Ryby i owoce morza - tabela kalorii

Tabele kalorii - Ryby i owoce morza. Przedstawiamy warto?? kaloryczn? wybranych produkt?w z kategorii: Ryby i owoce morza. Por?wnaj liczb? kalorii i wybierz najlepsze Ryby i owoce morza.

Konserwy rybne

produkt	iloĹÄ	kcal
filety Ĺledziowe w oleju	1 puszka	645
paprykarz szczeciĹski	1 puszka	270
saĹatka z dorsza	1 puszka	190
sardynki w oleju	1 puszka	315
sardynki w pomidorach	1 puszka	356
tuĹczyk w sosie wĹasnym	1 puszka	99

Owoce morza

produkt	iloĹÄ	kcal
homary	100g	81
kalmary	100g	73
kraby	100g	87
krewetki gotowane	100 g	102
langusta	100g	84
maĹĹźe - maĹgiew	100g	54
maĹĹźe - omuĹek jadalny	100g	69
ostrygi	100 g	82
raka-szyjki	100 g	77
raki (rzeczne)	100g	64

Potrawy z ryb

produkt	iloĹÄ	kcal
dorsz smaĹźony panierowany	150 g	175
filety z dorsza	100 g	70
flÄdra pieczona	250 g	240
flÄdra smaĹźona	250 g	75
halibut smazony	150 g	168
karp w galarecie	150 g	150
pstrÄg smaĹźony	150 g	112

Ryby morskie

produkt	iloĹÄ	kcal
Dorsz	100g	76
FlÄdra	100g	72
GĹadzica	100g	86
Halibut	100g	95
Makrela	100g	182
Mintaj	100g	81
Morszczuk	100g	94
Sardynka	100g	118
Sola	100g	82
ĹledĹş	100g	233
ĹledĹş baĹtycki	100g	155
TuĹczyk	100g	226
Turbot	100g	82
ZÄbacz	100g	80

Ryby słodkowodne

produkt	iloĹÄ	kcal
Karp	100g	115
Leszcz	100g	116
Lin	100g	77
ĹosoĹ	100g	202
OkoĹ	100g	81
PstrÄg	100g	103
Sandacz	100g	83
Sieja	100g	100
Szczupak	100g	81
WÄgorz	100g	281

Wyszukiwarka

Kategorie

ProduktĂłw ogĂłĹem: 3943

ciÄĹźa

kalendarz
ciÄĹźy

gimnastyka
w ciÄĹźy

zdrowie
dzieci

rozwĂłj
dziecka

kolorowanki

zabawy

przepisy
dla dzieci

ksiÄĹźki
dla dzieci

zajÄcia
dla dzieci

forum
dla rodzicĂłw

ciÄĹźa i porĂłd	dziecko	kobieta	dla dzieci	rodzina	podrĂłĹźe	zobacz koniecznie
ciÄĹźa kalendarz ciÄĹźy gimnastyka w ciÄĹźy szkoĹy rodzenia porĂłd urlop macierzyĹski niepĹodnoĹÄ	kalendarz szczepieĹ siatki centylowe pielÄgnacja dziecka rozwĂłj dziecka choroby dzieci zdrowe zÄby kuchnia malucha dziecko i religia	uroda zdrowie tabele kalorii kalkulator BMI	kolorowanki zabawki dla dzieci labirynty sudoku znajdĹş rĂłĹźnice ksiÄĹźki dla dzieci filmy dla dzieci muzyka dla dzieci krzyĹźĂłwki dla dzieci teksty piosenek zabawy zajÄcia i imprezy dla dzieci	przepisy kulinarne auto rodzinne adopcja przedszkola ksiÄĹźki dla rodzicĂłw szpitale apteki przychodnie lekarze	noclegi informacje turystyczne kamery internetowe bezpieczna podrĂłĹź	forum dla rodzicĂłw kartki internetowe konkursy waĹźne tematy

Tw?j e-mail: