Drukowana wersja tematu

Napisany przez: Morganna sob, 03 sty 2009 - 09:41

Witam jakie łykacie witaminy w ciazy i w ogole czy jakies łykacie ja mam strasznie wielkie tabletki ich nazwa to Falvit M https://img73.imageshack.us/my.php?image=falvitmyi6.jpg
... duze rozowe fujjjj musze rozdrabniac tabletke na mniejsze kawalki zeby polknac .... na poczatku zatanawialam sie tez nad tabletkami Folik ale one maja tylko kwas foliowy wiec wole Falvit M... bo ja taki niejadek jestem i zawsze mialam za malo wit. B w organizmie ....Pozdrawiam i czekam na wasze wypowiedzi

Napisany przez: Tusia8 sob, 03 sty 2009 - 09:42

W ciąży brałam elevit.

Napisany przez: dankin-82 sob, 03 sty 2009 - 10:29

w pierwszej ciąży łykałam takie: https://www.holbex.pl/content/view/66/16/ (tu trzeba mieć zdrowie żeby wogóle to połknąć) a teraz łykam takie: https://www.aptekaeskulap.pl/feminatal-metafolin-400-dha-60-tabletek-p-4197.html i jest ok

Napisany przez: Joanna 81 sob, 03 sty 2009 - 10:32

Brałam Prenatal, o taki:
https://www.aptekagemini.com.pl/p/pl/662/prenatal+classic+x+100.html

Napisany przez: Gothica sob, 03 sty 2009 - 12:23

Tylko kwas foliowy.
Jestem zdania, że jak nie ma niedoborów, to nie trzeba się chemią faszerować. Gustuję w zdrowym jedzonku

Napisany przez: AsiaKG sob, 03 sty 2009 - 12:31

Ja do 3 miesiąca folik, potem próbowałam Prenatal- okropna ta tabletka jak dla mnie.. potem i do teraz Feminatal N

Napisany przez: Cassie sob, 03 sty 2009 - 12:38

W pierwszej ciąży z początku brałąm Falvit później Prenatal Classic. W tej ciąży na początku Feminatal N a po trzech miesiącach do teraz Prenatal.

Napisany przez: dankin-82 sob, 03 sty 2009 - 13:42

mój gin uważa inaczej,........... nie możesz jednoznacznie wykazać że nie masz niedoborów, mimo dobrych wyników badań i świetnego odżywiania nie jesteś w stanie wszystkiego dostarczyć organizmowi więc to wg mnie nie jest faszerowanie tylko zapobieganie i inwestycja na przyszłość; mam koleżankę która jakiś czas temu urodziła synka a wychodziła z identycznego przekonania że sama dostarczy swojemu organizmowi wszystko w takiej dawce jakiej potrzebuje i maluch urodził się z wadą bo "czegoś" tam zabrakło ( nie pamiętam już o jaki składnik chodziło), po co ryzykować?

Napisany przez: Eliszka sob, 03 sty 2009 - 16:00

Ja biorę Falvit M i nie mam problemów z połknięciem tej tabletki.
W pierwszej ciąży inne brałam (ale jakie nie pamiętam ) i też były wielkie i różowe
Ja jestem zdania, że czasem lepsza chemia niż brak czy naturalnej czy chemicznej... A całe życie się sztucznymi witaminami nie faszeruję, więc myślę, że w ciąży biorąc takie mogę raczej sobie pomóc niż zaszkodzić.

Napisany przez: Morganna sob, 03 sty 2009 - 17:17

Gothica ja to musze brac tabletki ''dla konia'' bo zawsze za malo wit. mialam w organizmie a najgorzej z wit. B. zawsze niedobor i zawsze lykalam wit. B nawet przed ciaza bo jak przestalam lykac to znowu niedobor na badaniach mi wychodzil

AsiaKG gdybym ja dowiedziala ze wczesniej ze jestem w ciazy a nie dopiero w 9 tyg. to pewnie tez zaczelabym tak jak Ty od Foliku ale juz nie bylo sensu lykac tych tabletek wiec kwas foliowy odrazu w polaczeniu z innymi witaminami


dankin-82 zgadzam sie z Toba jest tyle tego wszystkiego ze brac wit. to dobrze to nie jest trucie siebie i Dziecka... ohhhhh dobrze ze Ty taka we wszystkim obeznana co ja tutaj bym bez Ciebie zrobila


Eliszka ojej dla mnie ta tabletka jest wielka nigdy nie podjelam sie zeby ja polknac na raz cala bo bym sie zaksztusila ... jak ja dziele na male kawaleczki to nawet sie potrafie jak Dziecko zaksztusic

Napisany przez: kasiaaaaa sob, 03 sty 2009 - 17:26

Ja przez całą ciążę zażywam FEMINATAL METAFOLIN. Natomiast pod koniec ciaży wyszedł mi niedobór magnezu i żelaza i dodatkowo zażywam MAGNE B6 oraz TARDYFERON.

Napisany przez: Eliszka sob, 03 sty 2009 - 17:27

Morganna a może dlatego Ci trudniej połknąć bo jest przepołowiona? Cała tabletka w kontakcie ze śliną robi się ślizga i łatwo przechodzi przez gardło. Po przepołowieniu nabywa ostrych krawędzi a ponadto na tych odłupanych płaszczyznach nie ma tej powłoczki która właśnie sprawia, że tabletka taka ślizga się robi- i przez to właśnie trudniej przechodzi przez gardło. Wiem bo kiedyś musiałam brać pół tabletki jakiegoś leku i było mi to trudniej połknąć niż tabletkę w całości.

