Subskrypcja

Powiadomienia o nowościach

Ostatnio na forum
Sprawdź koniecznie
Warto kupić
Ważne tematy

Nabiał - tabela kalorii

Tabele kalorii - Nabiał. Przedstawiamy wartość kaloryczną wybranych produktów z kategorii: Nabiał. Porównaj liczbę kalorii i wybierz najlepsze Nabiał.

Jaja


 
  produkt
ilość kcal
  jajo kurze
1 sztuka
90
  żółtko
1 sztuka
69
 

Jogurty


 
  produkt
ilość kcal
  naturalny 2% tłuszczu
1 opakowanie
120
  naturalny odtłuszczony
1 opakowanie
78
 

Kefiry


 
  produkt
ilość kcal
  chudy
1 opakowanie
69
  luksusowy
1 opakowanie
50
 

Mleko


 
  produkt
ilość kcal
  mleko kozie
1 szklanka
165
  mleko tłuste 2% tłuszczu
1 szklanka
112
  mleko tłuste 3,2% tłuszczu
1 szklanka
140
  mleko tłuste 3,5% tłuszczu
1 szklanka
146
  mleko w proszku
1 plaska łyżka
95
  zagęszczone słodzone
1 plaska łyżka
47
 

Mleko


 
  produkt
ilość kcal
  mleko klaczy
100g
47
  mleko kobiece
100g
67
  mleko owcze
100g
97
  mleko sojowe
100g
53
 

Potrawy z jaj


 
  produkt
ilość kcal
  jaja sadzone
1 sztuka
93
  jajecznica z dwóch jaj na boczku
140 g
270
  jajecznica z dwóch jaj na maśle
130 g
230
  jajko faszerowane
65 g
98
  jajko w majonezie
85 g
150
  kogel-mogel z dwóch żółtek
42 g
170
  omlet z 1 jajka
100 g
125
  omlet z 1 jajka z cukrem
100 g
150
  omlet z 1jajka z dżemem
100 g
155
 

Sery


 
  produkt
ilość kcal
  bialy chudy
100 g
104
  biały półtłusty
100 g
134
  biały tłusty
100 g
170
  bryndza
100 g
282
  camembert
1 opakowanie
300
  edamski
1 plasterek
31
  ementaler
1 plasterek
54
  gouda
1 plasterek
46
  homogenizowany "Danio" z owocami
1 kubek
134
  homogenizowany waniliowy
1 opakowanie
98
  parmezan
1 plasterek
46
  rokpol
1 plasterek
35
  salami
1 plasterek
45
  serek homogenizowany
1 pojemniczek
85
  serek typu fromage naturalny
1 opakowanie
383
  serek typu fromage z czosnkiem
1 opakowanie
371
  wiejski
100 g
125
 

Sery


 
  produkt
ilość kcal
  feta
100 g
215
 

Śmietana


 
  produkt
ilość kcal
  12-procentowa
1 łyżka
20
  18-procentowa
1 łyżka
28
  30-procentowa
1 łyżka
43
  śmietanka do kawy
30 g
39
 
Wyszukiwarka

Kategorie