Drukowana wersja tematu

Kliknij tu, aby zobaczy膰 temat w orginalnym formacie

Forum dla rodzic體: maluchy.pl « ci笨a, por骴, zdrowie dzieci _ ci膮偶a i por贸d _ Czego nie mo偶na je艣膰 w czasie ci膮偶y???

Napisany przez: D偶ana czw, 18 sty 2007 - 16:18

Cze艣膰 Dziewczyny! To moje pierwsza ci膮偶a, wymarzona, po 3 latach stara艅. Do艂膮czy艂am do Waszego grona mamusiek Czy mo偶ecie mi powiedzie膰 czego bezwzgl臋dnie nie mo偶na je艣膰 w ci膮偶y? Czego unika膰? Co mo偶e zaszkodzi膰 kochanej kruszynce? Wiem, 偶e jest wiele stron na temat 偶ywienia w ci膮偶y, ale mo偶e Wam na co艣 ginekolog zwr贸ci艂 uwag臋???

Napisany przez: maja1 czw, 18 sty 2007 - 16:22

Czytalam w gazetach ciazowych ze nie wolno jesc serow plesniowych,sera feta,sushi,surowych owocow morza..............Mi gin nic nie mowil o koniecznosci rezygnowania z jakis potraw.Jesli chcesz wiedziec wiecej wejdz w temat zywienie 1 trymestr.To stary watek ale moze czegos ciekawego sie dowiesz.A i jak przeczytalam w poprzednim twoim temacie jestes juz w 12 tygodniu ciazy to zapraszam cie do tematu lipiec 2007 icon_biggrin.gif

Napisany przez: Mika czw, 18 sty 2007 - 16:23

surowego,nie dosma偶onego mi臋sa
przestrzegaj膮 przed rybami morskimi,wedzonymi
sera ple艣niowego -chyba nie pasteryzowanego czy jako艣 tak wink.gif

ja ryb臋 jad艂am,wr臋cz musia艂am bo tam mnie skr臋ca艂a ochota icon_biggrin.gif
w臋dzon膮 makrel臋 icon_wink.gif

Napisany przez: mamaali czw, 18 sty 2007 - 16:28

a mi lekarz zakaza艂 pic mleka

Napisany przez: Nunusia czw, 18 sty 2007 - 17:35

https://www.maluchy.pl/forum/viewtopic.php?t=31502&start=0

Napisany przez: maja1 czw, 18 sty 2007 - 18:06

CYTAT(mamaali)
a mi lekarz zakaza艂 pic mleka


dlaczego?????????

Napisany przez: Niky czw, 18 sty 2007 - 18:18

D偶ana tak jak poprzedniczki moje pisa艂y - wystrzegaj si臋 ser贸w ple艣niowych, framage, surowego mi臋sa, sushi, myj starannie warzywa i owoce i nie odsma偶aj ponownie mi臋s. Lepiej je podgrza膰 "na sucho" w mikrofali. Oczywi艣cie dzidziu艣 podpowie ci w czasie ci膮偶y niejednokrotnie, czego nie lubi i tw贸j organizm sam b臋dzie unika膰 pewnych rzeczy icon_wink.gif Ja np uwielbia艂am kaw臋, a w pierwszym i po艂owie drugiego trymestru patrze膰 na ni膮 nie mog艂am. Teraz ponownie pij臋 tylko znacznie s艂absza.
Pami臋taj te偶, 偶e ci膮偶a to nie choroba icon_exclaim.gif . Mo偶esz robi膰 i je艣膰 wszstko na co masz ochot臋, ale w rozs膮dnych ilo艣ciach icon_wink.gif Poza tym sugeruj臋 poczyta膰 o 偶ywieniu, ale nie bierz wszstkiego dos艂ownie co w m膮drych poradnikach pisz膮 icon_wink.gif
Pozdrawiam i bezproblemowej ci膮偶y 偶ycze icon_wink.gif

Napisany przez: polasia czw, 18 sty 2007 - 19:16

CYTAT(Mika)
sera ple艣niowego -chyba nie pasteryzowanego czy jako艣 tak  :wink:  


Zgadza si臋, sery ple艣nowe mo偶na je艣膰 te z mleka pasteryzowanego. W Polsce praktycznie nie produkuje si臋 innych. No chyba, 偶e wybierasz si臋 do Francji na jakie艣 specjalno艣ci regionalne. Unikaj kie艂k贸w i gotowych kanapek i sa艂atek sprzedawnych w supermarketach.

