Opcje

[Tuni]

Od jakiegoś czasu bardzo bolą mnie pięty.
Fakt, ze jak rano wstaję, to siadam chyba dopiero po południu, tylko, że te pięty bolą mnie również rano, tuż po wstaniu z łóżka.
Ma ktoś pomysł co mi jest? I jak sobie pomóc?

[mama_do_kwadratu]

Obie CiÄ™ bolÄ…?

[Dabriza]

Ostrog piętowe? mam to samo...ale od roku nie potrafię dotrzeć do lekarza. Musisz piętom zrobić fotkę(RTG)
edit. a na ew ostrogi bardzo skuteczne są ultradźwięki

Ten post edytował Dabriza pią, 25 sty 2013 - 21:29

[mama_do_kwadratu]

właśnie o ostrogach myślałam, ale dwie na jeden raz?

[Dabriza]

właśnie o ostrogach myślałam, ale dwie na jeden raz?

no byłoby nieciekawie..ja mam problem z prawą..ale bywa i podwójnie...charakterystyczny jest ból poranny i po dlugotrwałym chodzeniu-wyjasniające jest zdjęcie

[Tuni]

Dzięki za szybki odzew.

Przyznam, że wystraszyłyście mnie

Oj, chyba pora żebym zadbała o siebie, jakiś kurs po lekarzach wszelkich by mi się przydał.

[Tuni]

No dobra, teraz do bólu doszło niewysapanie bo pół nocy przesiedziałam w necie.

Wyczytałam różne rady i mam sprzeczne opinie chyba.
Raz czytam o okładach lodem a raz o maściach rozgrzewających, to w końcu jak jest?
Działać zimnem czy ciepłem?

Tak wiem, trzeba do lekarza, ale zanim pójdę chciałabym już działać

[madzialenna]

Rok temu też miałam dokładnie taki sam problem i nic z tym nie robiła bo jakoś czasu zabrało aby pójść do lekarza u mnie ból minoł sam tylko nie pamiętam doładnie po jakim czasie

[dorsim]

Od jakiegoś czasu bardzo bolą mnie pięty.
Fakt, ze jak rano wstaję, to siadam chyba dopiero po południu, tylko, że te pięty bolą mnie również rano, tuż po wstaniu z łóżka.
Ma ktoś pomysł co mi jest? I jak sobie pomóc?

a ile ten ból Ci już towarzyszy ??
Ja miałam taki ból rok temu, również bolały mnie obydwie pięty. Poczytałam w necie i też myślałam wtedy o ostrogach .Też miałam iść do lekarza bo trwało to kilka tygodni. No ale tak odkładałam i odkładałam i jakoś samo minęło.
Później jak to analizowałam doszłam do wniosku że było to chyba spowodowane zmianą obuwia w pracy ( na mniej wygodne ) i tym że był to okres kiedy bardzo dużo chodziłam ( zazwyczaj w pracy chodzę mniej ) .
Problem sam się rozwiązał. Czego i Tobie życzę

[Tuni]

Jestem na etapie "wybierania siÄ™ do lekarza"
Może i mi przejdzie zanim tam dotrę.

[AnkaSkakanka]

Miałam tak przez ponad rok. Zaczęłam myśleć, że to reumatyzm.
Okazuje się, że jak schudłam 10kg, a nawet już wcześniej - przeszło samo. Wraca właśnie, bo mam na plusie już 13ście kg Ważę 81kg)
Więc to było ewidentnie przeciążenie.

[Myssia]

ostrogi piekelne niestety
masakra
nadwaga też nie pomaga (o sobie mówię )

miałam 3 razy ultradźwięki, pomagały mi na jakieś pół roku, potem wracało....
czasem nie boli wcale, czasem mam wrażenie, że mi ktoś mięcho od kości w tych piętach odrywa

Miałam jeszcze skierowanie na krioterapię ale juz nie miałam za co iść, bo to prywatnie. Na NFZ nawet nie próbowałam szczerze mówiąc.

[Tuni]

Miałam jeszcze skierowanie na krioterapię ale juz nie miałam za co iść, bo to prywatnie. Na NFZ nawet nie próbowałam szczerze mówiąc.

Eee, to wystarczy boso po śniegu pobiegać

[Myssia]

Eee, to wystarczy boso po śniegu pobiegać

A wiesz, że to nie głupi pomysł
A jeszcze do tego jestem na diecie, więc i ruch dobrze mi na odchudzanie zrobi

[Tuni]

No to jak będę w okolicy stolicy, musimy się razem wybrać na bieganie boso po śniegu