Advertisement
Subskrypcja

Powiadomienia o nowościach

Sprawdź koniecznie
Ważne tematy

Rybna - przepis

dla dziecka od 12 miesiÄ…ca

kategoria: zupki

autor: Beata Chrobok, Königslutter am Elm (Niemcy)

Składniki

filet z morskiej ryby (morszczuk, mintaj) 4 różyczki kalafiora 4 różyczki brokułów 3 marchewki garstka zielonego groszku (warzywa mogą być mrożone) odrobina natki pietruszki łyżka masełka przyprawy do smaku: sol, pieprz

Przepis

Rybę dokładnie opłukać. Włożyć do niewielkiego garnka, zalać wodą i gotować na wolnym ogniu z dodatkiem masła. Obrać marchewki, opłukać. Pokroić w cienkie talarki, dodać do ryby. Gdy ryba i marchew bedą już dość miękkie, dodać resztę warzyw. Gotować około 10min. (do miekkości). Przyprawić do smaku. Zupkę można przetrzeć przez sitko. Można warzywa bardziej rozdrobnić, to zależy od tego jak dziecko lubi jeść. Zupka jest bardzo smaczna i pożywna. Życzę smacznego

-
Kategorie
Zobacz inne