Advertisement
Maluchy.pl logo    
   

Aktualności

12 tysięcy dodatkowych miejsc w żłobkach!

12 tysięcy dodatkowych miejsc w żłobkach!

Rząd postanowił kontynuować program Maluch, zapoczątkowany w 2011, zaproponował jednak jego zmodyfikowaną i rozszerzoną wersję, nadając mu nazwę MALUCH plus. Program MRPiPS "Maluch plus" na 2017 r...

Czytaj więcej >


Witaj Gościu ( Zaloguj | Rejestruj )

Start new topic Reply to this topic
2 Stron V   1 2 następna  

Jak poskromić apetyt w ciąży?- nie chcę być znów słonicą ;-)

-
MonikaW77
post Thu, 03 Feb 2005 - 14:58
Post #1


Grupa: Użytkownicy
Postów: 825
Dołączył: Tue, 25 Jan 05 - 14:37
Skąd: Rzeszów
Nr użytkownika: 2,579

GG:


W poprzedniej ciąży przytyłam ponad 30 kilo (chyba ze czterdzieści nawet) - nie chcę powtórki icon_mad.gif
A wszystko wskazuje na to, że w tej ciąży przytyję jeszcze więcej - jem bardzo dużo i nie mam na to rady. Nie chcę, na prawdę nie chcę ale apetyt jest śilniejszy od mojej woli, w dodatku uwielbiam teraz tłuste jedzenie.

Co ja mam robić, żeby nie jeść aż tyle? Może mogłabym jeść jakiś błonnik czy coś takiego? Jest w ogóle jakiś środek na to? dozwolony w ciąży?


--------------------
Monika, mama Maksymiliana, Aleksandry i Urszuli






Go to the top of the page PM
 
Quote Post
monikagcm
post Thu, 03 Feb 2005 - 16:06
Post #2


Grupa: Użytkownicy
Postów: 1,290
Dołączył: Sat, 20 Mar 04 - 13:37
Skąd: katowice
Nr użytkownika: 1,556

GG:


Ja nie poskramiłam i bardzo się z tego ciesze przytyłam 25 kg icon_redface.gif icon_redface.gif icon_redface.gif ale jadłam wszystko na co miałam ochote dzień bez batona był dniem straconym icon_wink.gif Teraz mam drakońską diete bo karmię piersią a waże już mniej o 7 kg niż przed ciążą .Może ogranicz pieczone, smażone potrawy i słodkości icon_wink.gif icon_wink.gif


--------------------

Go to the top of the page PM
 
Quote Post
MonikaW77
post Thu, 03 Feb 2005 - 16:49
Post #3


Grupa: Użytkownicy
Postów: 825
Dołączył: Tue, 25 Jan 05 - 14:37
Skąd: Rzeszów
Nr użytkownika: 2,579

GG:


Dlaczego masz drakońską dietę? Myślałam, że jak się karmi to nie można się odchudzać? Czy ta dieta jest związana z jakimiś alergiami?


--------------------
Monika, mama Maksymiliana, Aleksandry i Urszuli






Go to the top of the page PM
 
Quote Post
malsie
post Thu, 03 Feb 2005 - 17:11
Post #4


Grupa: Użytkownicy
Postów: 9
Dołączył: Thu, 03 Feb 05 - 08:57
Skąd: Jelenia Góra
Nr użytkownika: 2,621

GG:


Myślę, że nie ma sie czym przejmować. Ja również mam teraz potworny apetyt, a co najgorsze zaczęłam się opychać słodyczami, choć przed tą ciążą nie mogłam na słodycze w ogóle patrzeć... icon_razz.gif W poprzedniej ciąży przytyłam tylko 9 kg a teraz 4 w pierwszych tygodniach, jednak pamiętam jak dziecko później pięknie to wszystko wyciągnęło ze mnie icon_biggrin.gif No i rzeczywiście - karmiąc piersią nie na wszystko można sobie pozwolić, bo wyniki od razu są widoczne w kupce. Dlatego nie martw się Monika, rzeczywiście ogranicz tylko tluszcze i slodycze a wszystko będzie ok icon_biggrin.gif


