Drukowana wersja tematu

Napisany przez: malgosiak wto, 28 mar 2006 - 14:30

https://umamy.homestead.com/porod.html znajdziecie ciekawe informacje dotyczace naturalnego porodu i naturalnych metod jego wywolania.
Zycze milej lektury

Napisany przez: Black_Lady pon, 03 kwi 2006 - 10:47

małgosiak....wow troche sie przytym napracowałas muszę przyznac ze o wielu z tych rzeczy nie słyszałam ale moim zdaniem warto spróbować sobie ułatwić zadanie jakie nas czeka a pozatym dzieki za info napewno wielu z nas sie to bardzo przyda albo conajmniej zaciekawi...

Trzymaj sie cieplutko i powodzenia kochana

Napisany przez: malgosiak pon, 03 kwi 2006 - 12:57

A tam zaraz napracowalas Ja tylko link wkleilam
Wszelkie zaslugi naleza sie innym... Nieprawdaz Bogusiu

Napisany przez: Bogusia123456 pon, 03 kwi 2006 - 22:10

To ja dokleje
Dla modemowcow

Przygotowanie do porodu

Jesli dzien porodu sie zbliza twoj organizm wyzwoli substancje zwana oksytocyna, ktora z kolei zacznie stymulowac

skurcze macicy.

Aby skurcze byly bardziej efektywne kobieta moze juz wczesniej wzmocnic miesnie macicy.

Pewne ziola i olejki maja zdolnosc tonowania tych miesni Oto kilka z nich:



galka muszkatolowa - kobiety w Malezji bardzo czesto dodaja ja do posilkow podczas ciazy

Mozna ja dodawac do potraw badz do olejku do masazu. Oto jego sklad:



Olejek do masazu

3 krople olejku z galki muszkatolowej

2 krople olejku z szalwi

1 kropla olejku z kwiatu pomaranczy

4-5 lyzek olejku migdalowego

Masaz (brzucha) jest zalecany na ok 3 tyg przed planowanym rozwiazaniem



Lisc malin- herbatka z lisci malin ma takie same wlasciwosci jak powyzej.

herbatka z lisci malin

3 lyzki suszonych lisci malin

1/2 litra wody

zagotowac-ok 3 min. Zostawic pod przykryciem. Pic 3 razy dziennie z

dodatkiem miodu (dowolnie). Herbatka jest wskazana ok 4 tyg.

przed terminem (choc istnieja na ten temat `rozne szkoly`. Niektore zalecaja nawet

stosowanie przez caly okres ciazy a inne od 32go tyg niezagrozonej ciazy

Uwaga: Mozna rowniez stosowac tabletki z lisci malin



masaz krocza- powinno sie go rozpoczac na co najmniej 1-2 miesiace przed terminem porodu. Ma on na celu

uelastycznienie odcinka miedzy pochwa a odbytem, ktory podczac porodu szczegolnie narazony

jest na pekniecia. Ponizsza procedura pomoze rowniez uniknac naciecia krocza (epizjotomii) i

przykrych odczuc zwiazanych z gojeniem sie szwow.



Olejek do masazu krocza

1/4 olejku z kielkow pszenicy

3/4 olejku migdalowego

2 kapsulki wit E

Dobrze wymieszac. Masowac 1-2 razy dziennie(najlepiej po kapieli). W pozycji w

przysiadzie, uzywajac odrobiny olejku,masujemy krocze w nastepujacy sposob-chwytamy blone

pomiedzy pochwa a odbytem miedzy kciuk a palec wskazujacy-masujemy lekko rozciagajac

Wapn i magnez-dodatkowa dawka tuz przed porodem i juz w trakcie zmniejszy bol

poprzez oddzialywanie na miesnie

Arnika-przyjmowana przed porodem, w trakcie i tuz po przyspieszy gojenie sie.Wiecej na ten temat



[size=18]Naturalne metody wywolania porodu



Przed odwolaniem sie do tego typu metod nalezy pamietac o kilku rzeczach. Przede wszystkim nalezy

je zastosowac idealnie w okolicy terminu porodu, gdy to istnieje duze prawdopodobienstwo, ze

wydarzenia potocza sie zgodnie z planem i dziecko nie urodzi sie przedwczesnie.

