Aktualnoci

12 tysicy dodatkowych miejsc w obkach!

12 tysicy dodatkowych miejsc w obkach!

Rzd postanowi kontynuowa program Maluch, zapocztkowany w 2011, zaproponowa jednak jego zmodyfikowan i rozszerzon wersj, nadajc mu nazw MALUCH plus. Program MRPiPS "Maluch plus" na 2017 r...

Czytaj wicej >

Maluchy.pl logo
cia

Witaj Gościu ( Zaloguj | Rejestruj )

Start new topic Reply to this topic
Start new topic Reply to this topic
3 Stron V  poprzednia 1 2 3  

Coś na sen

> 
1dorota
czw, 16 sie 2018 - 20:44
daleka jestem od brania leków na sen. Od takich medykamentów bardzo łatwo się uzależnić i póżniej bez tabletki już nie można zasnąć
1dorota


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 7
Dołączył: wto, 15 gru 15 - 12:29
Nr użytkownika: 46,893




post czw, 16 sie 2018 - 20:44
Post #41

daleka jestem od brania leków na sen. Od takich medykamentów bardzo łatwo się uzależnić i póżniej bez tabletki już nie można zasnąć
kora89
pią, 17 sie 2018 - 11:58
Ja nie lubię faszerować się żadnymi tabletkami, z ziołami trzeba ostrożnie w ciąży, ale w czasie ciąży zmieniłam tylko materac i bezsenność znikła (dla zainteresowanych - kupiłam materac kieszeniowy 160x200)! Czasami warto pomyśleć o najbardziej podstawowych przyczynach naszego samopoczucia icon_smile.gif
kora89


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 1
Dołączył: pią, 17 sie 18 - 11:49
Nr użytkownika: 51,967




post pią, 17 sie 2018 - 11:58
Post #42

Ja nie lubię faszerować się żadnymi tabletkami, z ziołami trzeba ostrożnie w ciąży, ale w czasie ciąży zmieniłam tylko materac i bezsenność znikła (dla zainteresowanych - kupiłam materac kieszeniowy 160x200)! Czasami warto pomyśleć o najbardziej podstawowych przyczynach naszego samopoczucia icon_smile.gif
atropia
pią, 17 sie 2018 - 14:10
Ja miałam niedawno taki dość długi okres czasu, bo 2 miesiące, gdzie nie zasnęłabym bez żadnej tabletki nasennej. Wszystko dlatego, że byłam w większym stanie napięcia nerwowego, niż mnie samej się wydawało w ciągu dnia, i mój organizm nie mógł się wyciszyć, pomimo ogromnego zmęczenia. Tylko zamiast po silne, sięgałam po ziołowy lek uspokajający, który na szczęście u mnie działał. Jak tylko skończyła się przyczyna mojego stresu, odstawiłam i wróciłam do normalnego trybu snu. Ale to jest straszne, to poczucie, że musisz zasnąć, ale nie możesz. Człowiek się wtedy dodatkowo nakręca.
atropia


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 5
Dołączył: pią, 17 sie 18 - 13:09
Skąd: Łódź
Nr użytkownika: 51,969




post pią, 17 sie 2018 - 14:10
Post #43

Ja miałam niedawno taki dość długi okres czasu, bo 2 miesiące, gdzie nie zasnęłabym bez żadnej tabletki nasennej. Wszystko dlatego, że byłam w większym stanie napięcia nerwowego, niż mnie samej się wydawało w ciągu dnia, i mój organizm nie mógł się wyciszyć, pomimo ogromnego zmęczenia. Tylko zamiast po silne, sięgałam po ziołowy lek uspokajający, który na szczęście u mnie działał. Jak tylko skończyła się przyczyna mojego stresu, odstawiłam i wróciłam do normalnego trybu snu. Ale to jest straszne, to poczucie, że musisz zasnąć, ale nie możesz. Człowiek się wtedy dodatkowo nakręca.
chibiusa
czw, 08 lis 2018 - 14:10
CYTAT(atropia @ Fri, 17 Aug 2018 - 15:10) *
Ja miałam niedawno taki dość długi okres czasu, bo 2 miesiące, gdzie nie zasnęłabym bez żadnej tabletki nasennej. Wszystko dlatego, że byłam w większym stanie napięcia nerwowego, niż mnie samej się wydawało w ciągu dnia, i mój organizm nie mógł się wyciszyć, pomimo ogromnego zmęczenia. Tylko zamiast po silne, sięgałam po ziołowy lek uspokajający, który na szczęście u mnie działał. Jak tylko skończyła się przyczyna mojego stresu, odstawiłam i wróciłam do normalnego trybu snu. Ale to jest straszne, to poczucie, że musisz zasnąć, ale nie możesz. Człowiek się wtedy dodatkowo nakręca.

też jestem za ziołowymi środkami, nervomix sen mam na stałe w apteczce przydaje się nie tylko mi bo i facet czasami bierze, jak ma cieżki dzień w robocie to potem zamiast spać się wierci, kręci, a po nervomixie zasypia dużo szybciej i rano nie narzeka ze się nie wyspał icon_wink.gif
chibiusa


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 133
Dołączył: czw, 09 lis 17 - 11:07
Nr użytkownika: 50,860




post czw, 08 lis 2018 - 14:10
Post #44

CYTAT(atropia @ Fri, 17 Aug 2018 - 15:10) *
Ja miałam niedawno taki dość długi okres czasu, bo 2 miesiące, gdzie nie zasnęłabym bez żadnej tabletki nasennej. Wszystko dlatego, że byłam w większym stanie napięcia nerwowego, niż mnie samej się wydawało w ciągu dnia, i mój organizm nie mógł się wyciszyć, pomimo ogromnego zmęczenia. Tylko zamiast po silne, sięgałam po ziołowy lek uspokajający, który na szczęście u mnie działał. Jak tylko skończyła się przyczyna mojego stresu, odstawiłam i wróciłam do normalnego trybu snu. Ale to jest straszne, to poczucie, że musisz zasnąć, ale nie możesz. Człowiek się wtedy dodatkowo nakręca.

też jestem za ziołowymi środkami, nervomix sen mam na stałe w apteczce przydaje się nie tylko mi bo i facet czasami bierze, jak ma cieżki dzień w robocie to potem zamiast spać się wierci, kręci, a po nervomixie zasypia dużo szybciej i rano nie narzeka ze się nie wyspał icon_wink.gif
> Coś na sen
Start new topic
Reply to this topic
3 Stron V  poprzednia 1 2 3
1 Użytkowników czyta ten temat (1 Gości i 0 Anonimowych użytkowników)
0 Zarejestrowanych:



Wersja Lo-Fi Aktualny czas: wto, 19 mar 2024 - 09:14
lista postw tego wtku
© 2002 - 2018  ITS MEDIA, kontakt: redakcja@maluchy.pl   |  Reklama