Napisany przez: ziowik czw, 18 sty 2007 - 23:16

surowe jajka te偶 raczej powinno sie wykluczy膰. je偶eli ju偶 to na twardo, nie powinno sie je艣膰 jajek na mi臋kko.
mleko albo pasteryzowane, a je偶eli np na wsi to przegotowane.
sery ple艣niowe mo偶na je艣膰, bo Unia w Polsce dopuszcza tylko te z mleka pasteryzowanego
na pewno nie wolno je艣膰 surowego mi臋sa (ryzyko m.in zara偶enia sie toxoplazmoz膮)
gdzie艣 czyta艂am 偶eby unika膰 pasztet贸w, podrob贸w (w膮tr贸bki) i ryb z puszki. Ryby same w sobie s膮 bardzo wskazane, g艂贸wnie morskie icon_smile.gif
no i stara膰 sie nie pi膰 za du偶o kawy i mocnej herbaty.

Napisany przez: Cleo czw, 18 sty 2007 - 23:59

a czemu tych gotowych kanapek nie mozna? kanapki ze stacji benzynowej ratuj膮 mnie przed omdleniem o poranku icon_cool.gif

Napisany przez: kethry pi膮, 19 sty 2007 - 01:03

i dlaczego kie艂k贸w nie mo偶na?

Napisany przez: monte pi膮, 19 sty 2007 - 03:44

... i jeszcze salami nie wolno, i w臋dzonych w臋dlin, i w臋dzonych ryb, i par贸wek, i majonezu (zreszt膮 wszystkich sos贸w na bazie jajek), i lod贸w, i tiramisu, i ta lista jest jeszcze d艂uuuuga, a co ksi膮偶ka, czy poradnik znajdowa艂am inne zakazane potrawy.

Generalna zasada jest taka, 偶eby nie je艣膰 potraw pochodzenia zwierz臋cego (w tym ryb + nabia艂u) nie poddanych porz膮dnej obr贸bce cieplnej, 偶eby nie z艂apa膰 toksoplazmozy, listeriozy i salmonelli.

Ale my艣l臋, 偶e zdrowy rozs膮dek sam Ci podpowiada co mo偶na, a czego lepiej unika膰. Tatara w ci膮偶y bym nie zjad艂a, domowych wyrob贸w u obcych ludzi te偶 nie, ale kawa艂ek serka brie, dobre lody, czy plasterek szynki parme艅skiej jad艂am i owszem. Ze smakiem i na zdrowie icon_biggrin.gif

Napisany przez: mamboo pi膮, 19 sty 2007 - 09:22

A ja my艣l臋, 偶e z t膮 ostro偶no艣ci膮 nie warto przesadza膰. Trzeba po prostu uwa偶a膰 na produkty, kt贸re mog膮 spowodowa膰 zatrucie pokarmowe - czyli ka偶da rzecz, kt贸ra nie wydaje si臋 by膰 艣wie偶a powinna zosta膰 omini臋ta. W lecie, szczeg贸lnie przy du偶ych upa艂ach dobrze jest nie przejada膰 si臋. I kierowa膰 si臋 zdrowym rozs膮dkiem. Odstawiaj膮c zbyt wiele produkt贸w, mo偶emy si臋 od偶ywia膰 zbyt ubogo a sztuczne witaminy nie za艂atwi膮 sprawy. Ja w ci膮偶y jad艂am wszystko, na co nie buntowa艂 sie m贸j zmys艂 powonienia lub 偶o艂膮dek.

Napisany przez: Cleo pi膮, 19 sty 2007 - 09:24

tak w ogole to jem obecnie wszystko. tzn, co akurat mam/kupi臋/przyjdzie mi do g艂owy. Obecnie mam znowu faze mandarynkowo-colow膮, wi臋c pozeram mandaraynki popijaj膮c coca-col膮 icon_rolleyes.gif
pamietam jak przestzregano rpzed herbata malinow膮 np, a teraz pij臋 j膮 szklankami. Za to m贸j m膮偶 dowiedzia艂 si臋 o serach ple艣niowych i odmawia mi rokpola icon_evil.gif

Napisany przez: Niky pi膮, 19 sty 2007 - 09:33

monte napisa艂a:

CYTAT
... i jeszcze salami nie wolno, i w臋dzonych w臋dlin, i w臋dzonych ryb, i par贸wek, i majonezu (zreszt膮 wszystkich sos贸w na bazie jajek), i lod贸w, i tiramisu,


nie bardzo tak jak piszesz. Wed艂ug ciebie wobec tego nie powinno si臋 w ci膮偶y nic je艣膰? Mo偶na mi臋so w臋dzona, ale 偶eby nie by艂o surowe, a takich na szcz臋艣cie w kraju jest pe艂no, cho膰by szynek, kt贸re s膮 dla smaku tylko dodatkowo w臋dzone. Par贸wki r贸wnie偶 - sama zajadam si臋 Morlinami. Co do ryb - ta sama zasada, kt贸r膮 opisywa艂am przy mi臋sie. Po prostu - wystrzega膰 si臋 surowego i nic wi臋cej. Mojonez jak najbardziej - sk膮d ci przysz艂o do g艂owy, ze nie wolno?! Przecie偶 to jajka, a te sa jak najbardziej wskazane w ci膮偶y, byleby nie je艣膰 ich na surowo. Lody tak偶e, tylko nale偶y pami臋ta膰, by takich z zamra偶alnika nie rozmrozi膰 i pr贸bowa膰 pozosta艂膮 cz臋艣膰 zamrozi膰 "na potem", bo wtedy faktycznie mo偶na si臋 zatru膰.
M贸wi艂am wcze艣niej - nie czyta膰 z uwaga tych 'm膮drych poradnik贸w" bo one same sobie przecz膮 i wed艂ug nich najlepiej nic nie je艣膰 icon_wink.gif

mamboo 艣licznie to podsumowa艂a艣:
CYTAT
A ja my艣l臋, 偶e z t膮 ostro偶no艣ci膮 nie warto przesadza膰. Trzeba po prostu uwa偶a膰 na produkty, kt贸re mog膮 spowodowa膰 zatrucie pokarmowe - czyli ka偶da rzecz, kt贸ra nie wydaje si臋 by膰 艣wie偶a powinna zosta膰 omini臋ta.


Powt贸rz臋 raz wt贸ry: CI膮偶A TO NIE CHOROBA icon_exclaim.gif

Napisany przez: myszka pi膮, 19 sty 2007 - 12:16

CYTAT(Cleo)
pamietam jak przestzregano rpzed herbata malinow膮 np, a teraz pij臋 j膮 szklankami.


Cleo, ale to przestrzeganie to chyba dotyczy herbaty z li艣ci malin, a nie z samych malin.

Napisany przez: monte pi膮, 19 sty 2007 - 19:13

CYTAT(Niky)
nie bardzo tak jak piszesz. Wed艂ug ciebie wobec tego nie powinno si臋 w ci膮偶y nic je艣膰?


Oj, Niky, to chyba Ty nie przeczyta艂a艣 co napisa艂am... To s膮 w艂a艣nie podr臋cznikowe zalecenia, kt贸rych osobi艣cie nie bardzo przestrzega艂am, o czym pisz臋. Naprawd臋 zorientowa艂am si臋 do 40tc, 偶e ci膮偶a to nie choroba. Ale mo偶e m贸j sarkazm i ironia o 5 nad ranem by艂y ma艂o czytelne icon_wink.gif

A co do Twoich uwag - nie wiedzia艂am, 偶e majonez robi si臋 z gotowanych jajek, jaki艣 fajny masz przepis, podzielisz si臋? icon_wink.gif A info o w臋dzonym mi臋sie i rybach dotyczy艂o tylko tych nie poddanych obr贸bce cieplnej - czyli nie upieczonych i nie ugotowanych wcze艣niej. Par贸wek i pasztetu podr臋czniki zabraniaj膮 ze wzgl臋du na sk艂ad "pies zmielony razem z bud膮" niewiadomego pochodzenia, w tym bardzo du偶o t艂uszczu.

A je艣膰 ka偶da mo偶e, co uzna za stosowne - jedyn膮 wskaz贸wk膮 jest zdrowy rozs膮dek. Taki mia艂 by膰 wyd藕wi臋k mojego postu. Przepraszam, 偶e niezrozumia艂y icon_cool.gif .

Napisany przez: alanis pi膮, 19 sty 2007 - 20:02

To ja wam dorzuc臋 tak膮 list臋 - vznalezione na necie:

Produkty nie zalecane podczas ci膮偶y

Ryby.
Ryby s膮 smacznym i warto艣ciowym sk艂adnikiem naszego po偶ywienia. Niestety, pewne gatunki, nie s膮 zalecane w ci膮偶y. Mog膮 zawiera膰 one metale ci臋偶kie oraz inne pierwiastki pochodz膮ce z zanieczyszcznonego 艣rodowiska.
Ryby, kt贸rych nale偶y unika膰:
· okonie
· szczupaki
· sandacze
· mi臋tusy
· w膮tr贸bki z dorsza, innych ryb
· w臋gorze
· surowe owoce morza
· ryby zimnow臋dzone oraz w臋dzone, niewiadomego pochodzenia, niezbyt 艣wie偶e