Napisany przez: Gothica sob, 03 sty 2009 - 18:16

Całe stulecia kobiety rodziły zdrowe dzieci nie faszerując się witaminami. Mój lekarz jest na szczęście tego samego zdania co ja.
Myślę, że wielu lekarzy zalecający witaminki mają umowy z firmami farmaceutycznymi. No wiecie darmowe wakacje dla całej rodziny itd
A potem potrafią się rodzić 5 kilowe dzieci.
Sugerujesz, że badania laboratoryjne nie wykazują jednoznacznie niedoborów?Ciekawa teoria

Historie, że dziecko urodziło się z wadą bo coś, lub czegoś nie było, słyszę codziennie. Tu potrzebne są konkrety, zestawienia statystyczne czy dane naukowe, lub chociaż sprawa nazwana po imieniu

Najważniejsze jest, żeby nie przeholować w żadną stronę Najlepsze witaminki są w jedzonku, jak czegoś brakuje to można zawsze się wspomóc. takie jest moje zdanie

Napisany przez: Aguutka sob, 03 sty 2009 - 18:34

Dankin w jaki sposób wykryli, że "czegoś" zabrakło? mnie też to nie przekonuję, choć witaminy łykam i łykałam

Napisany przez: dankin-82 sob, 03 sty 2009 - 18:48

ja bardzo wątpię w Twoją teorię i wolę zostać przy swojej; nie wiem jakich znasz ginów ale u nas są normalni i nie zależy im na dodatkowej kasie od firm, przynajmniej mój jest poczciewy i jeszcze nigdy mnie nie zawiódł no jestem ciekawa jakie badania wykazują u Ciebie niedobory konkretnych np wit.? bo z samej morfologii tego nie wywnioskujesz; co do konkretów Ty potrzebujesz naukowego wytłumaczenia i dowodów mi wystarczy to co widziałam na własne oczy, cierpienie niepotrzebne dzieciaka i walka o niego, zresztą nie ważne rób co chcesz przecież to Twoje dziecko

Napisany przez: Alrys sob, 03 sty 2009 - 18:50

do 13 tyg folik i feminatal bez DHA od 13 tyg Feminatal z DHA.

Napisany przez: dankin-82 sob, 03 sty 2009 - 18:50

właśnie wszystko okazało się już po porodzie gdy było za późno






dobra bo zaraz wyniknie jakaś niepotrzebna kłótnia a to było zwykłe pytanie o witaminy....................... każda z nas robi jak jej wygodnie i co uważa za słuszne

Napisany przez: Kat25 sob, 03 sty 2009 - 18:52

Ja jadłam feminatal-ale jak wyniki krwi były ok odtsawiłam.Moj lekarz rodzinny powiedziała mi ze jezeli wyniki sabardzo dobre nie trzeba brac dodatkowych witamin-bo nadmiar witamin tez szkodzi.

Napisany przez: Aguutka sob, 03 sty 2009 - 18:59

ach tam zaraz kłótnia

niemniej jednak wierzę, że dobra dieta jest w stanie dać dziecku wszystko co niezbędne, mi niestety dobrej diety utrzymać ostatnio się nie da , więc łykam. Myślę, że witaminy przy dobrych wynikach i diecie można odpuścić, szczególnie, że wiele kobiet odrzuca od witamin i ich brać po prostu nie mogą. Niemniej jednak uważam, że kwas foliowy to podstawa i z niego rezygnować nie powinno się.

Napisany przez: niunia23 sob, 03 sty 2009 - 19:18

ja do 7 miesiąca Prenatal complex bo jest w kapsułkach wiec nie ma tego okropnego smaku co zwykły Prenatal , a teraz od 7 miesiąca Prenatal DHA

Napisany przez: mama_do_kwadratu sob, 03 sty 2009 - 19:27

Ciekawa jestem jak to wygląda w innych krajach- czy ginekolog standardowo przepisuje witaminy. Może jakaś zagraniczna Mama się wypowie?

Napisany przez: Magdula sob, 03 sty 2009 - 19:42

3 miesiące tylko folik, potem elevit, a przez jakiś czas (dużo chorowałam) również zwykły Vitaral i witamina C 0,1 (bo mocz zasadowy). Dziecie malutkie - 2430/50.
W pierwszej ciąży tylko folik, a potem elevit - dziecko 3130/56

Napisany przez: netha (angie) sob, 03 sty 2009 - 19:52

W pierwszej ciąży tylko kwas foliowy
a teraz ...jak na razie tylko kwas foliowy

Napisany przez: agniesia :) sob, 03 sty 2009 - 19:53

Aktualnie biorę Prenatal Complex, potem zamierzam brać Prenatal Classic.
Do 10 tygodnia brałam tylko Folik.

Napisany przez: clio sob, 03 sty 2009 - 19:58

ja biorę Feminatal N

Napisany przez: Morganna sob, 03 sty 2009 - 20:26

Eliszka na poczatku chcialam lykac normalnie ale ksztusilam sie przy tym straszliwie za kazdym razem a wtedy jeszcze wymiotowalam nawet po 10 razy dziennie wiec w ogole trudno bylo cos lykac ... a teraz jak przepolowie a te przepolowione czesci jeszcze na polowe to sa w miare male kawaleczki wtedy polyka mi sie lepiej

Gothica ok ok to po co bierzesz kwas foliowy przezciez bez niego tez kobiety rodzily przez cale stulecia normalnie tak wiec popieram dankin-82 i to nie dlatego ze ja straszliwie uwielbiam ale poprostu ma racje kobieta !!

