Zbliża się planowany termin porodu, to czas długo wyczekiwany przez przyszłych rodziców. Pod koniec ciąży wszystko, co będzie potrzebne maluchowi w pierwszych tygodniach jego życia, zwykle jest już przygotowane - czeka pięknie urządzony pokój, wygodny wózek, skompletowana jest wyprawka. Pamiętajmy jednak, aby nie czekać na ostatnią...
Ciąża to czas przygotowania do najpiękniejszego wydarzenia w życiu kobiety. Przyszła mama w tym okresie oczekuje na narodziny swojego dziecka i jedną z istotnych rzeczy, o których nie może zapomnieć, jest skompletowanie wyprawki dla malucha. Oto ważna lista dla przyszłych rodziców - wyprawka dla noworodka. Mama i tata muszą przygotować...
Jeśli ze względu na swój stan mniej się ruszasz, odczuwasz bóle kręgosłupa, proponujemy ćwiczenie zwiększające zakres ruchomości w stawach biodrowych, uelastyczniające i rozciągające mięśnie brzucha i tułowia oraz zapobiegające bólom krzyża Pozycja wyjściowa Leżenie tyłem, ręce pod głową, nogi zgięte w stawach biodrowych...
Rodzinny wyjazd jest dla rodziców sporym wyzwaniem, ale za to dla dziecka ogromną przygodą. Często zdarza się, że takie wspólne chwile z najbardziej beztroskich lat wspomina się później z przyjemnością aż do końca życia. Dlatego w gestii opiekunów jest zaplanowanie wszystkiego tak, aby wycieczka była nie tylko ciekawa, ale i bezpieczna....
Ferie zimowe to wspaniały czas odpoczynku i gromadzenia wielu pięknych wspomnień, niestety dla dzieciaków te dwa tygodnie to zdecydowanie za mało. Po powrocie piękne wspomnienia wciąż w nich pozostają i czasami naprawdę trudno jest od nowa złapać szkolny rytm. Aby pomóc im w powrocie do szkolnej ławki, warto podarować im szkolne fotogadżety,...
Villa Źródło to klimatyczne miejsce, stworzone z myślą o rodzinnym wypoczynku, położone w Tyliczu w Beskidach, 6 km od centrum Krynicy-Zdroju, w cudownym górskim zakątku, pośród licznych stacji narciarskich. Okolica latem jest turystyczną perełką, zimą natomiast zamienia się w wioskę narciarską. Każdego roku Tylicz odkrywany jest...
Rzecznik Episkopatu Polski poinformował, że w tym roku w związku z pandemią przed śniadaniem wielkanocnym ojciec rodziny lub inna osoba wypowiada formułę błogosławieństwa Błogosławieństwo stołu przed uroczystym posiłkiem w Niedzielę Zmartwychwstania Pańskiego Ojciec rodziny lub przewodniczący zapala świecę umieszczoną...
Barwienie i ozdabianie jajek, to tradycja Świąt Wielkanocnych. W Wielką Sobotę idziemy ze święconką do kościoła poświęcić pokarmy, które następnie wśród innych świątecznych potraw znajdą się na stole podczas niedzielnego wielkanocnego śniadania. Kolorowe jajka w wielkanocnym koszyczku są symbolem odradzającego się życia. Najbliższa...
Okres Wielkiego Postu kończy się obchodami liturgii Wielkiego Tygodnia, które zaczynają się w Niedzielę Palmową. Wielki Czwartek W Wielki Czwartek we wszystkich kościołach katedralnych przed południem odprawiana jest msza krzyżma (nazwa pochodzi od oleju poświęconego w czasie tej mszy). Liturgię tę prowadzi biskup i koncelebrują...