko ,a z warzyw ziemniaki.Oj te nasze dzieciaki...

[Abotak]

Misio czy dobrze rozumiem ze on ma 3 lata i ciagle dostaje butle ( w dodatku z mlekiem modyfikowanym)?
Chyba jednak szkoda ze wczesniej (duzo wczesniej)nie pozegnaliscie sie z butla. Wtedy gdy jeszcze jadl co popadnie.
Wyglada na to ze teraz wybiera pokarmy ktore nie wymagaja gryzienia zbytniego albo wcale i smaki mniej zdecydowane. Co poradzic to nie wiem ale zaczelabym od butli.
Gdy moje dziecie jedno w okolicy 14 miesiecy nie chcialo nic(doslownie) tylko piers co chwile, pomoglo odstawienie i od tamtej pory jadl i pil co dostal.

[Abotak]

Podobnie byÅ‚o z brokuÅ‚ami do obiadu czy fasolkÄ… szparagowÄ…. My z T mieliÅ›my na talerzach a ona nie, i tak siÄ™ zachwycaliÅ›my tym czymÅ› zielonym, że takie dobre, a ona „też sce, daj mi to”

A to tez dobry pomysl
Ogolnie rodzinne posilki i ich celebrowanie, delektowanie sie jedzeniem, mila rozmowa, dobry humor ktory pozniej dziecku kojarzy sie z jedzeniem i to ostatnie staje sie przyjemnoscia a nie poligonem i proba sil
I wspolne przygotowywanie posilkow tez, nakrywanie do stolu itd. Takie maluchy zwykle chetnie sie w to angazuja a pozniej tez chetniej jedza.

[Abotak]

Acha i dodam ze rowniez towarzystwo innych dzieci. Rzekomy niejadek z mojej rodziny skusil sie na bardzo wiele rzeczy ktorych podobno nigdy nie tknal w swoim zywicie
Tylko dlatego ze dzieci jadly i o wiecej prosily wiec stalo sie atrakcyjne i pozadane

[Beciak1]

Mam ten sam problem z moim synem. Ma "swoje" potrawy, które wcina i rzeczy których nie tknie jak warzywa i większość owoców.
W przedszkolu natomiast w towarzystwie innych dzieci zjada wszystko, poza kapustą kiszoną i surówkami.
No i gdzie tu jest jakaÅ› logika?

[Orinoko]

Moje warzywa chetnie jada, za to nie jada ani wedliny, ani serow/nabialu (dieta), ani jajek w zadnej "widocznej" postaci. Chleb uznaje tylko z dzemem lub bez niczego. Skutek diety eliminacyjnej? Ale nawet jeszcze jak mogl jesc wedliny czy parowki, czy jajka, przed dieta, to i tak nie chcial i nie byl zainteresowany. Teraz w zasadzie znowu moze, ale nie chce. Nawet to, ze dzieci w przedszkolu jedza, nie pomaga

[Beciak1]

Wypróbowałam kiedyś taki sposób z jakiegoś podręcznika.
Zapowiedziałam dziecku zabawę. Zawiązałam oczy i bawiliśmy się w "zgadnij co jesz?". Na początek 2 rzeczy które lubi, opowiadał o smaku, jak sobie tę potrawę wyobraża, jaki ma kolor itp., a później marchewka... wylądowała na dywanie,
winogrono ... na dywanie, przy trzeciej próbie nie chciało nam sie już bawić
Tak więc ten sposób nie sprawdza się, przynajmniej u nas.
Jeśli któraś z Was ma inny chętnie wypróbuję

[Govanna]

Niestety musze Cie rozczarować Inana jesli spodziewałas sie z mojej strony "zlotego środka" .
Uwazam ze dziecko powinno poznawać wszystkie smaki "dorosłego" jedzenia jak najwczesniej to możliwe w/g mnie w tym jest klucz.
Chyba sie ze mna zgodzisz.

Fakt, pisałam o tym ze starszemu Kamilkowi eliminowałam z diety prawie wszystkie potencjalne zagrozenia z uwagi na alergie.Niestety musiałam. Efekt był taki, ze jadł dosłownie pare tych samych niezmiennie potraw . Popularnie mówiac - niejadek.
Ale nie znaczy to ze jego dieta nie była pełnowartościowa. Nie chciał owoców i warzyw ,ale pił soki przecierowe, np.nie chciał masła -przemycałam na bułeczce pod ulubionym filetem z kurczaka, indyka i rózne inne "podstępy". Problem był tez z mlekiem bo od 9 mies. pił tylko sojowe (plus pierś) w wieku 6 lat próbowałam wprowadzić krowie, znalazłam "patent" dopiero podczas wakacji , gdzie wyjeżdzalismy nad morze i uprzedziłam synka, ze tam mleko moze inaczej smakować . Moje dziecko nawet lodów nie lubiło ani czekolady (poza białą).
Ale w naszym przypadku to był "skutek alergii" i mojego strachu przed kolejnym zapaleniem oskrzeli ( tak jego organizm reagował na alergeny).
Nigdy nie zmuszałam dziecka do jedzenia tego czego nie lubił, starałam sie cierpliwie zachęcac przy każdej okazji albo wprowadzać "zamienniki", z czasem(z moja pomocą) sam sie przekonał.
W moim "sposobie" równiez jest wszystko to o czym napisała Bogusia , celebrowanie posiłków itd, a obecnie dodatkowo straszego "motywuje " młodszy braciszek , który je dosłownie wszystko z "dorosłego" jedzenia , natomiast nie cierpi kaszek

Ten post edytował Govanna sob, 20 gru 2008 - 12:44

[Govanna]

u nas problemem polegał głownie na "nie jedzeniu" swiezych owoców i warzyw, surówek (a wiadomo ze maja najwiecej witamin), mieso: na sniadanie obiad i kolacje jadłby do dzis gdyby mógł

[Magawit]

Do zeszlego miesiaca bylam zwolenniczka nieoklamywania dziecka. Rowniez na temat jedzenia. Ano,zycie mnie przeroslo. Po 2tygodniowej diecie zlozonej z suchego chleba i deserkow sloiczkowych zapowiedzialam Olce lojalnie,ze od teraz bede przemycac jej wartosciowe rzeczy, bo trzeba jesc zdrowo.

Moje sposoby na niejadka:

1. Dziele porcje na 2 czesci,jedna podaje z czyms wartosciowym i udaje głupa Tak udalo mi sie przemycic maslo do suchego makaronu Tak,tak,do niedawna Olka jadla tylko suchy makaron,teraz juz jawnie podaje maselko,ale zawsze musi byc podane osobno,bo ona sobie macza kluski w "bialym sosiku". Te druga porcje zostawiam na wypadek odmowy zjedzenia nowosci-podaje wowczas po staremu,nie mam frustracji,ze musze znow gotowac od poczatku

2. Przemycam co sie da w czym sie da, zwlaszcza w potrawach ulubionych aktualnie. Wielki sukces ostatnich 2 dni-zjadla pol kubeczka jogurtu naturalnego (w calym zyciu tyle nie zjadla ze wzgledu na diete bezlaktozowa obowiazujaca do niedawna). To przemycanie robie jak z wprowadzaniem nowosci maluchowi-od lyzeczki,potem z kazdym posilkiem coraz wiecej. (zeby nie wyczula zmiany smaku,bo nie ruszy.

3. STARAM SIE nie panikowac, nie wyobrazac sobie krzywicy, osteoporozy, paradontrozy i innej -ozy, w ktore Olka sie pakuje przez zla diete.

4. Zadnych slodyczy jesli nie zje konkretu. Slodycze u nas nie sa traktowane jak nagroda za zjedzenie dobrego posilku, niemniej nie ma ich, gdy pusty brzuszek.

5. Nie proponuje kolejnych dan,jesli odmowi dwa-trzy,bo zauwazylam,ze to ja...bawi?nakreca? Odczekuje ok. pol godziny i znow proponuje cos do zjedzenia.

6. Rytualy,rytualy, niech zyja rytualy. Dzieki nim Ola w ogole je rzeczy ktore mozna nazwac odzywczymi. Rytualy tworza sie same, na sile nie udalo mi sie wprowadzic zadnego.

7. Walcze z rodzina,ktorej rece opadaja i sklaniaja sie do rozwiazan drastyczniejszych. Ola nie wie o tych dyskusjach, oczywiscie.

8. STARAM SIE nie zazdroscic rodzicom,ktorych dzieci wymiataja z talerza.

Dla mnie najtrudniejsze punkty- nie zazdroscic i nie panikowac.

Zadne zabawy w jedzenie nie zdaly egzaminu,a podchodzilam entuzjastycznie, bo zabawy w "nie dam ci" i "zgadnuj jaki to smak" nauczyly moja bratanice jesc WSZYSTKO!

PS. Czasem nie moge sie powstrzymac i jednak zazdroszcze rodzicom,ktorych dzieci jedza chlebek z maselkiem...

[Edytkax]

moja mała konkretny niejadek od samego początku no oprócz butli. Odzwyczajenie jej mleka kończyło się takim rykiem, że ja zawsze konsekwentna nie mogłam mojego dziecka skazać na ryk, była cała zasmarkana latała za mną ciągnęła za nogawki - to było straszne pluła innym jedzeniem w końcu uległam i jada mleko do dzisiaj. jednak nie jest aż tak źle bo nie jest to jedyny jej posiłek. Zrobiłam jak Megawit przestałam się frustrować tym, że nie je. Codziennie siadaliśmy razem do posiłków, zachwycaliśmy a ona nic nie jadła i odchodziła od stołu - my ok...potem oczywiście flacha bo jak dziecko głodne? jednak to poskutkowało tym, że zjada kiełbasę wiejską (robioną prze mojego tatę, więc wiem co je ) kocha jajka, zje chlebek z masełkiem, piersi z kurczaka ziemniaczki ogórka kiszonego i surowego, pije soki. nie chce warzyw surowych ani gotowanych ale pije mi soki i ok, lubi jabłka i nawet lepiej zje jak ma całe ze skórką niż obrane i pokrojone, sięga po mandarynki i banany - są to wszystko oczywiście małe porcyjki które raczej nie są typowym posiłkiem a dodatkiem ale cieszę się, że zaczęła w ogóle jeść coś innego . Jak jej wcześniej starałam się wcisnąć, przemycić coś przy bajce to gorzej na tym wychodziłam bo ona mądra jest wiedziała potem co się święci i po co? Nauczyła się nawet jeść jogurty....a i jeszcze jedną rzecz jednak jej daje oszukując ją ;( ponieważ polubiła ostatnio takie groszki chrupeczki co dają czasami do jogurtów to ja jej starałam się sypać na zupki - papki z mięskiem, że to niby jogurcik w innym wydaniu no i zjada mi wygląda na to, ze nie o smak jej chodzi a jednak o to, ze jak jej się jedzonko nie spodoba nie ma jedzenia co by to nie było.... no i czasem się udaje jak mówię no pokaż misiowi jak ty pięknie zjadasz ale nie stosuję tego codziennie bo i to przestałoby działać . No i nie stresować się tak bardzo chyba to się dzieciom udziela....