Wszystko co w ciąży i o ciąży wiedzieć powinnaś ;)

Mika, ten link coś nie działa:  
Wylicz wiek dziecka na podstawie jego wielkości na USG

CO ZABRAĆ ZE SOBĄ DO SZPITALA

DO SZPITALA - mama

DOKUMENTY:

• Karta ciąży,
• legitymacja ubezpieczeniowa (NIP mĂłj i NIP zakładu pracy),
• dowĂłd osobisty,
• oryginalny wynik badania grupy krwi i czynnika Rh,
• ostatnie badania : krew, mocz, WR, Hbs, ostatnie USG

PRZYBORY TOALETOWE :

• szlafrok
• 2-3 koszule rozpinane z przodu , z krĂłtkim rękawem ( 1 na porĂłd )
• wygodne wsuwane kapcie
• klapki pod prysznic
• ręczniki : 2-3 w ciemnych kolorach
• biustonosze dla mam karmiących
• skarpetki ( ciepłe, na porĂłd i później)
• majtki - specjalne jednorazowe - tylko siateczkowe nie fizelinowe; komplet do nabycia w sklepach dla ciężarnych - lub kilka luĹşnych bawełnianych; ciemne i duĹźe, Ĺźeby dobrze podtrzymywały podpaskę
• suszarka do włosĂłw ( do gojenia krocza i brodawek)
• ubranie na wyjście
• podkład Fixies na łóżko
• nakładki na deskę sedesową

KOSMETYKI :

• Ĺźel do higieny intymnej do tej pory stosowany (polecany z dodatkiem kory dębu) lub szare mydło
• saszetki TANTUM ROSA lub Octenisept
• mydło
• szczotka i pasta do zębĂłw
• szampon (moĹźe się sprawdzić suchy szampon Klorane), odĹźywka, szczotka do włosĂłw
• dezodorant - lepiej bezzapachowy, nie draĹźni niemowlaka
• krem do twarzy, ciała i rąk, krem do ust
• przybory do paznokci
• lusterko
• ręczniki papierowe
• woda termalna - moĹźe być przydatna w szpitalu przy porodzie

PODPASKI; Bella w największym rozmiarze lub zwykłe pieluszki jednorazowe â�� Bella w aptece (nie pieluchomajtki) lub wkłady higieniczne ( to takie duże wkładki, bardzo chłonne, długie, super na noc - przepuszczające powietrze)

WŁASNY PROWIANT:

• niegazowana woda mineralna (sporo), soki
• herbatniki lub biszkopty, dropsy odświeĹźające, coś na trawienie: orzeszki, słonecznik
• sztućce, kubek, talerze itp.

INNE :

• telefon komĂłrkowy
• aparat fotograficzny
• monety do automatu na ochraniacze na obuwie

Rada 1 - Ubranie
Przede wszystkim dwie nocne koszule, jedną na czas porodu, drugą na później. Obie z krótkim rękawem (gdyby się okazało, że potrzebujesz kroplówki, rękaw nie będzie przeszkadzał) i rozpinane z przodu (nie będziesz musiała się rozbierać, by nakarmić maleństwo).
Rada 2 - Buty
Do dreptania po szpitalnych korytarzach musisz mieć wygodne, wsuwane kapcie, na płaskiej, nie ślizgającej się podeszwie - po porodzie możesz mieć zawroty głowy. Pod prysznic przydadzą się gumowe klapki (grzybica stóp, którą można się zarazić, chodząc boso, jest uciążliwa i trudna do wyleczenia).
Rada 3 - Ręczniki
Najlepiej dwa, trzy i koniecznie w ciemnych kolorach - pewnie nie unikniesz ubrudzenia ich krwią.
Rada 4 - Przybory toaletowe i kosmetyki
Poza kosmetykami przydadzą się też przybory do pielęgnacji paznokci - nic tak nie denerwuje, jak złamany paznokieć, którego nie ma jak obciąć ani spiłować.
Rada 5 - Wkładki laktacyjne
Jeśli nie masz wkładek, weź kilka paczek chusteczek higienicznych - przydają się zawsze i wszędzie.

