, jakie Å‚ykacie :) ?? Opcje

[Pogoda]

Ja się dowiedziałam, że jestem w ciąży jak już byłam w 3 miesiącu. Ciążę "planowałam" za rok. Nie muszę więc chyba mówić, że kwasu foliowego nie brałam ani przed ciążą, ani na jej początku. Żadnych witamin też mi lekarz nie przepisywał, bo wyszedł z założenia, że latem i jesienią do najbardziej wartościowych źródeł witamin mam bezproblemowy dostęp. Jedyne co biorę, to magnez (Chociaż nie regularnie... Przypominam sobie o nim, kiedy dopadają mnie skurcze łydek ) i witamina C, bo mam skłonność do przeziębień (chociaż wolę zastąpić ją świeżym sokiem z cytrusów (piję póki mogę... ).

PODOBNO moje dziecko rozwija się prawidłowo. To, że jest silne i energiczne odczuwam na własnej skórze... A wyniki badań miałam idealne przez całą ciążę...

[gunia86]

w pierwszym trymestrze brałam Kwas foliowy, a teraz cały czas biorę Elevit

[Vittaminka]

Ja mam przepisany Femibion z DHL nie wiem czy jest w Polsce odpowiednik ale kosztuje ponad 32e na miesiąc, muszę zapytać gina teraz czy nie ma czegoś podobnego jakiegoś innego odpowiednika bo trochę mi sie dużo to wydaje gdy koleżanka bierze tez jakieś witaminki za 8 e na 2 miesiąc, wiem ze na dzieciach sie nie oszczędza, ale jeśli byłoby coś podobnego a tańsze to chętnie wymienię, nie zawsze najdroższe jest najlepsze, do tego magnez 300 20sztuk 25e tez dużo ale co zrobić?

Ten post edytował Vittaminka czw, 22 sty 2009 - 12:18

[Henrietta]

Hej,

Wątek trochę archiwalny - ale powiedzcie czy któryś z tych preparatów zawiera witaminę K?? Ja brałam najpier kwas foliowy (folik), potem Prenatal COmplex, a teraz prenatal Classic (bo jedna tabletka dziennie wystarczy a nie 2 jak w Complexie).
Czekam na odpowiedz odnosnie witaminy k w waszych preparatach - looknijcie prosze!

[dankin-82]

Hej,

Wątek trochę archiwalny - ale powiedzcie czy któryś z tych preparatów zawiera witaminę K?? Ja brałam najpier kwas foliowy (folik), potem Prenatal COmplex, a teraz prenatal Classic (bo jedna tabletka dziennie wystarczy a nie 2 jak w Complexie).

ja w swoim zestawie witamin nie znalazłam K ale to chyba dlatego że z niedoborem witaminy K spotykamy się rzadko, gdyż organizm może ją wytwarzać sam za pomocą mikroorganizmów, które znajdują się w jelicie cienkim; wszystkie te specyfiki są naprawdę tak dobrane by nic ciążarnym nie zabrakło plus oczywiście racjonalna dieta i nie ma co na siłę się "faszerować"


Witaminę K można znaleźć w ciemnozielonych i liściastych warzywach, takich jak: brokuły, rzepa, szpinak, sałata, kapusta. Oprócz tego zawierają ją owoce awokado, brzoskwinie, ziemniaki, białko jaj, ser i wątroba.



Witaminę K można zażywać tylko zgodnie z zaleceniami lekarza więc warto poradzić się w tej sprawie gina





Ten post edytował dankin-82 sob, 21 lut 2009 - 19:35

[kate forster]

A ja dowiedziałam się o ciąży będąc w 5tym tygodniu i od tego czasu biorę FEMINATAL800

[Supernowa]

Ojej, nie rozumiem tego ataku na Gothicę. Przecież to nie ona wymyśliła teorię o niebraniu witamin, ale wsparła ją wskazaniami lekarza.