--------------------
Mama Sandka
user posted image
i Iskierki
user posted image
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
ewabi
post Thu, 03 Feb 2005 - 17:50
Post #5


Grupa: Użytkownicy
Postów: 1,860
Dołączył: Tue, 13 Jul 04 - 10:54
Nr użytkownika: 1,925




obawiam sie, że nie ma na to rady zwłaszcza na początku ciąży. mdłości i ten glut, który stoi w gardle cały dzień powoduje - u mnie przynajmniej - że miotam sie wciąż pomiędzy szaleńczym apetytem a totalnym wstrętem do jedzenia. Zauważyłam też, że znacznie więcej jem w pracy niż w domu - nie mam pojęcia od czego to zależy.
W każdym razie łączę się z Tobą w obawach co do tego - co będzie dalej


--------------------
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
Maciejka
post Thu, 03 Feb 2005 - 18:10
Post #6


Grupa: Moderatorzy
Postów: 5,879
Dołączył: Thu, 03 Apr 03 - 19:32
Skąd: Lublin
Nr użytkownika: 358

GG:


Ewabi, nikt tak trafnie nie ujął mojego stanu jak Ty. Znaczy się to normalne i trza z tym żyć... icon_lol.gif
Nie wiem jak poskromić apetyt. Tego chyba się nie da. Może próbować nie jesć późno wieczorem, albo faktycznie nie smażyć tej kiełbasy z cebulą choć się bardzo chce (to o mnie wczoraj, niestety usmażyłam icon_redface.gif ). Ze słodyczami radze sobie tak, ze kupuję cukierki na sztuki jak mi się bardzo chce. Np. dwa cukierki już mnie zaspokoją. A jak bym miała 10 to bym zjadłą 10. Ja startuję z nadwagi, więc jestem poważnie zainteresowana małym przyrostem wagi...


--------------------
Maciejka

Go to the top of the page PM
 
Quote Post
monikagcm
post Thu, 03 Feb 2005 - 19:00
Post #7


Grupa: Użytkownicy
Postów: 1,290
Dołączył: Sat, 20 Mar 04 - 13:37
Skąd: katowice
Nr użytkownika: 1,556

GG:


Jeżeli się karmi to dozwolona dieta to kurczak gotowany i marchewka ,krupnik i.t.p 31.gif 31.gif przynajmniej na początku bo wszystkie potrawy ciężkostrawne powodują kolki u dziecka ,a u nas dodatkowo alergia więc zakaz jedzenia nabiału A w ciąży co za czasy pizza , lody -codziennie .Miałam mdłości jak coś zjadłam przechodziło potem znowu mdłości wiec trzeba było znów jeść Uwielbiałam też galaretkę wink.gif A kiedyś jak pojechałam do mamy która zrobiła pyzy z mięsem to z wszystkimi zjadłam 8 a potem drugie tyle w kuchni żeby nikt nie widział icon_redface.gif icon_redface.gif icon_redface.gif Więc dziewczyny róbcie sobie przyjemności kulinarne i nie ograniczajcie się wink.gif wink.gif


--------------------

Go to the top of the page PM
 
Quote Post
MonikaW77
post Fri, 04 Feb 2005 - 09:47
Post #8


Grupa: Użytkownicy
Postów: 825
Dołączył: Tue, 25 Jan 05 - 14:37
Skąd: Rzeszów
Nr użytkownika: 2,579

GG:


Wczoraj znów zjadłam ogromne ilości żarcia - to okropne. Wiem że to straszne, ale jednak apetyt jest silniejszy. Nigdy nie czułam czegoś takiego. Ciekawe czy tak zachowują się bulimiczki - teraz wiem co się wtedy czuje icon_eek.gif


--------------------
Monika, mama Maksymiliana, Aleksandry i Urszuli






Go to the top of the page PM
 
Quote Post
ewabi
post Fri, 04 Feb 2005 - 17:18
Post #9


Grupa: Użytkownicy
Postów: 1,860
Dołączył: Tue, 13 Jul 04 - 10:54
Nr użytkownika: 1,925




Maciejko nie tylko czujemy się podobnie icon_biggrin.gif mamy tez podobne zachcianki - ja równiez ostatnio przepadam za kiełbasą icon_rolleyes.gif z tą różnicą tylko, że ja w wersji na zimno za to z potworną ilością marynowanych pieczarek i musztardy. Tłumaczmy to sobie tym, że widocznie czegoś z tej kiełbasy nasze organizmy niezbędnie potrzebują icon_razz.gif icon_razz.gif
Trzymajmy sie dziewczyny


--------------------
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
Maciejka
post Fri, 04 Feb 2005 - 19:05
Post #10


Grupa: Moderatorzy
Postów: 5,879
Dołączył: Thu, 03 Apr 03 - 19:32
Skąd: Lublin
Nr użytkownika: 358

GG:


CYTAT(ewabi)
Tłumaczmy to sobie tym, że widocznie czegoś z tej kiełbasy nasze organizmy niezbędnie potrzebują   icon_razz.gif  :P  


Tak ewabi, jakos to trzeba sobie tłumaczyć icon_wink.gif


--------------------
Maciejka

Go to the top of the page PM
 
Quote Post
sandraw
post Fri, 04 Feb 2005 - 22:54
Post #11


Grupa: Użytkownicy
Postów: 771
Dołączył: Sat, 29 Mar 03 - 19:44
Skąd: Gdańsk / a teraz Łódź
Nr użytkownika: 219

GG:


ja w pierwszej ciąży jadlam "normalnie" i mialam +16 kg
teraz jestem już na końcu drogi i mam... +5 kg, czyli o wieeele mniej, jem ilościowo tak samo, ale jakościowo zdecydowanie inczej- jesteśmy wszyscy w omu (ze względu na corcie) na diecie bezmlecznej bezcukrowej bezpszenicznej i bezdrożdżowej
i tylko na "wypadach" do miasta zajaałam sie drożdżówką itp- gotuję wiekszość na parze, malo tluszczu soli itd....

mysle że nie powinnyście "obżerać" się rozumiem że ma się ochote na coś ale po co zjadać 8 pierogów i dojadac jeszcze jak można zjeść 5 i smak jest ten sam? icon_wink.gif a jak dobrze się chodzi z dodatkowymi 5 kg a nie 16..... kręgoslup ładnie mi dziekuje nie boląc, podnosze sie jak słonik ale bez bólu, i mam nadzieję że szybciutko po porodzie zgubię zbędne kilogramy


--------------------
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
MonikaW77
post Sat, 05 Feb 2005 - 18:26
Post #12


Grupa: Użytkownicy
Postów: 825
Dołączył: Tue, 25 Jan 05 - 14:37
Skąd: Rzeszów
Nr użytkownika: 2,579

GG:


Staram się, bardzo się staram nie jeść tyle (8 pierożków to skromniutko - 12 jest ok icon_confused.gif )

Nie chcę przytyć tak dużo jak poprzednio, może zbliżające się ciepłe lato i wiosna jakoś pomogą mi wybrnąć z tej sutuacji.


--------------------
Monika, mama Maksymiliana, Aleksandry i Urszuli






Go to the top of the page PM
 
Quote Post
Myssia
post Sun, 06 Feb 2005 - 10:20
Post #13


Grupa: Użytkownicy
Postów: 8,230
Dołączył: Fri, 20 Feb 04 - 15:50
Skąd: W-wa
Nr użytkownika: 1,469

GG:


Ja niestety przytyłam w ciązy jakieś 30 kg icon_redface.gif i dziecko nic a nic ze mnie nie wyciagnęło icon_cry.gif a żarło jak smok. Teraz już od 3 tyg nie jest na cycu więc wreszcie mam dietę. Ja może nie jadłam dużo ilościowo, ale kochałam sobie zjeść chrupeczki, prażyneczki, chipsy icon_redface.gif albo świeżą bułeczkę z masełkiem i szyneczką na śniadanko a najlepiej też nie jedną a ze trzy icon_redface.gif Ale wiecie ja głupotą sie wykazałam, bo nie pomyślałam, że przecież jak przytyję za dużo, to mi to po porodzie zostanie icon_redface.gif Cóż uczymy się na własnych błędach, albo na cudzych bo sami wszystkich nie zdążymy popełnic (J.Ch.) wink.gif
Na początku ciąży jak się ograniczałam to przybywało mi niewiele i lekarka była zadowolona, potem sobie pofolgowałam, ok 6-7 miesiąca icon_redface.gif Ale chyba nie ma jakiejś metody i rady poza silną wolą icon_sad.gif
Pozdrawiam i życzę zdróweczka i powodzenia we wszystkim icon_exclaim.gif icon_lol.gif


--------------------
Myssia mamusia Kacperka (03.03.04)


Go to the top of the page PM
 
Quote Post
inesss
post Fri, 11 Feb 2005 - 08:36
Post #14


Grupa: Użytkownicy
Postów: 123
Dołączył: Wed, 19 Jan 05 - 16:28
Skąd: Tychy
Nr użytkownika: 2,555




W pierwszej ciąży przytyłam normalnie - 12 kg:) Potem półtora roku karmiłam mego synka - myśląc że ze mnie wyciągnie - niestety:) Dawid ma ponad 6 lat, a mi rozmiar piersi pozostał jak podczas karmienia. Ważę też średnio sobie i uważam, że teraz startuję trochę z za dużą wagą!! Nie chcę przytyć za dużo!!
Kiełbas, mięs itp. nie trawię. Natomiast śweże bułeczki (a kalorii one mają icon_exclaim.gif ) - o tak!!
Od słodyczy dałam sobie pas - od środy popielcowej:) Takie postanowienie pożyteczne icon_lol.gif Nie wiem tylko czy wytrwam:)
Pozdrawiam Was!! Jedno jest pocieszające - grubnie nas wiele icon_lol.gif icon_lol.gif icon_razz.gif





--------------------
user posted image
user posted image
user posted image
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
mamuśka.chłidzw
post Fri, 11 Feb 2005 - 09:22
Post #15


Grupa: Użytkownicy
Postów: 4,955
Dołączył: Sat, 21 Aug 04 - 08:42
Skąd: Kielce
Nr użytkownika: 2,027

GG:


CYTAT(sandraw)
ja w pierwszej ciąży jadlam "normalnie" i mialam +16 kg
teraz jestem już na końcu drogi i mam... +5 kg


5kg icon_eek.gif .Wydaje mi się, że troche jednak przesadziłaś w druga strone.
co na to twój lekarz?
Wszystko zależy oczywiscie od tego ile ważyło sie przed ciążą, ale w mądrych książkach piszą, że powinno sie przytyć 10-12 kg.
Dziewczyny może w zamian dużo ruchu, spacery i te sprawy, jabłka jako zapychacze.


--------------------
Arturek (7.07.2002), Idusia (14.06.2004) oraz
Aleksander (2.11.2006)
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
kasiarybka
post Fri, 11 Feb 2005 - 09:32
Post #16


Gość







M amuśka ja w drugiej ciąży też przytyłam niewiele, bo tylko 8,5 kg. i wszystko było ok icon_smile.gif
Być może drugie ciąże coś w sobie maja icon_wink.gif
W pierwszej tak jak Myssia 30 do przodu.
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
mamuśka.chłidzw
post Fri, 11 Feb 2005 - 14:40
Post #17


Grupa: Użytkownicy
Postów: 4,955
Dołączył: Sat, 21 Aug 04 - 08:42
Skąd: Kielce
Nr użytkownika: 2,027

GG:


Kasia ok 8,5 kg. w drugiej ciąży tez przytyłam mniej. Generalnie mało, ale 5kg icon_eek.gif . Mój Artur ważył prawie 4 kg, łożysko+ wody płodowe, piersi ogromne oraz tu i ówdzie. Po porodzie w pierwszym tygodniu jak stanęłam na wadze było +2kg.
Poprostu nie mogę sie nadziwic tych 5 kg na finiszu.


