Advertisement
Maluchy.pl logo    
   

Aktualności

12 tysięcy dodatkowych miejsc w żłobkach!

12 tysięcy dodatkowych miejsc w żłobkach!

Rząd postanowił kontynuować program Maluch, zapoczątkowany w 2011, zaproponował jednak jego zmodyfikowaną i rozszerzoną wersję, nadając mu nazwę MALUCH plus. Program MRPiPS "Maluch plus" na 2017 r...

Czytaj więcej >


Witaj Gościu ( Zaloguj | Rejestruj )

Start new topic Reply to this topic
2 Stron V  poprzednia 1 2  

bieganie po porodzie

-
kasia i tomek
post Sat, 12 Nov 2016 - 14:06
Post #21


Grupa: Użytkownicy
Postów: 1
Dołączył: Sat, 12 Nov 16 - 14:02
Nr użytkownika: 48,391




My się poważnie zastanawiamy nad zakupem tego wózka https://www.3kola.pl/mountain-buggy-terrain/

Używał go ktoś z was już wcześniej? :>
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
tekla89
post Wed, 13 Sep 2017 - 15:22
Post #22


Grupa: Użytkownicy
Postów: 14
Dołączył: Mon, 12 Jun 17 - 13:52
Nr użytkownika: 49,766




Myślę, że dobrze jest odczekać pierwsze tygodnie i później stopniowo zacząć wprowadzać jakąś aktywność, najlepiej na początku krótkie treningi. Ja kupiłam specjalny wózek i biegam z maluchem icon_smile.gif


--------------------
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
joann44d
post Thu, 21 Sep 2017 - 13:46
Post #23


Grupa: Użytkownicy
Postów: 5
Dołączył: Wed, 20 Sep 17 - 15:23
Nr użytkownika: 50,496




Super sprawa icon_smile.gif


--------------------
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
bocza
post Fri, 08 Dec 2017 - 09:06
Post #24


Grupa: Użytkownicy
Postów: 9
Dołączył: Thu, 07 Sep 17 - 14:26
Nr użytkownika: 50,390




Zaczęłam biegać jakoś 3 miesiące po ciąży, najpierw sama a później natrafiłam w sieci na reklamę wózka x lander run. Kupiłam i odtąd biegam z maluchem icon_smile.gif Udało mi się już schudnąć przeszło 10 kg icon_smile.gif
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
tekla89
post Mon, 11 Dec 2017 - 09:06
Post #25


Grupa: Użytkownicy
Postów: 14
Dołączył: Mon, 12 Jun 17 - 13:52
Nr użytkownika: 49,766




Ja czytałam, że po ciąży najbardziej chudnie się przy biegach narciarskich. W mojej okolicy działa wypożyczalnia biegówek, więc planuję w wolnej chwili spróbować icon_smile.gif
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
monikabiedrzyk
post Fri, 09 Feb 2018 - 10:35
Post #26


Grupa: Użytkownicy
Postów: 4
Dołączył: Fri, 09 Feb 18 - 10:12
Nr użytkownika: 51,471




Nie ma uniwersalnej odpowiedzi na to pytanie. Ja zaczęłam biegać 2 miesiące po porodzie, bo wcześniej po prostu nie dałabym rady. Ale znam i takie matki, które biegają już po 2 tygodniach.


--------------------
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
p_plan
post Mon, 12 Mar 2018 - 14:33
Post #27


Grupa: Użytkownicy
Postów: 259
Dołączył: Mon, 12 Dec 16 - 06:27
Nr użytkownika: 48,545




Sama nie wyobrazałam sobie kiedyś biegać kiedy pogoda jest nie taka. Jak jest mróz czy jest na przykład lekko na plusie. Potem jednak kupiłam sobie odpowiednie ciuszki i bieganie od razu stało się przyjemniejsze Wszystko zależy od tego jak się do biegania przygotujemy i nastawimy....
No i staram się pogodzić obowiązki z bieganiem.Czasami bywa trudno, ale w większości jest to kwestia organizacji i dopasowania treningu do swojego grafiku.
https://www.planetafit.pl/praca-i-obowiazki...ak-je-polaczyc/

Ten post edytował p_plan Tue, 13 Mar 2018 - 07:29
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
minniemouse
post Wed, 25 Apr 2018 - 18:19
Post #28


Grupa: Użytkownicy
Postów: 88
Dołączył: Sat, 21 Apr 12 - 12:26
Nr użytkownika: 40,102




Ja bym się nie brała za bieganie tak zaraz po porodzie. Wolałabym odczekać te parę tygodni, przygotować się na spokojnie, wybrać sobie buty do biegania (jest ich takie bogactwo https://domodi.pl/buty/buty-damskie/buty-sportowe-damskie, że samo podjęcie decyzji może zająć sporo czasu). Nie ma pośpiechu. Tak jak nie ma też nic złego w tym, że człowiek pozwoli sobie na trochę wytchnienia po porodzie.
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
sanqi321
post Mon, 30 Jul 2018 - 13:30
Post #29


Grupa: Użytkownicy
Postów: 35
Dołączył: Tue, 04 Jul 17 - 12:43
Nr użytkownika: 49,924




Możesz spokojnie biegać z wózkiem, ale polecam CI jednak kupić specjalną biegówkę. Taki wózek powinien mieć 3 koła i jedno, przednie, z możliwością zablokowania, zobacz sobie np. Baby Jogger Summit.
Go to the top of the page PM
 
Quote Post
> bieganie po porodzie

Start new topic Reply to this topic
2 Stron V  poprzednia 1 2
2 Użytkowników czyta ten temat (2 Gości i 0 Anonimowych użytkowników)
0 Zarejestrowanych:

Wersja Lo-Fi Aktualny czas: Mon, 15 Oct 2018 - 23:32
lista postów tego wątku
© 2002 - 2018  ITS MEDIA, kontakt: redakcja@maluchy.pl    |   Nasze banery i logo  |  Reklama u nas  |  Centrum prasowe