Kat25 w moim przypadku nie zaszkodzi jak biore witaminy... u mnie to wsazane zawsze bylo przed ciaza jak i teraz w trakcie

Aguutka dobra dieta ja to niejadek jestem... a w ciazy to wyczulona jestem strasznie na wedliny a najgorzej jest gdy widze skrzydelka kurczaka !! odrazu kierunek lazienka

Napisany przez: Gothica sob, 03 sty 2009 - 22:04

Lekarze mogą być wspaniałymi specjalistami mimo, że są "sprzedani" firmom farmaceutycznym. Co nawet jest zrozumiałe, bo nie zarabiają godziwie w tym kraju.

Oczywiście, że z morfologii nic nie wywnioskuję, bo jak sama nazwa wskazuje to skład krwi Badanie moczu też Ci nie da odpowiedzi na te pytania W tym celu robi się bichemię i jonogram Wypiszę Ci co robiłam: albumina, aminotransferaza alaninowa, aminotransferaza asparaginianowa, amylaza w surowicy, białko całkowite w surowicy, bilirubina całkowita, fosfor, glukoza w surowicy, sód, potas, kreatynina, kwas moczowy, lipidogram, trójglicerydy, HDL, LDL, magnez, mocznik, wapń, żelazo.
Na własne oczy widziałaś, że mu brakło jakiejś witaminy?? Na własne oczy mogłaś widzieć chore dziecko. Zastanawiam się, czy zdajesz sobie sprawę, że nadmiar witamin, też może być groźny dla dziecka? Zabrzmiało to tak jakbym była zwyrodniałą matką Od początku ciąży nie biorę żadnych witamin, wszystkie wyniki mam w normie Nie widzę potrzeby brania witamin na zaś


Kwas foliowy jest witaminą, której bardzo mało znajdujemy w żywności i zostało udowodnione, że niedobory kwasu foliowego szczególnie na początku ciąży, może być przyczyną powstawaniu wad cewy nerwowej. Większość witamin jest łatwo dostępna i przyswajalna z pożywienia.
Nikt nie ma tak poprostu racji Rację trzeba poprzeć stosownymi argumentami

Kwas foliowy brałam kilka lat przed ciążą, tak jak witaminę C

Podkreślam, że moje zdanie jest takie, że jeśli nie ma niedoborów witamin, nie trzeba się wspomagać sztucznie.



Dołączam się do pytania.

Napisany przez: TAQILLA nie, 04 sty 2009 - 04:07

a proszę bardzo
na pierwszej wizycie potwierdzającej ciążę, z marszu niejako dostałam receptę na witaminy ciążowe (w USA witaminy dla ciężarnych nie są dostępne bez recepty !) Przez całą ciążę brałam PRENATAL robiony na "zamówienie" w aptece (odpada więc teoria o koncernach farmacetucznych i innych tym podonych - no chyba że rozpatrujemy lek na czesci pierwsze ) z zaleceniem jedenej tabletki dziennie. Przy czym pod koniec ciąży zmniejszyłam dawkę po konsultacji z lekarzem do jednej tabletki co drugi dzień - wynikało to z problemów związanych z zaparciami itp


Gothica kwas foliowy jest jedną z witamin, która wystepuje w baaardzo dużej ilosci w pokarmie zwłasza szpinaku, brukselkce, watróbce surowej, brokułach, awokado itp
Mało tego jest dosyc dobrze przyswajalna przez organizm ludzki w takiej własnie postaci wiec teoretycznie zachowując prawidłową dietę jestes w stanie zapewić sobi3 wysatrczającą dawkę wit. B9 bez zażywania suplementów.
Idąc Twoim tokiem rozumowania - że nie ma potrzeby brania "na zapas" niejako witamin, FOLIK czy inne specyfiki uzupełniające niedobory wit B9 równiez powinny iść w odstawkę w przypadku kobiet u których nie stwierdzono rażącego niedoboru kwasu foliowego. Czy badania które robiłaś jednoznacznie wykazały u Ciebie niedobór kwasu foliowego czy tez zażywasz go "na wszelki wypadek", bo może zapobiec ewentualnym wadom w budowie układu nerwowego dziecka?
Wydaje mi się, że zalecane przez lekarzy wiatminy ciążowe czy to prenatal czy falwit czy jeszcze jakieś inne są tak zbilansowane, żeby nie zaszkodziły ani matce ani dziecku w przyapdku gdy orgaznim kobiety nie wykazuje znacznej awitaminozy w ciąży ale jednoczesnie zapewniły odpowiednią ilość składników potrzebnych do tego by całą ciążę przejść zdrowo i bez anemii. Tak na wszelki wypadek, tym bardziej że niewiele jest ciężarnych wykonujących badania co tydzień żeby się upewnić, że cały czas wszystko jest w porządku.

Po za tym nie wykazano jeszcze aby rozsądnie zażywane witaminy ciążowe (tzn wg zaleceń lekarza) wywołały hiperwitaminozę, ew. skutkiem ubocznym sa problemy z układem trawiennym objawiające się bądź to zaparciami bądź rozwolnieniem ale wtedy zmniejsza się dawkę leku i to z reguły wystarcza. Natomiast nadmierne zażywanie kwasu foliowego (zarówno w ciąży, jak i na długi czas przed nią) może doprowadzić u pacjenta do bezsenności, wykształcania się kryształów folacyny w moczu co prowadzi do poważnych zaburzeń w pracy nerek a w rezultacie do uszkodzeń układu moczowego, zaburzeń układu nerwowego i pokarmowego, uzależnienia od "hormonu szczęścia" którego wydzielanie stymuluje kwas foliwoy itp......


edit. literĂłwki

a wit. C po co?