DO SZPITALA - dziecko

• po 3-4 sztuki koszulki, śpioszki (rozpinane na ramionach i w kroku), kaftaniki zapinane z przodu na zatrzaski (cienkie i grube)
• bawełniana czapeczka, skarpetki, cienkie bawełniane rękawiczki na łapki
• miły kocyk lub śpiworek
• ręcznik
• chusteczki nawilĹźane, pieluchy (pampersy ?), kilka tetrowych
• kosmetyki : sudokrem, oliwka,
• Ubranko na wyjście: czapeczka, ciepłe śpiochy, kombinezon lub kurteczka i kocyk, roĹźek

WYPRAWKA

Przygotowanie do narodzin dziecka wiąże się także z przygotowaniem zestawu przedmiotów niezbędnych do jego pielęgnacji i ubranek. Szykując wyprawkę, nie wpadaj w panikę, czy zdołasz zgromadzić wszystko i czy wystarczy Ci na to pieniędzy. Warto porozmawiać ze znajomymi, którzy mają aktualnie małe dzieci, i skorzystać z ich doświadczeń, jednak ze świadomością, że nie musimy w 100% ich powielać.
Dowiedz się, co postanowiły sprezentować babcie dziecka. Nie ulegaj presji reklam - najczęściej ich oferta nie odpowiada rzeczywistym potrzebom. Nie wszystkie przedmioty, a zwłaszcza ubrania, muszą być przyniesione wprost ze sklepowej półki. Dobrym zwyczajem jest przekazywanie odzieży "z dziecka na dziecko" wśród znajomych i przyjaciół, zwłaszcza że małe rozmiary ubrań dzieci noszą krótko i nie zdołają ich zniszczyć. Zakupy można zrobić także w sklepie z używaną odzieżą. Ubrania tam sprzedawane są niejednokrotnie dobrej jakości, a dwukrotne wypranie ich lub wygotowanie i wyprasowanie sprawią, że będą one bezpieczne dla dziecka.


W DOMU - mama

Bepanthen na poranione piersi lub maść Purelan (nie trzeba jej zmywać do karmienia)
Laktator - Avent ISIS - jeśli zajdzie taka potrzeba albo NUK
Wkładki laktacyjne do stanika - Penathen
Silikonowe nakładki na piersi, mogą się przydać osłaniają piersi, ułatwiają karmienie
Poducha do karmienia

W DOMU - dziecko

KĄCIK PIELĘGNACYJNY:


PIELĘGNACJA PĘPKA:

• 70% spirytus - przemywania kikuta pępkowego, ew. Gencjana
• jałowe gaziki 9x9 lub 7,5x7,5 cm ( 5 opakowań) do pępka
• gaza bawełniana lub płatki kosmetyczne, patyczki kosmetyczne

PIELĘGNACJA - oczy, nos, uszy

• jałowe gaziki
• patyczki kosmetyczne, waciki, płatki kosmetyczne - najlepiej zrobić z waty do tego pojemnik na gaziki.
• sĂłl fizjologiczna ( na zatkany nosek, sapkę, gdyby ropiały oczka - małe fiolki 5-10 ml bo trzeba zuĹźyć do 48 h) lub STERIMAR (lepszy niĹź sĂłl) przy katarze i by zapobiec przesuszeniu błony śluzowej

HIGIENA - PUPA

• chusteczki nawilĹźające - dobrze Ĺźeby były w pudełku - poręczne, Bambino, Happy, cleanic - Dzidziuś -
• duĹźe płatki kosmetyczne DADA do podmywania pupy zamiast chusteczek lub pielucha tetrowa przecięte na 4 części - nie wolno stale ich uĹźywać bo mogą odparzać pupę i powodować uczulenia, zamiennie myjemy tylko wodą
• pampersy lub inne pieluchy jednorazowe ( new born, mini) - rozmiar 2, huggies lub pampers - małe paczki na prĂłbę bo lubią uczulać, sprawdzić fioletowe Rossmann i Tesco
• pieluchy tetrowe; 20 szt. - szersza siatka
• Pieluchy flanelowe x 5, mogą być uĹźywane np. zamiast ręcznikĂłw bo są mięciutkie i chłonne
• Paklanki - opakowania na brudne pieluchy - hit, pochłaniają zapaszki

ODPARZENIA - Sudokrem lub:
Linomag
Bepanthen ( maść)
Tormentiol
Alantan

KOSMETYKI:

• Kosmetyki powinny być przede wszystkim jak najprostsze i w małej ilości. Nowości wprowadzaj ostroĹźnie, Ĺźeby mĂłc zaobserwować ewentualną reakcję alergiczną. Wybieraj kosmetyki bez dodatkĂłw zapachowych i barwnikĂłw.
• mydełko nie perfumowane lub Ĺźel dla dzieci Nivea, Bubchen
• płyn do kąpieli ( na później); np. SANOSAN; bardzo delikatny, lub do kąpieli OILATUM ( zamiast oliwki do smarowania)
• oliwka dla niemowląt - w balsamie Nivea, byleby niezbyt tłusta; zamiast moĹźe być do natłuszczania Lipobase, lub jw. Oilatum do kąpieli
• Szampon
• krem do twarzy maluszka

AKCESORIA:

• frida do oczyszczania noska - najpierw po 2 kropelki soli fizjologicznej do noska
• miękka szczotka do włosĂłw lub średnio twarde włosie - po sparzeniu mięknie - Canpol - z naturalnego koziego włosia
• noĹźyczki do paznokci ( z zaokrąglonymi końcĂłwkami - tylko nie Canpol) - chicco, bebe confort
• termometr do kąpieli, termometr elektroniczny
• myjka do mycia ( 2 szt.) - moĹźna uĹźywać jednorazowych chusteczek nawilĹźających lub ręcznikĂłw IKEA (bawełniane 30X30 cm)
• wanienka; lepiej duĹźa -starczy na dłuĹźej, moĹźe być ze stelaĹźem - wkładka ale plastikowa - foczka, delfinek - leĹźaczek
• mata antypoślizgowa do wanienki ( na później)
• ręczniki frotte z kapturkiem ( 2 szt.) - kąpielowe, na początku dobrze spisuje się pielucha flanelowa, takie wykonane z termofrotty z kapturkiem - polecane
• pojemnik na wodę do przemywania pupy, pojemnik na brudne waciki

PRZEWIJAK
specjalny stolik np. Ikea lub nakładka na łóżeczko,
nakładki frotte na przewijak

CZYSTOŚĆ
Proszek np. Lovela, Dzidziuś, płyn do prania bielizny niemowlęcej, jeśli nie będą dopierać to płatki mydlane najlepsze albo mydło galansowe, płatki można wrzucić do pralki ale trzeba je najpierw rozpuścić

NA WSZELKI WYPADEK - LISTA AWARYJNYCH ZAKUPÓW

• butelka - w razie czego 125 ml, Avent, dr Brown - antykolowa
• smoczek - (na wszelki wypadek 1, max.2, nie za duĹźe - silikonowy i kauczukowy, dobre są te ktĂłre imitują kształt brodawki np. NUK, NUBY ) + opakowanie na smoczek przydatne na spacerze
• przy karmieniu sztucznym jeszcze szczotka do mycia butelek i podgrzewacz
• jakieś podstawowe medykamenty np. coś na kolki, Ĺźel na ząbkowanie itp.
• paracetamol (w czopkach, dawka 50 lub 80 mg, lub w syropie). Preparat potrzebny w razie gorączki. Pamiętaj, Ĺźe kaĹźda gorączka u noworodka jest bezwzględnym wskazaniem do kontaktu z lekarzem.
• Herbatka koperkowa do picia w razie kolki u dzidzi - Hipp, lub Infacol, Sab simplex
• Nadmanganian potasu lub mączka ziemniaczana w razie problemĂłw skĂłrnych
• Aphtin - na pleśniawki w buzi - bez recepty - na gazik potem owijamy wokół palca i działamy!
• Disnemare (woda + sĂłl morska), Marima na katar.
• rumianek - do robienia naparĂłw (przemywania oczek, narządĂłw płciowych) lub dodawany do kąpieli (świetny w profilaktyce krzywicy; kąpiele z dodatkiem rumianku dostarczają dziecku rĂłwnieĹź cennych witamin).
• maść nagietkowa - działa gojąco i regenerująco na skĂłrę. Jest to maść pierwszej pomocy w razie pojawienia się wysypki.