Ryby, kt贸re mo偶na spo偶ywa膰 bez ogranicze艅:


· ryby, pochodz膮ce z otwartych m贸rz, ocean贸w, np. dorsz, makrela, sielawa
· potrawy ze 艣ledzi, paluszki rybne, kawior
· 艂ososie morskie, oceaniczne
· ryby hodowlane
· sieje
· 艣ledzie, poch. z po艂ow贸w oceanicznych
· 艣wie偶e ryby, z renomowanych w臋dzarni
· surowe ryby, np. sushi mo偶na spo偶ywa膰 pod warunkiem, 偶e s膮 艣wie偶e, poch. z renomowanego sklepu, baru, restauracji


Mi臋so

Unikaj:
· surowych, p贸艂surowych mi臋s, drobiu, jaj
· w膮tr贸bek ! ! ! ! ! (zawieraj膮 b. du偶e ilo艣ci wit A.)
· tatara, surowego, mielonego mi臋sa
· nie spo偶ywaj na zimno mi臋s, kt贸re powinny by膰 podgrzane !
· uwa偶aj na podroby, spo偶ywaj tylko 艣wie偶e, z renomowanych firm, sklep贸w
· zwr贸膰 uwage, czy mi臋so z grilla jest dostatecznie dopieczone !


Mleko i sery
Bez ogranicze艅 mo偶na spo偶ywa膰:
· sery 偶贸艂te
· bia艂e
· topione
· Feta, pod warunkiem, 偶e wyprod. go z pasteryzowanego mleka

Nale偶y unika膰:

· niepasteryzowanego mleka i ser贸w z niego wyprodukowanych
mi臋kkich i p贸艂mi臋kkich ser贸w ple艣niowych (camambert, gorgonzola, brie)

i na koniec na pocieszenie i os艂od臋:
https://www.noworodek.pl/index.php?ms=3&art=53

Napisany przez: Niky sob, 20 sty 2007 - 10:14

monte napisa艂a:

CYTAT
nie wiedzia艂am, 偶e majonez robi si臋 z gotowanych jajek,




Nale艣niki tez robi si臋 z surowych jajek icon_lol.gif Jak chcesz si臋 czego艣 przyczepi膰, to zawsze znajdziesz wystaj膮cy punkt, pytanie tylko - czy ja na prawd臋 musz臋 tobie t艂umaczy膰 jak pierwszoroczniakowi? Mysl臋, ze nie icon_wink.gif

CYTAT
mo偶e m贸j sarkazm i ironia o 5 nad ranem by艂y ma艂o czytelne
to nie blog kochana, tylko udzielanie odpowiedzi kangurkowi, kt贸ry o to prosi艂 , wi臋c powinno si臋 formu艂owa膰 posta w taki spos贸b, aby by艂 zrozumia艂y dla ka偶dego, ale nie zamierzam si臋 wym膮drza膰, ani nikogo poucza膰. Wolny kraj icon_wink.gif przypomnia艂 mi si臋 jedynie cytat: "widzicie drzazg臋 w oku bli藕niego, nie dostrzegaj膮c belki we w艂asnym", przemy艣l to, zanim zaczniesz na kogo艣 naskakiwa膰 icon_wink.gif

Poza tym i ty nie czytasz uwa偶nie post贸w innych - w pierwszym po艣cie wyra藕nie jest zaznaczone, 偶e odpowiedzi maj膮 wyp艂ywa膰 z osobistego do艣wiadczenia, nie z poradnik贸w, na kt贸rych temat nie b臋d臋 si臋 wypowiada膰 icon_wink.gif

Ok, nie w moim stylu jest grac pi艂eczka w druga stron臋, wi臋c dodam tylko - powodzenia przy karmieniu piersi膮

Napisany przez: Mika sob, 20 sty 2007 - 10:32

CYTAT(alanis)
Mleko i sery
Bez ogranicze艅 mo偶na spo偶ywa膰:
· sery 偶贸艂te
· bia艂e
· topione
· Feta, pod warunkiem, 偶e wyprod. go z pasteryzowanego mleka

Nale偶y unika膰:

· niepasteryzowanego mleka i ser贸w z niego wyprodukowanych
mi臋kkich i p贸艂mi臋kkich ser贸w ple艣niowych (camambert, gorgonzola, brie)


czyja艣 teoria si臋 zawali,bo NIE mo偶na tych produkt贸w spo偶ywa膰 w nadmiarze
rzek艂abym -nale偶a艂oby je je艣膰 do艣膰 umiarkowanie
inaczej wzrasta prawdopodobie艅stwo urodzenia dziecka ze skaz膮

przeeksperymentowane na moim w艂asnym organi藕mie icon_wink.gif

odno艣nie ryb w臋dzonych i w膮tr贸bki -to nie tak,偶e nie mo偶na
nie mo偶na-przesadza膰

co nie uchroni艂o mnie przed CODZIENNYM zjadaniem jednej w臋dzonej makreli z jajkami na twardo i majonezem -przez 2 miesiace non stop icon_cool.gif

nie wiem co lepsze,to powy偶ej czy szamanie s艂oikami pra偶onej cebuli icon_lol.gif


osobi艣cie zstosowa艂am jedn膮 jedyn膮 zasad臋 -nie jad艂am surowego mi臋sa -li tylko i jedynie

Napisany przez: Mika sob, 20 sty 2007 - 10:38

CYTAT(monte)
... i jeszcze salami nie wolno, i w臋dzonych w臋dlin, i w臋dzonych ryb, i par贸wek, i majonezu (zreszt膮 wszystkich sos贸w na bazie jajek), i lod贸w, i tiramisu, i ta lista jest jeszcze d艂uuuuga, a co ksi膮偶ka, czy poradnik znajdowa艂am inne zakazane potrawy


icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif

a na koniec z g艂odu umrze膰 icon_wink.gif

eeeee nie popadajmy z paranoj臋

a tak z ciekawo艣ci -kto t膮 ksi膮偶k臋 pisa艂? facet ? mo偶e kobieta co nigdy w ci膮zy nie by艂a?

bo z tymi lodami sosami,majonezem to wyjechane w kosmos icon_lol.gif

CALUSIE艃K膭 ci膮偶臋,CODZIENNIE jad艂am lody
ba-ja nimi praktycznie 偶y艂am (mi臋sa prawie nie jad艂am)
moja dieta by艂a hmmm uboga w jakiekolwiek mi臋so-tylko warzywa,owoce i ...lody icon_lol.gif
urodzi艂am zdrowe dzieci臋 z wag膮 3800 icon_wink.gif

i tu leg艂o w gruzach moje przekonanie,偶e w ci膮偶y trzeba mi臋cho i litr mleka dziennie -coby dziecko zdrowe by艂o icon_cool.gif



aaaa przypomnia艂o mi si臋 -jak si臋 pisze to trzeba SPRAWDZI膯 do ko艅ca o czym si臋 pisze
tak,nie powinno si臋 je艣膰 w臋dzonego ALE w臋dzonego NA ZIMNO
normalnie w臋dzone mo偶na o ile 偶o艂膮dek ci臋偶arnej ni w臋ch si臋 nie buntuje icon_wink.gif

Napisany przez: Madziara78 sob, 20 sty 2007 - 10:40

CYTAT(alanis)
i na koniec na pocieszenie i os艂od臋: https://www.noworodek.pl/index.php?ms=3&art=53


Alanis.. jak ja ci臋 lubie... zawsze znajdziesz co艣 pocieszaj膮cego icon_biggrin.gif

Napisany przez: monte sob, 20 sty 2007 - 14:11

CYTAT(Niky)
Nale艣niki tez robi si臋 z surowych jajek (...) czy ja na prawd臋 musz臋 tobie t艂umaczy膰 jak pierwszoroczniakowi?


No gdyby艣 mog艂a jednak... Bo ja ma艂o kumata jestem i nie zrozumia艂am analogii icon_redface.gif - sma偶ysz na ko艅cu majonez, czy jesz surowe ciasto nale艣nikowe? icon_lol.gif

Dobra, do艣膰 tych wyg艂up贸w, to przecie偶 nie jest m贸j blog icon_wink.gif. Chodzi艂o o potrawy z jajek, kt贸rych NIE PODDAJE SI臉 OBR脫BCE CIEPLNEJ i nale偶膮 do nich np. majonez, lody, tiramisu, itp. Podr臋czniki nie zalecaj膮 ich w obawie przed salmonell膮, a ja w ca艂ej ci膮偶y jad艂am. Nie dalej jak wczoraj pyszne lody czekoladowe od Grycana icon_biggrin.gif .
I to z mojej strony jest EOT.