Napisany przez: dankin-82 nie, 04 sty 2009 - 06:35

gothica to nie o to chodzi bo przecież "witaminy" są robione i przeznaczone specjalnie dla kobiet w ciąży, tak naprawdę to niewiele jest wit na które szczególnie mocno trzeba uważać i raczej przesadzić z nimi nie można, wiele po prostu nie odkłada się w organiźmie i trzeba je uzupełniać czy to farmakologicznie czy naturalnie ale mam pewną wątpliwość dot. "naturalności" zimą np. warzyw, są nafaszerowane dużo gorszymi chemikaliami i ja wolę połknąć tabletkę niż truć się obecnie pseudo pomidorkiem, bo ten nic wspólnego ze zdrową żywnością nie ma; chodzi mi o to że trzeba porządnie się nagimnastykować by skomponować tak bogatą dietę by niczego nie zabrakło; co do "wiarygodności" wyników: wiesz ja pomimo poważnych krwotoków moje wyniki nie zmieniły się ani o ciut, zawsze są idealne ale to nie sprawiło że czułam się dobrze, po prostu taka moja uroda: nie miałam też zamiaru sugerować że jesteś złą matką po prostu każda z nas uważa inaczej i robi wg wsłasnego uznania

taqilla dobrze że jesteś i zawsze służysz pomocną dłonią, cieszę się że w tym aspekcie się rozumiemy zresztą kto podskoczy Matce Przełożonej hihi

morganna dzięki za "witaminowe" wsparcie

Napisany przez: Morganna nie, 04 sty 2009 - 08:40

Hmmm... kilka lat przed ciaza ?? a to nie przesada ?? stwierdzono u Ciebie niedobory ?? Bo jesli tak to kolezanka TAQILLA ma cos do powiedzenia na ten temat ...

i wit. C tez jakies niedobory ??



czyli kilka lat przed ciaza juz stwierdzono ze kwasu foliowego masz za malo i wit. C.



a moze Ty jestes uzalezniona hmmm ??

Napisany przez: beata1104 nie, 04 sty 2009 - 09:25

Własnie kwas foliowy najskuteczniej działa gdy sie go bierze przynajmniej 6 m-cy przed zajsciem w ciaze. A co do witaminek to jestesmy w takiej porze roku gdzie wszystko rosnie bez słoneczka i powinismy sie wspomagac witaminkami

Napisany przez: Zuzka80 nie, 04 sty 2009 - 22:44

Dokładnie o tym samym pomyślałam.

Napisany przez: laura_m czw, 08 sty 2009 - 19:22

Ja biorę PRENATAL i Lino Complex ( omega 3 i omega 6)
A prenatal co trymestr inny Bardzo jestem zadowolona, ponieważ jest tani, a moje wyniki badań bez zarzut:)
Pozdrawiam ciepełko

Napisany przez: beanata nie, 11 sty 2009 - 14:55

W Irlandii nawet jeżeli wykryją jakieś niedobory, to maja to w wielkim poważaniu.
Na święta miałam okazję być w Niemczech. Pokazałam farmaceutce moje wyniki i dostałam zestaw witamin, tym bardziej niezbędnych po poronieniu.

Milupa NeoVin
https://www.milupa.de/de/produkte/neovin/kinderwunsch_schwangerschaft/neovin_kinderwunsch_schwangerschaft.html

Napisany przez: isia83 nie, 11 sty 2009 - 16:14

Od 7 tygodnia ciąży biorę Prenatal DHA oraz kwas foliowy, który zaczęłam brać jakieś 4 m-ce przed zajściem w ciążę.

Napisany przez: Morganna nie, 11 sty 2009 - 16:19

isia83 do 12 tygodnia wydaje mi sie ze sam kwas foliowy by Tobie wystarczyl Kochana a pozniej go juz zostawic i zaczac brac wlasnie Prenatal DHA bo w nim ten jest kwas foliowy

Napisany przez: beanata nie, 11 sty 2009 - 21:09

No właśnie ..... w gotowych zestawach witamin też jest kwas foliowy, uważajcie, żeby nie było go za dużo.

Co do tych witamin, to np ja nic jeść nie mogę, bo mam mdłości a witaminy są potrzebne, co innego kiedy wszystko smakuje.

Pozdrawiam

Napisany przez: Mama Michasia pon, 12 sty 2009 - 10:02

Witam jestem w trzecim tygodniu ciazy jeszcze zawczesnie aby isc do lekarza wiec sama zaczela brac witaminy, ale mam pytanko kupilam sobie prenatal compleks i kwas foliowy.
Doczytalam sie tylko ze pranatal ma kwas foliowy tyle samo co sam kwas, wiec nie wiem czy brac to i to. Czy nie bedzie za duzo?
Co sadzicie?

Napisany przez: Eliszka pon, 12 sty 2009 - 12:00

Mój gin w pierwszym trymestrze zalecał tylko kwas foliowy. To wystaryczy. Co za dużo to też niekoniecznie zdrowo...

