Nie ka偶da z Nas ma czas, zeby pozwoli膰 sobie na od艣wia偶aj膮ce zabiegi u kosmetyczki, na kt贸re trzeba si臋 umawia膰, zaklepywa膰 termin.....
mamy dzieci, dom i m臋偶a na g艂owie....czasami brakuje ju偶 czasu tylko dla siebie.
K膮piel jest nasz膮 codzienn膮 odskoczni膮 od dnia codziennego, chcia艂abym podzieli膰 si臋 z Wami sprawdzonymi przepisami na orze偶wiaj膮co/koj膮ce k膮piele
1. K膮piel mleczna - podobno 偶ona Nerona, s艂ynna Poppea, troszcz膮c si臋 o urod臋, k膮pa艂a si臋 w mleku o艣lic. My mo偶emy r贸wnie偶 zafundowa膰 sobie k膮piel dobroczynnie wp艂ywaj膮c膮 na wysuszon膮 sk贸r臋: do wody dodajemy 5 litr贸w mleka i troch臋 rozpuszczonej m膮ki kartoflanej.
2. K膮piel orze藕wiaj膮ca - cztery 艂y偶ki lawendy wsypujemy do gotuj膮cej si臋 wody, po czym naczynie z zio艂ami pozostawiamy na ma艂ym ogniu jeszcze na 40 minut, po odcedzeniu napar wlewamy do wanny.
3. K膮piel pachn膮ca - do wanny wlewamy pachn膮cy olejek z ulubionym zapachem - lawendowym, brzoskwiniowym czy r贸偶anym, po czym dope艂niamy wann臋 wod膮. Takiej aromatycznej k膮pieli nie polecam jedynie osobom uczulonym na zapachy.
4. K膮piel pomara艅czowo-cytrynowa - wspaniale orze藕wia, a przy tym wyg艂adza sk贸r臋. 呕eby efekt by艂 widoczny, musisz po艣wi臋ci膰 przynajmniej 6 dorodnych owoc贸w cytrusowych - na przyk艂ad 4 cytryny i 2 pomara艅cze. Kroisz owoce na plasterki (wraz ze sk贸rk膮), wrzucasz je do wanny wype艂nionej wod膮 i ... sama si臋 zanurzasz.
5. K膮piel zio艂owa - jest kilka sposob贸b na przygotowanie wonnej, zio艂owej k膮pieli. Do nape艂nionej wod膮 wanny mo偶emy doda膰 napar z wybranych zi贸艂 albo zawiesi膰 na kranie poni偶ej strumienia wody p艂贸cienny woreczek z zio艂ami.
呕ycz臋 Wszystkim Paniom i Panom te偶.....a co....
o偶e偶wienia po codziennych zmaganiach ze 艣wiatem, ukojenia i spokoju
Dzieki Kasiu 艣wietne pomys艂y z tymi k膮pielami:)
K膮piel przeciwstresowa
Zaparz osobno w szklankach z wrz膮c膮 wod膮 zio艂o melisy, rumianku i sza艂wii (po jednej torebce lub 艂y偶ce sto艂owej ka偶dego zio艂a). Wszystkie z napar贸w dodaj do wanny z ciep艂膮 wod膮 i zrelaksuj si臋 w niej przez kilkana艣cie minut.
K膮piel dro偶d偶owa
Do oko艂o jednego litra s艂odkiego mleka dodaj 100 gram dro偶d偶y, dwie 艂y偶eczki cukru i ca艂o艣膰 zagotuj. Tak przygotowany roztw贸r wlej do wanny z ciep艂膮 wod膮 i zanurz si臋 w niej na kilkana艣cie minut.
Ta k膮piel wspaniale oczyszcza sk贸r臋, pobudza i r贸wnocze艣nie rozgrzewa.
K膮piel uj臋drniaj膮ca sk贸r臋, pobudzaj膮ca i likwiduj膮ca stres
Do wanny z gor膮c膮 wod膮 wsyp kilka 艂y偶eczek soli morskiej (dost臋pna w wi臋kszo艣ci aptek) i dodaj litr mleka.
Jak skorzystam to opisz臋 wra偶enia....
A ja mam przepis na k膮piel dla os贸b o bardzo suchej sk贸rze. Na wann臋 trzeba wzi膮膰:
- 1/2 kg doo偶d偶y, zala膰 gor膮c膮 wod膮 tak 偶eby si臋 sparzy艂y
- 1 paczka p艂atk贸w owsianych takich najzwykliejszych (g贸rskie si臋 chyba nazywaj膮), pogotowa膰 troch臋 w wodzie tak, 偶eby z tej wody zrobi艂o si臋co艣 takiego kleistego. Przy wlewaniu do wanny p艂atki trzeba przela膰 przez gaz臋 albo co艣 w tym rodzaju, 偶eby si臋 odp艂yw w wannie nie zaklei艂. Mo偶na przela膰 wod膮 偶eby si臋 ten klej dok艂adnie wyp艂uka艂.
dobrze jest sobie tak pole偶e膰 ze 20 min. i koniecznie nie wolno si臋 potem sp艂ukiwa膰 wod膮.
