Powiadomienia o nowościach
|
Joga dla młodzieży od 12 lat i dorosłych
Nie ma ograniczeń wiekowych ani ruchowych. Po pewnym czasie, ćwicząc systematycznie ciało wraca do swojej pamięci sprzed traum psychicznych i urazów fizycznych, często pozwalając wykonywać ruchy, które wcześniej były niemożliwe. Każde spotkanie (krija) składa się z pełnego zestawu ćwiczeń fizycznych (asany), relaksu i medytacji, która może być: statyczna (praca z umysłem), dynamiczna (praca z umysłem i ciałem fizycznym) lub mantra (NAAD Joga praca z dźwiękiem w całkowitym skupieniu - coś dla duszy).
od 13 września 2010 do 17 czerwca 2011
Prowadzenie: Andrzej Sartys - certyfikowany przez KRI (Kundalini Research Institute w Stanach Zjednoczonych) nauczyciel Jogi w/g systemu Jogi Bhajana oraz członek-założyciel KRI Polska. Od 8 lat zgłębia różne techniki rozwoju wewnętrznego i uzdrawiania.
|
|
|