W sytuacji gdy istnieje zagrozenie zastosowania sztucznych metod indukcji (z pewnoscia nie bez

negatywnego wplywu na zdrowie matki i dziecka jak tez na przebieg porodu) tego typu metody moga

sie okazac zbawienne i zadzialac zanim zostanie podana oksytocyna. Warto z pewnoscia rozpatrzec

wszystkie za i przeciw naturalnego i sztucznego wywolywania porodu i zapoznac sie ze szczegolami.



szalwia- jest to olejek, ktory moze spowodowac bardzo silne skurcze. Mozna go stosowac do masazu :



Olejek do masazu

10-15 kropel olejku szalwii

1 kieliszek olejku migdalowego

Dokladnie wymieszac. Masowac tak dlugo jak wygodnie.



wiesiolek- najczesciej dostepny w kapsulkach. Pomaga w osiagnieciu rozwarcia szyjki macicy co sprawi, ze porod

bedzie postepowal szybciej. Nalepiej brac max. 5 kapsulek dziennie od 38-go tygodnia ciazy.

Czasem polozne zalecaja stosowanie wiesiolka dopochwowo



liscie malin -herbatka z lisci malin dziala stymulujaco i sprawia, ze sam porod,gdy juz sie zacznie, postepuje szybciej



olej rycynowy - moze nie najprzyjemniejszy ale skuteczny (przynajmniej w moim przypadku) sposob

wywolania porodu .

Oto kilka sposobow na `przelkniecie` tego specyfiku:



1) 3/4 szkl soku pomaranczowego lub napoju imbirowego

1/4 szkl oleju rycynowego

Wymieszac dobrze i wypic natychmiast



2) 1/4 szklanki oleju rycynowego.

mieta lub sok do popicia



spacery -jak rowniez wchodzenie po schodach. Pomaga w osiagnieciu rozwarcia (jesli porod sie nie zaczal)

Jesli juz przyszly skurcze, wowczas przyspiesza cala akcje



akupresura- punkty znajduja sie w kilku miejscach.

***na czubkach kciuka i palca wskazujacego-powinno zabolec przy ucisku. Uciskaj do

momentu uzyskania skurczu. Przerwij na chwile. Gdy skurcz ustapi zacznij ponownie

***w okolicy wewnetrznej kostki- 4 szerokosci palcow w gore od kostki-punkt przy ucisku powinien

zabolec. Postepuj jak z punktami na dloni.



[b]stymulacja sutkow - bardzo efektywny sposob wywolywania skurczow. 15 minut po kazdej stronie przez godzine.

Ogolem 3 godz/dziennie.Ufff, troche pracochlonne



Seks- jeszcze bardziej efektywny sposob. Obecnosc spermy powoduje rozwarcie, natomiast orgazm wywola skurcze

W moim przypadku zadzialalo perfekcyjnie 3 razy (za czwartym nie probowalismy-olej rycynowy byl szybszy



[b]Ostre curry - rowniez wywoluje skurcze-najlepiej dziala w okolicy terminu porodu



Wertepy - przejazdzka po wertepach rowniez moze sie przyczynic do wywolania porodu -w wyniku wibracji



chlodna kapiel - zimna woda moze spowodowac dosc silne skurcze



Olejek rozany -kapiel z dodatkiem paru kropel olejku rozanego


Naturalny porod


Aromaterapia

Wiele olejkow majacych zastosowanie podczas ciazy , pomoze rowniez zrelaksowac sie przy porodzie

jak rowniez poprawia nastroj i zlagodza uczucie bolu. Inne, glownie kilka z tych, ktorych nalezalo unikac

podczac ciazy w obawie przed poronienie, przy porodzie beda w stanie przyspieszyc akcje.

Wiecej informacji na ten temat znajdziesz na stronie poswieconej aromaterapii:
https://umamy.homestead.com/aromaterwprowadz.html

Refleksologia-masaz stop. Jeden z punktow znajduje sie ok 2 grubosci palca nad wewnetrzna kostka(ten sam, ktory

jest w stanie wywolac porod. W moim przypadku dzialalo to rewelacyjnie. Moj maz kierowal sie raczej

wyczuciem niz praktyczka wiedza-masowal mi stopy i to naprawde przynosilo ogromna ulge


Ziola-kilka ziol jest w stanie zlagodzic bole porodowe badz pomoc sie uspokoic by panowac nad sytuacja.