Mika, ja i tak ma艂o wymieni艂am tych, z kt贸rymi si臋 spotka艂am w podr臋cznikach i publikacjach, zar贸wno pisanych przez kobiety jak i facet贸w. Ryby morskie niekoniecznie bo zatrute, warzywa niekt贸re z o艂owiem i metalami ci臋偶kimi, dr贸b faszerowany antybiotykami, a ty 偶yj kobieto powietrzem icon_rolleyes.gif . Szcz臋艣liwie jem i jad艂am prawie wszystko, jako艣 dobrze si臋 mam ca艂膮 ci膮偶e, przyty艂am 11,5kg, a ma艂a na USG mia艂a ostatnio 3700, wi臋c raczej jej nie zag艂odzi艂am icon_wink.gif

Napisany przez: Mika sob, 20 sty 2007 - 14:35

jaki z tego wniosek?

NIE czyta膰 "m膮drych" ksi膮偶ek o ci膮偶y,ani p贸藕niej o rozwoju/wychowaniu niemowlak贸w icon_wink.gif

Napisany przez: kethry sob, 20 sty 2007 - 18:08

potwierdzam - bez lod贸w to ja bym sie w tej ci膮偶y nie oby艂a icon_wink.gif i ci膮gle tak mam icon_razz.gif

Napisany przez: Cleo sob, 20 sty 2007 - 21:54

tez mialam faz臋 lodow膮 icon_smile.gif
teraz marze o tiramisu!
bobie swiezym marz臋 -kupilam mrozony, ale to nie to...icon_sad.gif

Napisany przez: Niky sob, 20 sty 2007 - 21:56

monte tym razem b4edzie kr贸tko, bo szkoda mojego czasu na powtarzanie si臋 - Mika pi臋knie to uj臋艂a:

CYTAT
a na koniec z g艂odu umrze膰
,
CYTAT
NIE czyta膰 "m膮drych" ksi膮偶ek o ci膮偶y

Co ju偶 wiele os贸b podkre艣li艂o w tym w膮tku icon_wink.gif

Napisany przez: moni28 nie, 21 sty 2007 - 13:20

hejka
tak czytam was dziewczyny ze az sie stracham bo na poczatku ciazy to az sie zajadalam serkiem plesniwym ale ogladalam na tvn style jest program nieraz o kobietach w ciazy i o tym co jesc to sama dietetyczka mowila co mozna jesc ser plesniowy mozna ale trzeba go zjesc w ciagu dwoch dni bo wytwarza sie jakis zwiazek dokladnie nie pamietam jaki , serkow topionych nie powinno sie jesc bo nie maja zadnych wartosci odzywczych itd ale mysle ze trzeba tez jesc z umiarem i na to na co sie ma ochote

Napisany przez: katarzynka7 pon, 22 sty 2007 - 11:26

te偶 tak s膮dz臋 偶e nie mo偶na popada膰 w skrajno艣ci i je艣膰 normalnie, oczywi艣cie trzymaj膮c si臋 pewnych zasad np. unikanie mi臋sa surowego, dok艂adne mycie owoc贸w i warzyw itp. Czyta艂am gdzie艣, ze najlepiej jest obiera膰 owoce nawet je艣li mo偶na je zje艣膰 ze sk贸rk膮 , np. jab艂ka.
Zastanawia mnie informacja podana przez kogo艣 w tym w膮tku, 偶e nie mo偶na je艣膰 kie艂k贸w... zastanawiam si臋 dlaczego. Ja na pocz膮tku /ok 10 tygodnia/ mia艂am na nie tak膮 ochot臋, najlepszy przysmak, jednak po kr贸tkim czasie przesta艂y mi smakowa膰 i ju偶 zupe艂nie nie jem.
Od trzeciego miesi膮ca nie mog臋 nawet pomy艣le膰 o potrawach z kurczaka, kt贸re zawsze nami臋tnie spo偶ywa艂am, chyba tylko poza roso艂em - ale bez wk艂adek mi臋snych - to dla mnie najwi臋ksza zmiana w diecie spowodowana przez maluszka, chyba mu nie smakuje dr贸b... icon_wink.gif

Napisany przez: LadyDo czw, 25 sty 2007 - 16:30

powiem tak - cieszcie si臋 wszystkim do jedzenia czy tylko mo偶ecie i na co macie ochot臋!! Wa偶ne by nie przesadza膰 cho膰 moja mama w ci膮zy jad艂a tylko pomidory i po nich wymiotowa艂a a oprzec si臋 niejedzeniu ich nie mog艂a... teraz rozkoszujcie si臋 jedzeniem, bo to jedyny czas w 偶yciu kiedy ka偶dy kilogram na wadze cieszy a nie smuci, bo jak urodzicie dzieciatko to dopiero sie zacznie dieta!! szkoda, 偶e o tym si臋 nie pisze...

