Advertisement
Subskrypcja

Powiadomienia o nowościach

Sprawdź koniecznie
Temat - przeglÄ…d serwisu

Najciekawsze artykuły i porady na temat: wysiłek w ciąży

Urodzić w wodzie... - relacja z porodu

Urodzić w wodzie... Rodzić aktywnie, rodzić aktywnie... Rodzić aktywnie! Ta myÅ›l jest natrÄ™tna i uporczywa od pierwszych skurczów. Wiem, że aktywność w porodzie pomaga, że bÄ™dzie szybciej... Przecież doskonale o tym pamiÄ™tam! Jak na poczÄ…tek czynnoÅ›ci skurczowej, to i tak caÅ‚kiem nieźle sobie radzÄ™. Ha, ha, ha! Szkoda tylko, że to dopiero poczÄ... szkieletowe sÄ… rozluźnione. DziÄ™ki temu wysiÅ‚ek ­fizyczny zwiÄ…zany z parciem w II okresie ... należy podjąć decyzjÄ™ o rozwiÄ…zaniu ciąży ciÄ™ciem cesarskim. Niezależnie od tego, na ...

Dieta w ciąży

Właściwe odżywianie się kobiety, zarówno przed zajściem w ciążę jak i w jej trakcie jest niezwykle ważne dla prawidłowego przebiegu ciąży, rozwoju dziecka w okresie płodowym i odzwierciedla się na zdrowiu zarówno w dzieciństwie, jak i w wieku dorosłym.... u swoich podstaw przewiduje codzienny aktywny wysiłek fizyczny. To dotyczy także Was drogie ... niezwykle ważne dla prawidłowego przebiegu ciąży, rozwoju dziecka w okresie płodowym i ... natomiast nie sugeruje utraty zmysłów. Ciąża to stan wyjątkowy, w którym na wiele ...

Mama zasługuje na wszystko, co najlepsze

Noszenie dziecka, karmienie, spÄ™dzanie dÅ‚ugiego czasu w niewygodnej pozycji, czÄ™sto przy niedoborach snu i nieregularnych posiÅ‚kach - opieka nad niemowlÄ™ciem to wiele czynnoÅ›ci, które każdego dnia muszÄ… wykonać kobiety majÄ…ce za sobÄ… nie zawsze lekkÄ… ciążę i poród. Urodzenie i pielÄ™gnowanie niemowlÄ™cia to dla kobiety ogromny wysiÅ‚ek fizyczny. PoniewaÅ... Ä™gnowanie niemowlÄ™cia to dla kobiety ogromny wysiÅ‚ek fizyczny. Ponieważ zdrowie i dobre ... jest ruch: wzmocnienie osÅ‚abionych w czasie ciąży mięśni oraz rozciÄ…ganie. Niestety, ...

Aktywność fizyczna w ciąży - co warto wiedzieć?

Przez wiele lat podejście do tematu uprawiania sportu w trakcie ciąży znacznie się zmieniało, na początku uważano, że kobieta w stanie błogosławionym powinna wyłącznie odpoczywać i oczekiwać potomka. Rozwój medycyny sprawił jednak, że poglądy na ten temat uległy zmianie, a umiarkowana aktywność okazała się nawet wskazana. Podpowiadamy, co zat... na utrzymanie jakiejkolwiek aktywności jest wysiłek na zewnątrz. Przyszłe mamy mogą uprawiać ... ście do tematu uprawiania sportu w trakcie ciąży znacznie się zmieniało, na początku ...