Mozna je zastosowac zarowno w formie olejkow eterycznych (jak powyzej) jak i do picia podczas porodu:

liscie malin-jesli stosowane na kilka tygodni przed porodem, sprawia, ze skurcze beda o wiele bardziej wydajne i skroca porod. Moja polozna zaklina sie, ze kobiety wczesniej pijace ten napar maja wyraznie krotsze latwiejsze porody bez potrzeby dodatkowej interwencji. W moim przypadku to tez sie potwierdzilo. Napar mozna przygotowac w domu i zabrac do szpitala w termosie



gorzknik kanadyjski-idealny podczas porodu. Nie powinien byc jednak stosowany podczas ciazy!!!

(hydrastis canadensis)

Masaz-pomaga zarowno w kontrolowaniu bolu (masaz stop i ucisk na receptory) jak i przynosi ulge w bolach krzyzowych-wowczas idealny jest masaz podstawy kregoslupa np z uzyciem pilki tenisowej lub walka ew zacisnietej piesci. Oczywiscie masaz ten powinien byc wykonywany przez partnera badz polozna ew inna osobe towarzyszaca przy porodzie. Masaz jest rowniez forma odciagniecia uwagi i pomaga w relaksacji podczas porodu. Rowniez pomocny jest masaz ramion



Oddychanie-tu moga byc pomocne informacje przekazane na lekcjach szkoly rodzenia. Wlasciwe oddychanie jest w stanie pomoc kobiecie zachowac kontrole nad sytuacja i zrelaksowac sie, usunac napiecie, ktore to moze powodowac wzmozony bol. Ponad to jest to jeden ze sposobow skupienia uwagi na czyms innym niz skurcze.



Kapiele-ciepla woda jest w stanie zlagodzic bol i napiecie a przy tym pomoze sie zrelaksowac w przerwach
miedzy skurczami. Kilka kropel wlasciwego olejku eterycznego (lawenda, jasmin, roza) dodatkowo pomoga osiagnac cel.
Jesli nie jest mozliwa kapiel, natryski pod prysznicem moga bycrownie kojace (szczegolnie natryski na okolice krzyza przy bolach krzyzowych.

Cieple oklady- te beda wyjatkowo pomocne przy bolach krzyzowych-mozna je stosowac przy uzyciu termoforu badz w formie kompresow i moga byc tak cieple jak tylko jestes w stanie
wytrzymac Kilka kropel olejku eterycznego (szalwia , drzewo sandalowe)dodatkowo pomoze usmierzyc bol a pozycja na czworakach odciazy nerwy w okolicy kregoslupa na ktore wywiera
nacisk twarz dziecka podczas porodu

Pozycje-tu istnieje ogromna dowolnosc zaleznie od Twoich potrzeb i samopoczucia. Idealna jest pozycja na stojaco badz w przysiadzie poniewaz wtedy porod postepuje znacznie szybciej (wspolpracujac z sila grawitacji)

Inne pozycje moga byc pomocne w okreslonych fazach porodu i przy okreslonych dolegliwosciach-

bole krzyzowe-pozycja `na czworakach`

bole parte przed wystapieniem calkowitego rozwarcia-pozycja lezaca badz pollezaca

Podczas skurczow-pozycja stojaca lub kleczaca z pomoca osoby towarzyszacej badz opierajac sie o brzeg lozka z poduszka na udach.



Spacery- ruch podczas poczatkowej fazy porodu nie tylko zmniejszy napiecie i pozwoli latwiej przejsc przez kolejne
skurcze ale i sprawi, ze beda one intensywniejsze i bardziej wydajne, powodujac jednoczesnie szybsze rozwarcie.
Jesli porod nie postepuje dosc szybko czesto zaleca sie spacer po szpitalu dla pobudzenia skurczow porodowych.
Jest to o wiele rozsadniejsze rozwiazanie niz sztuczna interwencja w posaci oksytocyny np.