UBRANKA

Rada 1: nie kupować rzeczy w rozmiarze najmniejszym (48-52 cm), dużo dzieci rodzi się wielkości bliżej 60 cm niż 50 cm. Najlepiej wypośrodkować.
Rada 2: rzeczy mają być przewiewne czyli w 100% tkaniny naturalne
Rada 3: im mniejszy ciuch tym bardziej nie powinien mieć kołnierzyka (raz: prasowanie jest horrorem, dwa: dla dziecka przy podwinięciu odgniecenia skóry)
Rada 4: wszystkie śpiochy, pajacyki obowiązkowo rozpinane w kroku albo na całej długości aby do każdego przewijania nie rozbierać ze wszystkiego
Rada 5: najwygodniejsze dla dziecka nie są żadne eleganckie batystowe koszulki ale body zapinane w kroku. Żadnych uwierających sznurków, guzików, najlepsze zatrzaski itp.
Rada 6: warto poobcinać gryzące metki

• Body długi rękaw x 4 - rozpinane na całej długości lub przynajmniej w kroku, rozpinane z boku
• Body krĂłtki rękaw x 4 - rozpinane na całej długości lub przynajmniej w kroku - lepsze niĹź
• Koszulki - śladowe ilości - Ĺşle się je zakłada
• Kaftaniki wierzchnie x 4 (rękawki w zaleĹźności od pory roku w ktĂłrej dziecko przyjdzie na świat) - tylko nie wiązane na plecach, raczej na zatrzaski bo guziki z czasem powiększają dziurki i ciałko na wierzchu - śladowe ilości bo się podwijają lepsze są body
• Śpiochy x 3 - 6 , rozpinane na ramionach i w kroku, zakładane na kaftanik lub koszulkę , co najmniej 2 grubsze raczej frotte lub bawełna, welurowe za ciepłe, mechacą się
• Rampers - śpiochy bez stĂłpek
• Pajacyki x 3 - 4 - trudno trafić z rozmiarem
• Czapeczki cienkie x 3, bawełniane, bez wiązania pod szyją bezszwowe
• Rękawiczki niedrapki - Ĺźeby gumki nie były za ciasne lepiej kupić skarpetki zwykle bawełniane, są dłuĹźsze
• Skarpetki x 3 - 4, cienkie bawełniane i jakieś grubsze jako buciki
• Czapka na dwĂłr x 2
• Sweterek 1 sztuka, waĹźne Ĺźeby z niego wełna nie wychodziła - rozpinany
• kombinezon z kapturem (z zamkami po bokach); rozmiar 62-68, moĹźe być 68, jeśli da się wywinąć mankiety - fajnie Ĺźeby miał dziury na pasy w foteliku + rękawiczki (w zaleĹźności od pory roku, oczywiście) x 1

WYPOSAĹťENIE:

ŁÓŻECZKO I POŚCIEL :

• łóżeczko (3-poziomowe , z wyjmowanymi szczebelkami, odstępy między szczebelkami 6 cm, malowane farbami nietoksycznymi)
• materac ( piankowo kokosowy albo zdrowszy gryczano-kokosowy - najpierw dziecko śpi na stronie kokosowej potem gryko, dobrze jak powłoczka jest ściągana i da się ją wyprać) - pod materac trzeba coś podłoĹźyć Ĺźeby dziecko nie spało całkiem na płasko, w razie gdyby mu się ulało to się nie zadławi - gruby koc lub specjalne podkładki.
• podkład pod prześcieradło - dla osĂłb leżących (w aptece), nie cerata! Np. Fixies - idealny rĂłwnieĹź na przewijak, na wszelkie wyjścia np. do lekarza, znajomych, dobra jest teĹź firma Alvi
• prześcieradła z gumką frotte - min. 2 szt.
• Pościel + wypełnienie + ochraniacz na szczebelki, dodatkowy komplet poszewek na pościel - Noworodek do spania nie potrzebuje poduszki ani kołdry. Płaskiej poduszki zaczynamy uĹźywać, gdy malec opanuje swobodnie umiejętność przewracania się z brzucha na plecy (ok. 5. miesiąca Ĺźycia). Gdy w pomieszczeniu jest chłodno, wystarczy przykryć dziecko dodatkowym (lub cieplejszym) kocykiem. Nie ma takĹźe potrzeby róşnicowania sposobu ubierania w ciągu dnia i w nocy.
• kocyki (róşnej grubości, mały i większy)
• kocyki cienki - dobre są polarowe bo nie wychodzą kłaczki - do spania w domu, do wĂłzka pod plecki na wiosnę, do przykrycia w wĂłzku na lato
• kocyk grubszy, większy na spacery np. akrylowy 110x140
• roĹźek z powłoczką płócienną, z wyjmowaną wkładką, do 3 m-cy, później moĹźe słuĹźyć jako kocyk
• becik lub śpiworek do spania