--------------------
Arturek (7.07.2002), Idusia (14.06.2004) oraz
Aleksander (2.11.2006)
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
sandraw
post Fri, 11 Feb 2005 - 16:28
Post #18


Grupa: Użytkownicy
Postów: 771
Dołączył: Sat, 29 Mar 03 - 19:44
Skąd: Gdańsk / a teraz Łódź
Nr użytkownika: 219

GG:


dziewczyny ja przeciez sie nie odchudzam!!!
ze względu na starszą corcię mamy wszyscy w domu dietę: bez cukru, pszenicy, konserwantow, kazein, drożdży. Tak więc objadamy się domowymi obiadkami które robię sama z warzyw, ryb, chudego mięsa (najczęściej ze wsi), jemy masę owoców, no nie byłam glodna w trakcie ciązy- wręcz przeciwnie, nieraz padam z przejedzenia (zwaszcza jak teściowa zrobi obiadek hihihi)
startowalam z wagą 95 kg, co jest zdecydowanie za dużą nawagą- czyli otyłością. Widzę że w trakcie ciąży ubyło mi tkanki tluszczowej na podbrodku, ramionach, udach. Czyję sie bardzo dobrze, kręgoslup mnie nie boli ( w pierwszej ciaży bardzo), maly rozwija się jak najbardziej prawidlowo- nikt nigdzie nie napisał że po przyroście wagi mozna powiedzieć czy dziecko będzie zdrowe- podręczniki nie piszą że powinno sie przytyć 12 kg tylko że tak jest najczęściej, a jak poczytasz np w "w oczekiwaniu na dziecko" jest wyraźnie napisane że otyłe ciężarne musza bardzo uwazać na wagę, być po kontrola lekarza, i tu tenormy nie obowiązują!!!

moja lekarka uwża że barzo dobrze że tak malo przybralam na wadze, po prostu moj organizm nie zmagazynował tyle tkanki tluszczowej bo mial jej dość

a witamin i innych substancji dla maluszka na pewno ostarczałam aż nadto icon_wink.gif

calusy


--------------------
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
MonikaW77
post Fri, 11 Feb 2005 - 19:29
Post #19


Grupa: Użytkownicy
Postów: 825
Dołączył: Tue, 25 Jan 05 - 14:37
Skąd: Rzeszów
Nr użytkownika: 2,579

GG:


sandraw - no właśnie ja tak słyszałam, że te bardziej puszyste dziewczyny raczej tracą kilogramy w ciąży, bo przytycie 5 kg to właściwie nie jest przytycie tylko schudnięcie, bo dziecko, łożysko, wody i macica chyba więcej ważą niż 5 kg


--------------------
Monika, mama Maksymiliana, Aleksandry i Urszuli






Go to the top of the page PM
 
Quote Post
mamuśka.chłidzw
post Fri, 11 Feb 2005 - 19:32
Post #20


Grupa: Użytkownicy
Postów: 4,955
Dołączył: Sat, 21 Aug 04 - 08:42
Skąd: Kielce
Nr użytkownika: 2,027

GG:


CYTAT(mamuśka.chłidzw)
CYTAT(sandraw)
ja w pierwszej ciąży jadlam "normalnie" i mialam +16 kg
teraz jestem już na końcu drogi i mam... +5 kg


5kg icon_eek.gif .Wydaje mi się, że troche jednak przesadziłaś w druga strone.
co na to twój lekarz?
Wszystko zależy oczywiscie od tego ile ważyło sie przed ciążą,
.

Napisałam własnie jw. Masz racje, że inaczej jest z przyrostem wagi u osób, które są puszyste lub maja niedowage. Jedne powinny przytyć jak najmniej inne duużo. Tak jak napisałaś twoja lekarka jest z ciebie zadowolona, ty równiez czujesz się lepiej (choćby ten kręgosłup).
Przepraszam i zwracam honor. wink.gif


--------------------
Arturek (7.07.2002), Idusia (14.06.2004) oraz
Aleksander (2.11.2006)
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
> Jak poskromić apetyt w ciąży?- nie chcę być znów słonicą ;-)

Start new topic Reply to this topic
2 Stron V   1 2 następna
1 Użytkowników czyta ten temat (1 Gości i 0 Anonimowych użytkowników)
0 Zarejestrowanych:

Wersja Lo-Fi Aktualny czas: Sat, 20 Oct 2018 - 17:30
lista postów tego wątku
© 2002 - 2018  ITS MEDIA, kontakt: redakcja@maluchy.pl    |   Nasze banery i logo  |  Reklama u nas  |  Centrum prasowe