Tabletki glukozy porod wymaga od kobiety ogromnej ilosci energii. W tej sytuacji ssanie tabletek glukozypozwala jej zregenerowac sily.

Wizualizacja-w sytuacji gdy nastepuje rozwarcie wielu kobietom pomaga wizualizowanie podczas skurczow otwierajacego sie kwiatu lotosu. Rowniez pomocne moze sie okazac wizualizowanie skurczow jako naturalnej reakcji ciala powodujacej delikatne przesuwanie dziecka do kanalu rodnego. Wizualnie przypomina to nieco ruch spiralny zstepujacy stopniowo w dol podbrzusza. Dzieki temu skurcze nie beda nam sie kojarzyly z bolem a z naturalna reakcja, ktora w gruncie rzeczy nie powinna byc bolesna.
To strach i zwiazane z nim przeciwdzialanie naturalnej sile skurczow-proba ich powstrzymania wywoluja silny bol poprzez napinanie miesni w stresie.

Hipnoza-obecnie w wielu szpitalach zachodnich stosuje sie te metode i uwaza za szalenie skuteczna jesli chodzi o unikanie bolu podczas porodu. Wiele kobiet uwaza ja za rewelacje jako, ze w stanie hipnozy nie byly w stanie odczuwac bolu. Jest to jednak metoda eksperymentalna i wymaga obecnosci prywatnego specjalisty od hipnozy (ciagle jest to bardziej darem niz nabyta umiejetnoscia)

Yoga-jesli podczas ciazy uczeszczalas na zajecia z yogi dla kobiet w ciazy, z pewnoscia poznalas wiele
skutecznych sposobow na radzenie sobie z napieciem poprzez odpowiednie pozycje i sposoby oddychania.
Niezawodnie moze Ci to pomoc i podczas porodu


Inne:muzyka, swiece, przycmione swiatlo, bliska osoba, atmosfera zaufania-to wszystko moze nie tylko zminimalizowac napiecie ale i sprawic, ze porod bedzie szczegolnie pieknym doznaniem.
Odpowiednia oprawa jest w stanie pobudzic organizm do wydzielania naturalnych substancji znieczulajacych



Czasem, pomimo skrupulatnego zastosowania wielu metod jednoczesnie, natura stawia opor i niezbednajest interwencja medyczna.
A w sporadycznych przypadkach nawet srodki hormonalne zawodza.

Tak jak w innych sytuacjach zyciowych, metody absolutnie niezawodne nie istnieja.

Powyzsze sposoby powinny odgrywac role wspomagajaca - jako rodzaj `zapalnika` dla procesow naturalnych.

W procesie inicjowania porodu istotne jest rowniez nastawienie psychiczne. Zdaniem wielu poloznych, byc moze najistotniejsze. Silna mobilizacja psychiczna tez dla odmiany swiadoma lub podswiadoma bariera wewnetrzna moga b skutecznie odpowiednio umozliwic rozpoczecie porodu badz tez go zachamowac.

Czasem warto przeanalizowac dokladnie wlasne nastawienie i poszukac przyczyn ew blokady ( strach przed

porodem, obawa przed bolem, przed tym co niesie przyszlosc po narodzinach dziecka, jakies niedokonczone
sprawy, ktore nas trzymaja itd)
https://umamy.homestead.com/porod.html

Napisany przez: malgosiak wto, 04 kwi 2006 - 08:09

Bogusiu, dziekuje, w imieniu modemowcow

Napisany przez: Bogusia123456 wto, 04 kwi 2006 - 10:12

I w najblizszym czasie postaram sie uzupelnic na stronie o przetestowane na wlasnej skorze metody przyspieszania porodu

Napisany przez: malgosiak wto, 04 kwi 2006 - 11:44

Czekam z niecierpliwoscia
Ta strona, to kawal swietnej roboty. Chapeau bas za wlozona w nia prace

Napisany przez: sandraw wto, 11 kwi 2006 - 11:55

kochana bogusiu!!!

chciałam ci serdecznie podziękować za pomoc w trakcie porodu

trochę ponad rok temu czytałam o TWOICH metodach na tym forum, dzięki tobie zajęłam się herbatką z liści malik, masowałam gdzie trzeba i czym trzeba i miałam cudowny, 5-minutowy poród i to do tego do wody
i prawie bezbolesny

jesteś cudowną kobietą a zdjęcia twoich pociech oglądam z ogromną przyjemnością!!!!