Myślę podobnie jak ona. Lepiej pomyśleć o zbilansowanej diecie. Podczas trzech ciąż chodziłam do wielu lekarzy, czasem bardzo dobrych i właśnie oni, najczęściej z dużych miast (rodziłam w różnych miastach ) wręcz odradzali mi faszerowanie witaminami. Głównie wskazywali, że niektóre z witamin niepotrzebnie odkładają się w organizmie, że prędzej mi zabraknie witamin niż dziecku, bo wszystko, co najlepsze przekazuję jemu i wreszcie że dzieci niepotrzebnie napompowane witaminami rodzą się większe niż by chciała natura czy geny. Mnie to przekonuje. Innych nie musi. Lekarze co do wielu rzeczy nie są zgodni, więc cóż się dziwić kwestii witamin. Niepotrzebna tylko była ta nagonka zwolenników i przeciwników witamin. Przecież forum to wymiana opinii, potrzebny tu jest ring?

[malinka1978]

dziewczyny a ktore tabletki sa male i latwe do polkniecia. lekarz proponowal mi prenatal c;assic i femibion 2. ale podobno pregnaplus jest mala ale ma mala ilosc skladnikow

[ana84]

ja dostałam femibion natal 1

[malinka1978]

ja w koncu kupilam pregnaplus bo byly najmiejsze do polkniecia

[perelka00007]

ja tymczasem biorę falvit mama,ale w przyszłym tegodniu mam wizytę, więc zapytam dr, które witaminki najlepsze.

[ekate]

Hey, ja na pozątku brałam femibion natal ( przez miesiąc 3-4-5-6 tydzień) a teraz biorę pregnaplus ( w którym jest dodatkowo żelazo ).

[gosik45]

Jestem w 5 msc. ciąży i mam dobre wyniki, więc ginekolożka nie dawała mi żadnych witamin. Na razie mam tylko zdrowo się odżywiać (to standard!) a dodatkowo pić wodę Ustroniankę z jodem, żeby dzidzia rozwijała się jak najlepiej

[annad]

Widzę, że nie ja jedna mam problem z dużymi tabletkami do połknięcia. Ja biorę Vita-miner prenatal + DHA, wielkość tabletek sprawia że podchodzę do ich połknięcia z 10 razy.

[Aneczka]

a mozna Naleczowianke?!

To chodzi o tą konkretną Ustroniankę z dodatkiem jodu. O ile wiem, Nałęczowianka takiej jeszcze nie robi

[annad]

Na wczorajszej wizycie gin zapisała mi pregna plus ... powiedziała, że musza być małe bo dużych nie daje rady...śmiała się. Idę za moment je kupić i mam nadzieje, że są naprawdę małe.

[oliv]

Tak sobie myśle o tych witaminach polecanych przez ginekologa. W moim przypadku było tak, że polecił mi chyba najdroższe jakie były. Bo 30 tabletek kosztowało ponad 50zł. Następnym razem kupiłam wg własnego uznania Falvit mama, brałam do konca ciąży i po ciązy i nie narzekam. Włosy nie wypadały jak po pierwszej ciąży a i skóra jest w lepszej kondycji, wiec muszą być dobre

[gosik45]

Ja także gustuję w zdrowej diecie:) biorę tylko kwas foliowy a jeśli chodzi o resztę to staram się po prostu zdrowo odżywiać. Moja siostra, która niedawno urodziła śliczną córeczkę, sprzedała mi fajną opcję- wody mineralne funkcjonalne. Zdecydowałam się na [edit: moderacja] bo jod jest bardzo potrzebny naszemu organizmowi a niestety często cierpimy na jego niedobór.

edit słowo od moderatora: tam oczywiście jest nazwa wody mineralnej
i pewnie, gdyby któraś userka polecała wodę nie byłoby w tym nic dziwnego
gdyby nie polecała jej w każdym swoim poście

Drodzy spamerzy - robicie to źle
nie udawajcie, że chcecie się włączyć do rozmowy, żeby tylko wkliknąć tu swój produkt.
przestajemy lubić wasze produkty gdy tak spamujecie