Daje to sk贸rze super dawk臋 witaminy B i r贸偶nych innych sk艂adnik贸w.
Super ulga dla alergik贸w i os贸b z problamami sk贸rnymi
watek z lekka przedawniony ale co tam.................
KAPIEL CYNAMONOWA
na wanne potrzebujemy paczuszki cynamonu,ktory to zalewamy wrzatkiem.gdy sie zaparzy,powstanie takie cus niby kisiel. wlewamy do wanienki i lezymy relaksujac sie.pieknie pachnie ,oczywiscie jesli ktos lubi zapach cynamonu.na koniec splokujemy prysznicem,dokladnie,bo zafajdany recznik gwarantowany.kapiel ta poprawia koloryt skory,ujedrnia ja i rozgrzewa
niestety nie dysponuje polskimi znakami w klawiaturze,wiec wybaczcie gdzieniegdzie dziwolagi slowne
Ja proponuj臋 mleczna k膮piel(Afrodyta zdaj臋 si臋 takie spa sobie ceni艂a).Karton mleka 2% na wann臋 ciep艂ej nie za gor膮cej wody-le偶e膰 20 minut.
mleczna k膮piel wypr贸bowa艂am-super
oj jak ja t臋skni臋 za tym czasem kiedy mia艂am czas dla siebie, mog艂am wylegiwa膰 si臋 w wannie, p贸艂 dnia po艣wi臋ci膰 dla siebie aby poprawi膰 sobie humor teraz to musz臋 m臋偶a prosi膰 aby wyszed艂 gdzie艣 z ma艂ym albo wieczorkiem, ale wtedy to cz艂owiek tylko czeka aby po艂o偶y膰 si臋 spa膰
dla mnie r贸wnie偶 k膮piel mleczna to rewelacja. m膮偶 y艂 troszk臋 zdziwiony co robi臋 ale by艂o naprawd臋 super.
obecnie z braku czasu serwuj臋 sobie normalny prysznic lub k膮piel.
Niez艂e pomys艂y. Ja jak dot膮d stosowa艂am tylko peeling z kawy po k膮pieli - super uj臋drnia i napina sk贸r臋, podobno tez pomaga na celulit, chocia偶 ja robi臋 od przypadku do przypadku wi臋c nie zauwa偶y艂am Trzeba kilka 艂y偶eczek kawy zala膰 wrz膮tkiem, ale tak, 偶eby ledwie j膮 przykry艂o. Jak si臋 troch臋 zaparzy i ostygnie, to mo偶emy doda膰 oliwki, albo smarowa膰 si臋 sam膮 kawk膮. Peeling rewelacyjny, ale zostaje syf w wannie okropny
k膮piel mleczna z p艂atkami owsianymi plus peeling kawowy - to super sprawa! tylko ja kupuj臋 mleko kozie , s艂ysza艂am ze lepiej dzia艂a.
Ja tam wlewam zwyk艂e:) Kiedy艣 wla艂am do wanny dwa kartony mleka i zapomnia艂am,偶e to jedyne, kt贸re by艂y w lod贸wce. Jak wr贸ci艂 m贸j narzeczony to by艂a ma艂a afera- nie m贸g艂 uwierzy膰,ze wla艂am mleko do wanny:) Dobrym sposobem jest te偶 dodanie do k膮pieli odrobine olejku eukaliptusowego, to 艣wietnie oczyszcza sk贸r臋 i odblokowuje pory
ciekawy pomysl motylaNoga:)
Pozazdroszcze bo my mamy tylko prysznic i tak ma艂膮 艂azienke, 偶e wanna si臋 nie zmie艣ci
Dzisiaj w takim razie k膮piel zio艂owa - na stresik idealna - zobaczymy, ale nie moge doczeka膰 si臋 wieczoru.
Moja k膮piel pi臋kno艣ci to:
艢wiece
oliwka
s贸l lawendowa
i duu偶o piany
Wszystko mi odchodzi po takiej k膮pieli
A ja ostatnio zrobi艂am sobie absolutnie odp臋偶aj膮c膮 k膮piel z p艂ynem Original Source o zapachu czekolady i mi臋ty. Le偶a艂am sobie i czyta艂am ksi膮偶eczk臋, a m贸j m膮偶 mi bia艂e winko donosi艂. Cudownie si臋 odpr臋偶y艂am i bez wydawania mega kasy na spa poczu艂am si臋 baaaardzo dopieszczona
zazdroszcz臋, bo ja mam prysznic tylko - ale sama chcia艂am, wiec teraz mam ale Original Source te偶 znam - ja mam 偶ele pod prysznic z tej firmy, faktycznie super
ja uwielbiam du偶o pachn膮cej piany w k膮pieli:) no i peeling kawowy samorobny polecam;)
a jak sie robi taki peeling?