życzę ci dużó zdrówka

Ola

Napisany przez: Ketmia nie, 16 kwi 2006 - 10:49

Ja trafiłam na ten topik już PO . Ale przyznam, że faszerowałam się od 40 tyg. herbatką z liści malin, oddychałam kiedy trzeba w odpowiedni sposób, korzystalam z muzyki relaksacyjnej i urodziłam w ekspresowym tempie i praktycznie bez jakiś gwałtownych bóli . Fakt, że kilka dni po terminie, ale dopiero jak się zniecierpliwiłam czekaniem, sięgnęłam po tę herbatkę .

Napisany przez: Lucky Lady wto, 23 maj 2006 - 12:00

a mój gin radził masowac sutki trzy razy dziennie, bo one ponoc cos wytwarzaja jakas substancje która wywołuje skurcze, przy czym to nie zagraza absolutnie ciazy

Napisany przez: Mocca śro, 24 maj 2006 - 18:52

OOOO teraz sie natknelam, super temat... Podobno moj maly za duzy jest i bede musiala urodzic wczesniej! Przyda sie!! Gracias!

Napisany przez: Mocca wto, 04 lip 2006 - 20:18

Chcialam jeszcze dodac, ze olej rycynowy duzo osob odradza, bo moze wywolac bardzo mocne skurcze.....

Napisany przez: magda208 nie, 03 gru 2006 - 16:34

Malgosiak jestes WIELKA zaraz pedze do apteki. DZIEKI

Napisany przez: Mocca pon, 04 gru 2006 - 11:49

ja juz po porodzie moge stwierdzic, ze mi podzialal wiesiolek, spacery, cwiczenia i masaze. porod mialam szybki i efektywny a pierwsze skurcze poczulam jak mialam rozwarcie na 5cm
tak ze polecam

Napisany przez: 4nia pon, 23 kwi 2007 - 10:34

Witam!
Czy któraś z Was słyszała o masażu krocza olejkiem rycynowym? Jeśłi tak prosze o odp od kiedy należy to robić?
pozdrawiam

Napisany przez: viki112 pią, 25 maj 2007 - 17:11

Pytanie do doświadczonych mamuś:
A co sądzicie o tym https://apmp.natura.xip.pl/index.php/cPath/189 specyfiku???? Wypróbowany?

Napisany przez: San pon, 28 maj 2007 - 18:58

A ja jem codziennie łyżeczkę oleju z wiesiołka, tak zaleciła mi dr. Agrawal już na początku ciąży...

Napisany przez: kalarepa78 pon, 28 maj 2007 - 20:47

CYTAT(viki112 @ pią, 25 maj 2007 - 19:11)

Napisany przez: Mocca wto, 29 maj 2007 - 14:02

co do oleju rycynowego to nie wiem, ale wiesiolek dziala... wewnetrznie 2 tygodnie przed terminem tabletki i masaz krocza olejkiem wiesiolkowym....
efekt porod szybki, murowany

Napisany przez: ulasarenka czw, 07 lut 2008 - 21:53

Witam, Słuchajcie kobitki, a czy mogłybyście coś mi doradzić?? Poszukuję sposobu aby ułatwić sobie poród, ale nie wiem jakie metody z tych "przyspieszaczy" mogę odnieść do siebie ponieważ ogólnie moje dzieciątko się bardzo spieszy i z powodu notorycznych i dokuczliwych skurczy od kilku miesięcy jadę na nospie i magnezie.... A poprzedni poród nie był przyjemny i mam masakryczne wspomnienia - chętnie bym zastosowała coś aby ten był łatwy i przyjemny. herbatka z malin odpada bo już dawno mi zabronili (z resztą czarnej też bo podobno ma też takie właściwości) raczej coś co mogę zastosować jak już rozpocznie się akcja porodowa, albo sama nie wiem...Macie jakieś pomysły??