Napisany przez: Cleo czw, 25 sty 2007 - 17:43

alez JA moge napisac- ponieaaz MIchasia sie darla ciagle, wszyscy podejrzewali jakies mega-kolki albo tajemne alergie, wiec nie pozwaloano mi wlasciwie nic jesc poza gotowanym, dusznoym miesem indyka/kurczaka i marchewk膮. ALEZ schud艂am! alez bylam nieustajaco wkurzona i g艂odna,a dziecku nic nie rpzechodzi艂o... przy Hance zamierzam jesc normalnie wink.gif

Napisany przez: LadyDo pi膮, 26 sty 2007 - 16:07

mo偶e i racja 偶e nie mo偶na przesadzac z niejedzeniem ale chyba nie zafundujesz sobie na dzie艅 dobrynale艣nik贸w z serem bia艂ym i kapusniaku ??
a w szpitalu i na zaj臋ciachw szkole rodzenia ma艂o kt贸ra dziewczyna wiedzia艂a co to dieta po porodowa i co nale偶y je艣膰 z osto偶no艣ci膮 i na co zwraca膰 uwage ... icon_rolleyes.gif

Napisany przez: Gruszka pi膮, 26 sty 2007 - 17:16

Ja te偶 nie wiem co to dieta poporodowa. I co?

Napisany przez: Cleo pi膮, 26 sty 2007 - 18:03

hahaha, dieta poporodowa w szpitalu wygladla tak, ze wszsytkie dostlaysmy to co caly szpital: czyli mAkaron z bialym serem i smietana oraz truskawkami, a na pierwsze-kapusniak:) spedzilam 8 dni w szpitalu i nikt sie nie przejmowal diet膮 poporodow膮...ciekawe czy teraz sie przejmuj膮?
u nas weszla potem pielegniarka od laktacji, najpierw zaczela nam mowic, czego nie mozna jesc:'niech panie uwazaja na nabial, truskawki i np kapuste' icon_biggrin.gif icon_biggrin.gif
Gruszka-chodzi o to, zeby na poczatku uwazac na to co sie je, by w razie czego szybko zauwazyc u malucha ew. alergi臋, zmiany jakies itp. czyli warto uwazac na alergizujace czesto rzeczy jak np. truskawki, czekolada, mleczne rzeczy wlasnie albo wzdymajace, bo ... z kolei tutaj niebezeiczenstwo kolki. ale jak mowie- ja zywilam sie juz chyab powietrzem, a kolki i alergia byla na maksa...

Napisany przez: yolazaba sob, 27 sty 2007 - 07:17

MOj lekarz ma krzyz panski, bo zawsze dostaje 100-tysiecy pytan dlaczego, jeli cokoliewk mi zabroni( w koncu jest od tego zeby wszytko dokladnie mi wyjasnic). Zakazal mi jesc miekkich serow, lodow ( ale tylko tych sprzedawanych na wynos)surowego seafood i zimnych gotowanych mies, a uwazac na salaty( najlepiej robic je samemu , odpuscic sobie te z restauracji), i uzyc gotowane jedzenie nie pozniej niz do 12 godzin.. A teraz dlaczego: poniewaz mozna sie zarazic bakteria, ktora ponoc tam sie moze znalesc - listeria., ktora moze doprowadzic do poronienia, wczesnego urodzenia sie dziecka lub powaznej choroby u noworodka( jakiej nie pamietam, po poprostu przyjelam jego tlumaczenie).
Nastepna bakteria o ktorej mowil, to toxoplasmosis, co prawda powiedzial ,ze bardzo zadkie sa przypadki,ale ostrzegal wlasnie przed surowymi jajkami. Dziecko moze byc niewidome,ale miec uszkodzenie mozgu( brain damage).
Nie powiem, nie jem lodow, mieso zawsze swiezo przygotowane, jajek na surowo nie lubie, jedno czego mo na prawde brak teraz to seafood, chociaz czesem oszukuje i pokatnie zajadam sie sushi, ale ktore sama zrobie.
NAjlepiej jednak nasz organizm wie co nam potrzeba, dlatego mamy te zachcianki, ogorki kiszone w powidlach wisniowych, mniaaaaaaaaaaaaaaam icon_wink.gif

Napisany przez: yolazaba sob, 27 sty 2007 - 07:29

CYTAT(Cleo)
alez JA moge napisac- ponieaaz MIchasia sie darla ciagle, wszyscy podejrzewali  jakies mega-kolki albo tajemne alergie, wiec nie pozwaloano mi wlasciwie nic jesc poza gotowanym, dusznoym miesem indyka/kurczaka i marchewk膮. ALEZ schud艂am! alez bylam nieustajaco wkurzona i g艂odna,a  dziecku nic nie rpzechodzi艂o... przy Hance zamierzam jesc normalnie wink.gif