K膮piele pi臋kno艣ci to 艣wietny pomys艂. Zazwyczaj stosowa艂am tylko olejki, ale teraz na pewno skorzystam z Twoich sposob贸w!:)Dzi臋kuj臋.
K膮piel w m膮ce? No nie to nie dla mnie hehe wystarcz膮 mi 艣wieczki i olejki eteryczne
pole膰cie dziewczyny co艣 peelingowego
ja lubi臋 peelingi z Avonu, z planet spa s膮 godne polecenia
a jaki艣 domowej roboty ?
A czy to prawda 偶e od ciep艂ych k膮pieli mo偶na pog艂臋bi膰 cellulit?tak mi dermatolog powiedzia艂 a mnie wierzy膰 si臋 nie chc臋!!
Moja babcia kiedy艣 zawsze mi powtarza艂a 偶ebym twarz my艂a letni膮 wod膮 a latem bardzo ch艂odn膮, 偶e d艂u偶ej zachowam m艂odo艣膰. Co艣 w tym jest. Gor膮ce k膮piele 藕le wp艂ywaj膮 na funkcje naszej sk贸ry. Jednak zim膮 czasem je stosuj臋 bo jestem zmarzlakiem.
Dobrze wiedzie膰, zaczn臋 tak robi膰
Ja sobie wrzucam do k膮pieli kapsu艂ki z olejem z wiesio艂ka. Staram si臋 przynajmniej 2 x/tydzie艅.
[edit: moderacja]
Polecam
m
Marinaou w艂asnie mog艂abys sie podzieli膰 jakie to konkretnie s膮 ?
Peeling kawowy jest 艣wietny! Wystarczy troch臋 kawy, miodu i dodaj臋 troch臋 偶elu pod prysznic, sk贸ra potem jest niesamowicie g艂adka
Olejki s膮 super, ale zawsze wann臋 trzeba szorowa膰 mocno po nich. Ja lubi臋 pian臋, ale wiem, 偶e lepsza by by艂a kuracja nawil偶aj膮ca.
Te kapsu艂ki z Gala maj膮 w swoim sk艂adzie parafin臋 - to samo no np. w Oilatum i jest to bardzo dobre rozwi膮zanie dla ludzie o sk贸rze wra偶liwej. Ja po takiej k膮pieli nie stosuje ju偶 偶adnych balsam贸w.
Witam, zainspirowa艂 mnie ten temat i na pewno dzisiaj zrobi臋 sobie jaka艣 odpr臋偶aj膮ca k膮piel. Pozdrawiam.
Nie mam ju偶 wanny i to jest dla mnie takie przykre..nie mam si臋 gdzie wykompciac.
peelingi z kawy swietnie dzia艂aja a wy wlewacie oliwke czy oliwe z oliwek do tej wody? haha
W艂a艣nie dzi艣 dopad艂o mnie przezi臋bienie i zamierzam zrobi膰 sobie k膮piel z olejkiem sosnowym do aromaterapii.
Ja mam w 艂azience tylko kabin臋 niestety, wi臋c dla urody i relaksu chodz臋 na zio艂ow膮 saun臋 parow膮. A w艂a艣ciwie by艂am na razie 3 razy, ale sk贸ra jakby g艂adsza I podobno na cellulit pomo偶e, zobaczymy
Te偶 musz臋 zacz膮膰 chodzi膰 na saun臋. To bardzo odpr臋偶aj膮ce.
ja bardzo lubi臋 k膮piele z jakim艣 pi臋knym zapachowym olejkiem do k膮pieli, w otoczeniu 艣wiec, nic bardziej mnie nie odpr臋偶a
A kt贸ra艣 z was korzysta艂a z k膮pieli borowinowych? zastanawiam si臋 nad ich skuteczno艣ci膮
Natomiast je偶eli ma kto艣 problem z magnezem to - jest pomys艂 by po prostu rozpu艣ci膰 tabletk臋 magnez w wodzie w kt贸rej si臋 myjecie. Przez cia艂o bardzo dobrze wchodzi magnez do organizmu A tak to zazwyczaj nape艂niaj膮c wann臋 dodaje kilka kropelek olejku np. lawendowego, bo dobrze robi na nawil偶enie sk贸ry
Ciekawa rada z tym magnezem, nie s艂ysza艂am o tym nigdy wczesnej.
Akurat pi膮tek, wi臋c mo偶e wyrwe sobie t臋 chwil臋 czasu i podzia艂am sobie przy takiej k膮pieli. Ch艂op si臋 zajmie c贸rk膮, a matka w ko艅cu odpocznie
U mnie niestety takie k膮piele odpadaj膮, bo mam prysznic. Ale w miar臋 mo偶liwo艣ci staram si臋 robi膰 domowe SPA.
Powered by Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)