Napisany przez: Morganna pon, 12 sty 2009 - 12:06

beanata mdlosci wspolczuje Kochana ja tez jak bylam na tym etapie to nie dosc ze mdlilo caly dzien i nie jadlam prawie tylko pilam i to ledwo co az sie odwodnilam i szpital w koncu i wymiotowalam non stop a najgorzej wieczorem bylo

Mama Michasia bierz sam kwas foliowy do 12 tygodnia a pozniej odstaw kwas foliowy i zacznij brac prenatal


Eliszka zgadzam sie w 100 %

Napisany przez: Pogoda pon, 12 sty 2009 - 12:24

Ja się dowiedziałam, że jestem w ciąży jak już byłam w 3 miesiącu. Ciążę "planowałam" za rok. Nie muszę więc chyba mówić, że kwasu foliowego nie brałam ani przed ciążą, ani na jej początku. Żadnych witamin też mi lekarz nie przepisywał, bo wyszedł z założenia, że latem i jesienią do najbardziej wartościowych źródeł witamin mam bezproblemowy dostęp. Jedyne co biorę, to magnez (Chociaż nie regularnie... Przypominam sobie o nim, kiedy dopadają mnie skurcze łydek ) i witamina C, bo mam skłonność do przeziębień (chociaż wolę zastąpić ją świeżym sokiem z cytrusów (piję póki mogę... ).

PODOBNO moje dziecko rozwija się prawidłowo. To, że jest silne i energiczne odczuwam na własnej skórze... A wyniki badań miałam idealne przez całą ciążę...

Napisany przez: gunia86 śro, 21 sty 2009 - 12:24

w pierwszym trymestrze brałam Kwas foliowy, a teraz cały czas biorę Elevit

Napisany przez: Vittaminka czw, 22 sty 2009 - 12:16

Ja mam przepisany Femibion z DHL nie wiem czy jest w Polsce odpowiednik ale kosztuje ponad 32e na miesiąc, muszę zapytać gina teraz czy nie ma czegoś podobnego jakiegoś innego odpowiednika bo trochę mi sie dużo to wydaje gdy koleżanka bierze tez jakieś witaminki za 8 e na 2 miesiąc, wiem ze na dzieciach sie nie oszczędza, ale jeśli byłoby coś podobnego a tańsze to chętnie wymienię, nie zawsze najdroższe jest najlepsze, do tego magnez 300 20sztuk 25e tez dużo ale co zrobić?

Napisany przez: Henrietta sob, 21 lut 2009 - 19:02

Hej,

Wątek trochę archiwalny - ale powiedzcie czy któryś z tych preparatów zawiera witaminę K?? Ja brałam najpier kwas foliowy (folik), potem Prenatal COmplex, a teraz prenatal Classic (bo jedna tabletka dziennie wystarczy a nie 2 jak w Complexie).
Czekam na odpowiedz odnosnie witaminy k w waszych preparatach - looknijcie prosze!

Napisany przez: dankin-82 sob, 21 lut 2009 - 19:26

ja w swoim zestawie witamin nie znalazłam K ale to chyba dlatego że z niedoborem witaminy K spotykamy się rzadko, gdyż organizm może ją wytwarzać sam za pomocą mikroorganizmów, które znajdują się w jelicie cienkim; wszystkie te specyfiki są naprawdę tak dobrane by nic ciążarnym nie zabrakło plus oczywiście racjonalna dieta i nie ma co na siłę się "faszerować"


Witaminę K można znaleźć w ciemnozielonych i liściastych warzywach, takich jak: brokuły, rzepa, szpinak, sałata, kapusta. Oprócz tego zawierają ją owoce awokado, brzoskwinie, ziemniaki, białko jaj, ser i wątroba.



Witaminę K można zażywać tylko zgodnie z zaleceniami lekarza więc warto poradzić się w tej sprawie gina

Napisany przez: lulla wto, 24 lut 2009 - 16:20

kwas foliowy + kwasy omega3 (mają super kompleksowe działanie na organizm mamy i dzidziusia)

Napisany przez: kate forster wto, 24 lut 2009 - 17:02

A ja dowiedziałam się o ciąży będąc w 5tym tygodniu i od tego czasu biorę FEMINATAL800

Napisany przez: Supernowa wto, 24 lut 2009 - 21:37

Ojej, nie rozumiem tego ataku na Gothicę. Przecież to nie ona wymyśliła teorię o niebraniu witamin, ale wsparła ją wskazaniami lekarza.

Myślę podobnie jak ona. Lepiej pomyśleć o zbilansowanej diecie. Podczas trzech ciąż chodziłam do wielu lekarzy, czasem bardzo dobrych i właśnie oni, najczęściej z dużych miast (rodziłam w różnych miastach ) wręcz odradzali mi faszerowanie witaminami. Głównie wskazywali, że niektóre z witamin niepotrzebnie odkładają się w organizmie, że prędzej mi zabraknie witamin niż dziecku, bo wszystko, co najlepsze przekazuję jemu i wreszcie że dzieci niepotrzebnie napompowane witaminami rodzą się większe niż by chciała natura czy geny. Mnie to przekonuje. Innych nie musi. Lekarze co do wielu rzeczy nie są zgodni, więc cóż się dziwić kwestii witamin. Niepotrzebna tylko była ta nagonka zwolenników i przeciwników witamin. Przecież forum to wymiana opinii, potrzebny tu jest ring?

Napisany przez: malinka1978 śro, 13 mar 2013 - 12:09

dziewczyny a ktore tabletki sa male i latwe do polkniecia. lekarz proponowal mi prenatal c;assic i femibion 2. ale podobno pregnaplus jest mala ale ma mala ilosc skladnikow

Napisany przez: ania makowska sob, 16 mar 2013 - 07:43

ja dostałam femibion natal 1

Napisany przez: malinka1978 wto, 19 mar 2013 - 15:35

ja w koncu kupilam pregnaplus bo byly najmiejsze do polkniecia

Napisany przez: perelka00007 śro, 20 mar 2013 - 15:06

ja tymczasem biorę falvit mama,ale w przyszłym tegodniu mam wizytę, więc zapytam dr, które witaminki najlepsze.