PODRÓŻOWANIE:

WĂłzek
• z przekładaną rączką,
• duĹźa gondola, plastikowa, moĹźe słuĹźyć jako kołyska po zdjęciu ze stelaĹźa, wyłoĹźona materiałem ktĂłry moĹźna wyprać
• pompowane koła,
• dobrze, gdy praktycznie wszystkie części obicia moĹźna zdemontować i wyprać.
• przydatna jest teĹź cicho, bez trzaskĂłw zamykająca się budka
• płynna regulacja nachylenia materacyka w gondoli, umoĹźliwiająca ułoĹźenie dziecka wyĹźej bez uĹźywania poduszki (wiecie poduszki ze wszech miar są be, a dzieci ulewają i muszą być układane pod kątem 30 stopni)
• lekki stelaĹź
• metalowy kosz na zakupy albo taki ktĂłry nie wlecze się po ziemi
  Śpiworek - do wózka
  Parasolka do wĂłzka - potem
  Fotelik samochodowy
  torba z przegrĂłdkami na spacery

INNE:
Karuzela nad łóżeczko - żywe kolory np. Tiny Love
LeĹźaczek
Lampka nocna np. IKEA dająca delikatne, przyćmione światło
Mata edukacyjna - hit - Tiny love
Elektroniczna niania - hit - Philips
NawilĹźacz powietrza

POTEM:
Kubek niekapek
Krzesełko do karmienia - hit
Nakładka silikonowa na palec do masowanie dziąsełek i mycia pierwszych ząbków

Dziewczyny, moĹźe Wy mi pomoĹźecie
Jestem lipcóweczką, jakiś czas temu na maluchach widziałam link do strony, na której widać było przekrój kobiety i przesuwając suwaczkiem poniżej na konkretny tydzień ciąży można było zobaczyć jak rośnie brzusio ... widziałyście tą stronę ? Szukałam jej w pięknie uporządkowanych przez Mikę linkach i kategoriach, ale nie znalazłam
Jakby któraś z Was wiedziała coś na ten temat, dajcie znać na lipcówkach, ok.Z góry dzieuję

z tego co wiem to juz az tak duzego wplywu na dziecko nie ma jak sie jest w 28 tygodniu ciazy przeziebionym. A tak przy okazji zna ktos moze jakies fajne radio w ktorym mozna posluchac ciekawych dyskusji nie koniecznie o polityce?

Badanie przeprowadzone przez włoskich naukowcĂłw w 1957 roku, ktĂłre ktoś dla mnie przetłumaczył. Lekarz wybrał 89 kobiet w pierwszym trymestrze ciąży i podawał doustnie 1 gram witaminy C co drugi dzień przez 6 miesięcy. Nie odkrył, Ĺźe 60 do 70% dzieci ma żółtaczkę, jednak ustalił, Ĺźe żółtaczka nie wystąpiła u 61% „jego” dzieci, łagodna żółtaczka wystąpiła u 24% dzieci, umiarkowana u 3%, natomiast co do 1% nie było pewności. Okazało się, Ĺźe dzieci, ktĂłre mają wystarczająco duĹźo witaminy C nie muszą mieć wysokich poziomĂłw bilirubiny. PorĂłwnajmy te wyniki z danymi podawanymi dzisiaj przez system opieki zdrowotnej, czyli 60-70% noworodkĂłw z żółtaczką. PoniewaĹź bilirubina, tak jak witamina C i E, jest dawcą elektronu, łatwo zrozumieć w jaki sposĂłb w razie potrzeby mogła zastąpić witaminę C i E.

A zatem kiedy lekarze uznają bilirubinę za jednoznacznie niebezpieczną i decydują, że muszą się pozbyć tego antyoksydantu, mogą spowodować więcej problemów, których matka być może nie dostrzega.

Macie problem z opuchniętymi nogami? Dostała od przyjaciółki taki krem https://mamas.com.pl/produkt/krem-na-zmeczo...puchniete-nogi/ mówi, że jej pomógł. Czy dla was jest to również takie nieprzyjemne, Może któraś z was ma ten sam problem. Ja dzisiaj będę próbować ten krem, mam nadzieję, że będę czuła ulgę.

A czy korzystała któraś z Was z takiego ktg do robienia w domu? Szukam opinii i informacji na ten temat, bo ponoć coś takiego jest. Jestem zainteresowana.