Cleo, ja mialam podobnie z moja Olenka( jest juz duza dziewczynka teraz) ale w domu dochodzilo do tego, ze mala karmilam, pozniej ona zaczynala plakac, ale niemilosiernie, ja nie mogac sobie poradzic zaczynalam jej wturowac, przychodzil maz i uspakajal najpierw dziecko, pozniej mnie( ma chlop anielska cierpliwosc, bo w koncu zostawial prace , zeby w domu pomoc). Lekarze nie mogli w niczym pomoc, az w koncu w piekarni w ktorej zawsze robilam zakupy zobaczyla mnie wlascicielka. Byla tak zaskoczona moim zmeczonym wygladem, ze zaczela sie dopytywac co jest, jak jej wyjasnilam, to poradzila mi, zebym zostawila karmienie piersia, a po prostu podala dziecku kozie mleko. Zrobilam to bez porozumieia sie z lekarzem. I pomoglo, moje dziecko, jak aniolek zasnelo snem spokojnym na kilka godzin, a ja nie wierzylam. Pozniej badania wykazaly, ze ma po prostu uczulenie , a ja tak sie poswiecalam dla niej i wmuszalam w siebie litry mleka, bo wszyscy twierdzili ze kawa ktora zwykle pijam zle wplywa na dziecko karmione piersia . Pozniej tylko kozie mleko alno soy'e .
POzdrawiam

Napisany przez: LadyDo pon, 29 sty 2007 - 15:31

CYTAT(Gruszka)
Ja te偶 nie wiem co to dieta poporodowa. I co?

i pewnie nic...

z tym to jest r贸偶nie -jedni nic nie jedz膮 i jest 藕le inni jedz膮 wszystko i jest dobrze.
Jednak chodzi o to by wyeliminowa膰 i zmiejszy膰 ryzyko. Stopniowo wprowadza膰 nowe produkty i ju偶. A w szpitalu zaraz po porodzie mozesz je艣膰 "wszystko" bo jeszcze si臋 nie karmi dziecka na pe艂ny etat czyli dostaje siar臋 i to w ma艂ych ilo艣ciach, bo w wi臋kszo艣ci czasu 艣pi.

powod贸w kolek jest du偶o ale puki nie wiesz 偶e to mo偶e by膰 od serka, kawy z mlekiem czy kapu艣niaka to nie wyeliminujesz 偶adnej przyczyny a tymsamym nie pomo偶esz swojemu dziecku.

dla zainteresowanych:
https://kobieta.gazeta.pl/edziecko/1,54926,1329741.html
https://www.resmedica.pl/zdart10017.html
https://www.pieluszki.pl/index.php?view_article=65598
https://www.twojadieta.info/dieta/w_trakcie_karmienia_piersia/
https://www.female.pl/artykul/3/3.html

Napisany przez: Gruszka pon, 29 sty 2007 - 15:37

No to z tego artyku艂u wynika, 偶e to 偶adna dieta. Poprostu umiar we wszystkim - ot co! icon_smile.gif

Napisany przez: LadyDo pon, 29 sty 2007 - 15:40

bo nie chodzi o odchudzanie i niejedzenie tylko o ostro偶no艣膰 icon_lol.gif

by myslec o tym co sie je a nie chipsy popija膰 col膮 - co na w艂asne oczy widzia艂am w szpitalu!!

Napisany przez: anax czw, 01 mar 2007 - 23:23

podnosz臋 do g贸ry icon_razz.gif

Napisany przez: Mi臋ta pon, 03 maj 2021 - 08:08

Jad艂y艣cie/jecie sery ple艣niowe?

Napisany przez: Ceda pon, 03 maj 2021 - 10:09

Najpierw trzeba mie膰 ochot臋 na takie rzeczy w ci膮偶y icon_smile.gif Raz mnie nasz艂o na ser ple艣niowy, jak tylko pow膮cha艂am to od razu odrzut... Tak samo ryby, surowe mi臋so, produkty z octem itp. Podziwiam jak kto艣 ma ochot臋 na takie smaczki.

Ser ple艣niowy z mleka niepasteryzowanego nie jest jednak polecany. O wiele lepszy b臋dzie tutaj ser parmezan. Ten jest z mleka pasteryzowanego.
https://lupiko.pl/parmezan-w-ciazy

Powered by Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)