Napisany przez: ekate czw, 04 kwi 2013 - 10:08

Hey, ja na pozątku brałam femibion natal ( przez miesiąc 3-4-5-6 tydzień) a teraz biorę pregnaplus ( w którym jest dodatkowo żelazo ).

Napisany przez: gosik45 pon, 27 maj 2013 - 16:13

Jestem w 5 msc. ciąży i mam dobre wyniki, więc ginekolożka nie dawała mi żadnych witamin. Na razie mam tylko zdrowo się odżywiać (to standard!) a dodatkowo pić wodę Ustroniankę z jodem, żeby dzidzia rozwijała się jak najlepiej

Napisany przez: Anorektyczna Laska wto, 28 maj 2013 - 03:22

a mozna Naleczowianke?!

Napisany przez: annad pią, 31 maj 2013 - 12:12

Widzę, że nie ja jedna mam problem z dużymi tabletkami do połknięcia. Ja biorę Vita-miner prenatal + DHA, wielkość tabletek sprawia że podchodzę do ich połknięcia z 10 razy.

Napisany przez: Aneczka pią, 31 maj 2013 - 13:13

To chodzi o tą konkretną Ustroniankę z dodatkiem jodu. O ile wiem, Nałęczowianka takiej jeszcze nie robi

Napisany przez: annad wto, 11 cze 2013 - 11:11

Na wczorajszej wizycie gin zapisała mi pregna plus ... powiedziała, że musza być małe bo dużych nie daje rady...śmiała się. Idę za moment je kupić i mam nadzieje, że są naprawdę małe.

Napisany przez: oliv pon, 04 lis 2013 - 06:41

Tak sobie myśle o tych witaminach polecanych przez ginekologa. W moim przypadku było tak, że polecił mi chyba najdroższe jakie były. Bo 30 tabletek kosztowało ponad 50zł. Następnym razem kupiłam wg własnego uznania Falvit mama, brałam do konca ciąży i po ciązy i nie narzekam. Włosy nie wypadały jak po pierwszej ciąży a i skóra jest w lepszej kondycji, wiec muszą być dobre

Napisany przez: gosik45 wto, 05 lis 2013 - 15:55

Ja także gustuję w zdrowej diecie:) biorę tylko kwas foliowy a jeśli chodzi o resztę to staram się po prostu zdrowo odżywiać. Moja siostra, która niedawno urodziła śliczną córeczkę, sprzedała mi fajną opcję- wody mineralne funkcjonalne. Zdecydowałam się na [edit: moderacja] bo jod jest bardzo potrzebny naszemu organizmowi a niestety często cierpimy na jego niedobór.

edit słowo od moderatora: tam oczywiście jest nazwa wody mineralnej
i pewnie, gdyby któraś userka polecała wodę nie byłoby w tym nic dziwnego
gdyby nie polecała jej w każdym swoim poście

Drodzy spamerzy - robicie to Ĺşle
nie udawajcie, że chcecie się włączyć do rozmowy, żeby tylko wkliknąć tu swój produkt.
przestajemy lubić wasze produkty gdy tak spamujecie

Napisany przez: ana84 wto, 05 lis 2013 - 17:04

Jeśli chodzi o witaminy to tak jak pisałam wcześniej lekarka poleciła mi Femibion Natal 1 a później jego kontynuację. Jednak sprawy mają się raczej tak, że lekarze polecają witaminy takich firm farmaceutycznych, z których mają jakieś profity. Tak mi się wydaje, ponieważ w gabinecie mojej pani dr pełno było ulotek, reklamówek i gadżetów z logiem Femibionu.

Po jakimś czasie zamówiłam sobie witaminy z firmy Calivita i brałam je w ciąży.

Najważniejsza jednak jest chyba zbilansowana i urozmaicona dieta, w której są naturalne witaminy. Wiadomo, że czasem trzeba się wspomagać dodatkowymi, jednak wydaje mi się, że to jaka jest nazwa na opakowaniu nie ma chyba takiego znaczenia jeśli przeznaczone są dla kobiet w ciąży to jak najbardziej można je stosować. Wiadomo jedne mają więcej składników witaminowych inne mniej.

Takie jest moje zdanie na ten temat.

W pierwszej ciąży brałam Prenatal i Paulina w 37 tc po urodzeniu ważyła ponad 4 kg więc może teoria o większej masie urodzeniowej dzieci wcale nie jest jakąś teorią spiskową

Napisany przez: misia.xs wto, 03 gru 2013 - 23:53

Hmmm, tak się zastanawiam nad tym falvitem, znam te witaminy i nie wydaje mi się, żeby były jakieś szczególnie duże, raczej standardowej wielkości, ale ja byłam w ciąży pół roku temu, wiec moze od tamtego czasu dużo się zmieniło

Napisany przez: MamaAgnieszka śro, 04 gru 2013 - 23:37

z tymi reklamami w gabinetach lekarskich macie rację, aczkolwiek ja osobiście mogę polecić femibion. Na początku ciąży brałam Prenatal z imbirem. Niby miał mi pomóc przy mdłościach, a było jeszcze gorzej. Po femibionie czułam się w porządku. Teraz zaczęłam nowe opakowanie Femibion Natal 2 Plus. Jest on o tyle fajny, że ma DHA dodatkowo minerały i żelazo. Zobaczymy jak się będę po tym czuła i czy uda mi się podnieść pozom żelaza, bo na razie jest bardzo niski.

Napisany przez: jagodka czw, 12 gru 2013 - 16:48

Mnie wystarczało ssnie plasterka imbiru, nie brałam żadnych witamin, jedynie kwas foliowy, a na laktację proszek ze słodu jęczmiennego.

Napisany przez: kruszynka88 czw, 12 gru 2013 - 22:53

oo bardzo lubię imbir, ale o ssaniu plasterka jeszcze nie słyszałam. jakie ma to działanie?

Napisany przez: patrycja82 pią, 17 paź 2014 - 08:13

jeśli lekarz bo badaniach nie zaleci dodatkowej suplementacji to nie trzeba nic brać. Ja w ciąży brałam Folik, zioła Szczęśliwa Ciąża i Omegamed lub Mollers zależy co był w sklepie. A witaminy to najlepiej mi było uzupełniać naturalnie przez soki

Napisany przez: kamama84 czw, 13 lis 2014 - 17:24

fakt, że wiele witamin możemy uzupełnić dietą, np. pijąc soki (chociaż trzeba uważać na cukier ), ale też nie każde witaminy wymagają uzupełniania i nie wszystkie są wazne dla zdrowego rozwoju maluchów. chyba największy problem jest tu witamina D. niestety soki nie pomogą bo to przecież witamina słońca, a jednoczesnie jest dla nas bardzo ważna, szczególnie w okresie ciąży. ja też biorę omegamed, ale właśnie ze zwględu na witaminę D i jod, którego niewiele w żywności (a solć duzo też niezdrowo) wybrałam w ciązy omegamed z DHA kwasem foliowym, wit D, żelazem i właśnie jodem. a odkąd karmię piersią biorę już tylko z DHA a synkowi daję z witaminą D w kapsułkach twist-off.
ah, dyskusja już stara, ale tematy wciąż aktualne i to pytanie - brać czy nie brać te witaminy .

Napisany przez: boost pon, 07 mar 2016 - 17:47

każda kobieta ma inne podejście generalnie im mniej tym lepiej, a więc sam kwas foliowy który bezdyskusyjnie powinno się przyjmować, z mieszankami witaminowymi przesadzać nie wolno, trzeba skupić się na tym co naprawdę potrzebne ciężarnej, większość witamin powinno czerpać się ze zdrowej zróżnicowanej diety. Poza tym, chyba w kolejnych trymestrach chyba ma się zapotrzebowanie na różne witaminy ?

Napisany przez: rowan_berry nie, 11 lut 2018 - 18:35

Ja brałam witaminy, niestety dieta w ciąży, same wiecie jaka bywa Albo nic nie smakuje, albo zachcianki na słodkie, albo mdłości i wymioty, nie da się z diety przyswoić wszystkich składników. Np. DHA, które jest głównie w rybach, a ja na nie kompletnie nie miałam ochoty. To samo z witaminą D, też ciężko, jak się na słońce nie wychodzi... Mi lekarz dał witaminy mama DHA, bardzo dobrze się po nich czułam.

Napisany przez: nakia pią, 27 kwi 2018 - 16:14

O tak, dietę w ciąży bardzo trudno jest mieć zbilansowaną, szczególnie, gdy kobieta ma zachcianki. Dużo się o tym naczytałam, nasłuchałam, a nawet widziałam po swojej siostrze, gdy była w ciąży. Trzeba się bardzo pilnować, by się nie obżerać i nie jeść tylko pustych kalorii. Nic dziwnego, że o witaminach można wtedy zapomnieć. Moja siostra zażywała Prenatal Classic: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/prenatal-classic-30-tabl,1384.html, który dostarczał jej odpowiednie dawki witamin i mikroelementów, dostosowanych do jej organizmu Nie narzekała na gorsze samopoczucie ani na nadmierną senność, a zwykle u niej są to pierwsze znaki, że ma jakieś niedobory.

Napisany przez: martaszybko czw, 03 maj 2018 - 16:17

Jest cały pakiet witamin, które powinnyśmy łykać w ciąży, ale zawsze bezwzględnie trzeba to skonsultować z lekarzem prowadzącym. Wiadomo, witamiba B9 czyli kwas foliowy, do tego witamina C też jest wskazana, witamina D i K, kwasy omega 3, trochę magnezu. To tyle z zaleceń, które u mnie lekarz podrzucił. Dawki trzeba ustalić z lekarzem, bo są zależne od tego co jemy, od wcześniejszych niedoborów danej witaminy.

Napisany przez: rowan_berry pią, 25 maj 2018 - 12:50

Byle nie za dużo, sporo jest takich preparatów, które mają w składzie wszystko, a przecież przy odpowiednio zbilansowanej diecie nie są potrzebne. Co innego oczywiście z witaminą D, kwasem foliowym czy kwasami DHA, których niewiele dostarczymy w diecie, a zapotrzebowanie jest większe. No ale są też zestawy, z porządnym krótkim składem, jak własnie mama DHA, tylko to co niezbędne

Napisany przez: kaspra wto, 31 lip 2018 - 15:14

Nie jestem wielką fanką brania tony suplementów od czasu, gdy prawie przedobrzyłam z kilkoma z nich, przez co prawie przedawkowałam witaminy. W ciąży też trzeba na to uważać i skupiać się na tych mikroelementach, które dostarczają najważniejszych składników w okresie ciąży i karmienia. Dobry lekarz przepisze jeden preparat, który zaspokoi dzienne zapotrzebowanie kobiety ciężarnej. Ja dostałam zalecenie do brania Femibion Natal 2: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/femibion-natal-2-plus-30-tabl-30-kaps,4773.html, ale to dopiero, jak już będę w ciąży. Na razie jesteśmy na etapie starań, więc biorę sam kwas foliowy.

Napisany przez: Kikrermik śro, 08 sie 2018 - 16:49

Moim zdaniem mogę śmiało polecić sprawdzenie https://sklep.kfd.pl/kfd-omega-3-90-kaps-najmocniejsza-p-4129.html. Moim zdaniem warto brać Omega 3 ponieważ ma mnóstwo przydatnych wartości dla organizmu

Napisany przez: oslo nie, 12 sie 2018 - 12:05

Warto zapytać lekarza jakie by polecił. Co do tego jakie ja stosowałam to po prostu zwykły kompleks od olimpu, tam gdzie po prostu są wszystkie najbardziej potrzebne witaminy. Nie kosztuje to dużo, bo bodajże 30zł na dwa miesiące

Napisany przez: madziamama12 wto, 21 sie 2018 - 15:17

Warto kupić taki zestaw wszystkich witamin, który polecają właśnie w okresie ciąży. Fajna rzecz, bo dostarcza wszystkiego, czego potrzebuje w tym okresie rozwoju dziecko

Napisany przez: katarynka86 wto, 25 wrz 2018 - 20:18

a DHA bierzecie? Czytałam o niej tutaj https://www.bedziedziecko.pl/dha-w-ciazy/

Napisany przez: DietetykNaWalizkach śro, 26 wrz 2018 - 22:11

Podstawą suplementacji jest kwas foliowy, który wg najnowszych rekomendacji Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników zaleca się brać przez całą ciążę. Teraz w okresie jesienno-zimowym ważna jest również suplementacja witaminy D. Natomiast co do reszty suplementów - to zależy. Ja jako dietetyk kliniczny prowadzący poradnię dla kobiet w ciąży (można sobie zajrzećhttps://dietetyknawalizkach.pl - są również artykuły dla przyszłych mam) jestem zwolenniczką dostarczania tego co można w sposób naturalny Na przykład witaminy z grupy B stosunkowo łatwo dostarczyć z odpowiednio skomponowanym jadłospisem...inny przykład - magnez.

Napisany przez: pink56 pią, 28 wrz 2018 - 08:57

biore takie jak ty plus kwas foliowy i witamine D.

Napisany przez: rowan_berry sob, 30 mar 2019 - 15:28

Nie tylko kwas foliowy. Kwasy DHA i chociażby witaminę D też powinno się najlepiej brać już przed planowaną ciążą. Wtedy w momencie zapłodnienia nie mamy już najczęściej żadnych niedoborów. Ja brałam mama DHA premium przed ciążą, w trakcie i nawet po niej, jak karmiłam piersią.

Napisany przez: Krafik nie, 01 wrz 2019 - 20:31

Fakt, że jestem już po ciąży ale to niedaleka przeszłość. Będąc w ciąży od początku łykałam Folian i Omega-3 1000 Naturell i to tyle bo nie jestem zwolennikiem łykania wszystkiego jak popadnie. To omega3 łykałam ponieważ ryby nie za bardzo do mnie przemawiały w ciąży - w sumie ich zapach mnie odstraszał a ten z Naturell to nawet nie miał posmaku żadnego wiec dla mnie super

Napisany przez: blinka czw, 05 gru 2019 - 14:33

Standardowo to kwas foliowy https://www.maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=58770&st=80, niedrogi, za 14 zł niecałe jest zapas na 3 miesiące. To podstawa jeśli chodzi o suplementację, też wiem że zalecaja magnez, dha, w ciąży brać, bo też to wazne składniki dla rozwoju mózgu i całego układu nerwowego.

Napisany przez: lillou pią, 06 gru 2019 - 23:27

Zamiast się bawić w kilka różnych preparatów ja za zaleceniem lekarza brałam mamadha premium. Fajny, kompletny skład i tylko 2 tabletki w ciągu dnia, dla mnie to był super wygodne i nie miałam problemu z niedoborami.

Napisany przez: chibiusa sob, 07 gru 2019 - 22:00

ja jestem jednak zwolenniczką kompleksów witamin, wygodniejsze do brania i nie trzeba się martwić że się o czymś zapomni. Mój ginekolog mi polecał mamadha premium, tylko 2 tabletki dziennie i skład zgodny z wytycznymi Polskiego towarzystwa ginekologicznego.

Napisany przez: rowan_berry sob, 28 gru 2019 - 17:50

Też je brałam, ogólnie mam problem z łykaniem tabletek, więc jakbym miała brać wszystko osobno to bym chyba wymiotowała co chwilę, a tak po jednej tabletce było ok. Dawka też odpowiednia, zgodna z zaleceniami. Mój lekarz mówił, ze mama dha premium to najlepszy wybór.

Napisany przez: ewelka89 czw, 09 kwi 2020 - 10:18

ja brałam Orthomol Natal: https://www.apo-discounter.pl/orthomol-natal-tabletki-i-kapsulki-duze-opakowanie-1szt-pzn-00775994

Napisany przez: eliza87 wto, 08 gru 2020 - 09:27

Kwas foliowy, którego suplementacja jest niezbędna w ciąży znajdziecie w sklepie https://13witamin.pl/ Jak i więcej dobrej jakości witamin m.in. tryptofan na sen, tabletki na stawy bez recepty, a także multiwitaminę marki Swanson.

Napisany przez: Brigit śro, 02 lut 2022 - 11:36

Ja brałam pregne plus.