Aktualno¶ci

12 tysiêcy dodatkowych miejsc w ¿³obkach!

12 tysiêcy dodatkowych miejsc w ¿³obkach!

Rz±d postanowi³ kontynuowaæ program Maluch, zapocz±tkowany w 2011, zaproponowa³ jednak jego zmodyfikowan± i rozszerzon± wersjê, nadaj±c mu nazwê MALUCH plus. Program MRPiPS "Maluch plus" na 2017 r...

Czytaj wiêcej >

Maluchy.pl logo
ci±¿a
kalendarz
ci±¿y
gimnastyka
w ci±¿y
zdrowie
dzieci
rozwój
dzieci
kolorowanki
zabawy
przepisy
dla dzieci
ksi±¿ki
dla dzieci
zajêcia
dla dzieci

Witaj Gościu ( Zaloguj | Rejestruj )

Start new topic Reply to this topic
Start new topic Reply to this topic
53 Stron V  « poprzednia 8 9 10 11 12 nastÄ™pna ostatnia   

"Odchudzanie na zawołanie" wersja Turbo

, wymieniamy opinie i spostrzeżenia (dieta str.1)
> , wymieniamy opinie i spostrzeżenia (dieta str.1)
mamax2
piÄ…, 26 lut 2010 - 23:51
dziewczyny,przyłączam sę do Was- do zrzucenia mam dużo, bardzo dużo icon_sad.gif trzymajcie kciuki icon_smile.gif i pomóżcie w trudnych chwilach icon_smile.gif)
mamax2


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 460
Dołączył: czw, 30 wrz 04 - 07:12
Skąd: Beskid Żywiecki
Nr użytkownika: 2,138

GG:


post piÄ…, 26 lut 2010 - 23:51
Post #181

dziewczyny,przyłączam sę do Was- do zrzucenia mam dużo, bardzo dużo icon_sad.gif trzymajcie kciuki icon_smile.gif i pomóżcie w trudnych chwilach icon_smile.gif)

--------------------


Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
gozar
sob, 27 lut 2010 - 07:37
Widzę , że dziewczyn przybywa icon_smile.gif
A może chcecie żebym wpisała każdą odchudzającą się na pierwszą stronkę i przy każdej pisała ilość kilogramów jakie schudła. Pomyślcie o tym. Może to będzie pewien rodzaj motywatora .

Ten post edytował gozar sob, 27 lut 2010 - 07:37
gozar


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 4,154
Dołączył: sob, 22 lis 08 - 17:37
SkÄ…d: Lublin
Nr użytkownika: 23,761

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 07:37
Post #182

Widzę , że dziewczyn przybywa icon_smile.gif
A może chcecie żebym wpisała każdą odchudzającą się na pierwszą stronkę i przy każdej pisała ilość kilogramów jakie schudła. Pomyślcie o tym. Może to będzie pewien rodzaj motywatora .

--------------------

album Poli cz. 1 album Poli cz. 2 . album Leona cz. 1
album Poli cz. 3 album Poli cz.4
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
Ma.
sob, 27 lut 2010 - 08:16
No to ja pierwsza odwazna:)
mysle, ze to dobry pomysl. Wiec ja startuje z 68. za 4dni doniose o sukcesie ewentualnie o porazce.
Wlasnie wczoraj skusilam sie...pol parowki w nalesniku...prosze o skarcenir;)

ps Gosia, teraz jestem pewna mam 'zakwasy'.....a do tego obrzydliwe bole stawow kolanowych...najbardziej odczuwalne wieczorem. ALe nie dam sie:)
Ma.


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 3,238
Dołączył: śro, 11 lut 09 - 14:44
SkÄ…d: swietokrzyskie
Nr użytkownika: 25,402

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 08:16
Post #183

No to ja pierwsza odwazna:)
mysle, ze to dobry pomysl. Wiec ja startuje z 68. za 4dni doniose o sukcesie ewentualnie o porazce.
Wlasnie wczoraj skusilam sie...pol parowki w nalesniku...prosze o skarcenir;)

ps Gosia, teraz jestem pewna mam 'zakwasy'.....a do tego obrzydliwe bole stawow kolanowych...najbardziej odczuwalne wieczorem. ALe nie dam sie:)
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
.Angel
sob, 27 lut 2010 - 08:21
Ja też się chętnie dołączę. Zaczynam od poniedziałku icon_smile.gif.
Rozpisałam sobie poszczególne dni.
Trochę się boję, bo nie jem w ogóle ryby pod żadną postacią 43.gif . Z trzeciej grupy dominowac będą u mnie kapusta i buraki.
Mam pytanie czy mogę udusic kapustę z cebulą i dodac kopreku?? Mimo, że koperku nie ma w spisie?? 37.gif I czy serek wiejski można zastąpic jogurtem z owocami?
Mam nadzieję, że wytrzymam bez chlebka i ziemniaczków 03.gif Trochę się obawiam zjedzenia jajek bez chlebka wydaje mi się, że będzie mdłe 43.gif
Gozar mi pomysł z pierwszą stronką bardzo się podoba, ale ja tu nowa to 43.gif

.Angel


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 1,394
Dołączył: nie, 22 paź 06 - 15:41
SkÄ…d: ElblÄ…g
Nr użytkownika: 8,110




post sob, 27 lut 2010 - 08:21
Post #184

Ja też się chętnie dołączę. Zaczynam od poniedziałku icon_smile.gif.
Rozpisałam sobie poszczególne dni.
Trochę się boję, bo nie jem w ogóle ryby pod żadną postacią 43.gif . Z trzeciej grupy dominowac będą u mnie kapusta i buraki.
Mam pytanie czy mogę udusic kapustę z cebulą i dodac kopreku?? Mimo, że koperku nie ma w spisie?? 37.gif I czy serek wiejski można zastąpic jogurtem z owocami?
Mam nadzieję, że wytrzymam bez chlebka i ziemniaczków 03.gif Trochę się obawiam zjedzenia jajek bez chlebka wydaje mi się, że będzie mdłe 43.gif
Gozar mi pomysł z pierwszą stronką bardzo się podoba, ale ja tu nowa to 43.gif



--------------------

Nikodem 07.07.07r 4125g 54cm

Szymon 03.07.03r 3550g 56cm
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
gozar
sob, 27 lut 2010 - 09:26
CYTAT(.Angel @ Sat, 27 Feb 2010 - 08:21) *
Ja też się chętnie dołączę. Zaczynam od poniedziałku icon_smile.gif.
Rozpisałam sobie poszczególne dni.
Trochę się boję, bo nie jem w ogóle ryby pod żadną postacią 43.gif . Z trzeciej grupy dominowac będą u mnie kapusta i buraki.
Mam pytanie czy mogę udusic kapustę z cebulą i dodac kopreku?? Mimo, że koperku nie ma w spisie?? 37.gif I czy serek wiejski można zastąpic jogurtem z owocami?
Mam nadzieję, że wytrzymam bez chlebka i ziemniaczków 03.gif Trochę się obawiam zjedzenia jajek bez chlebka wydaje mi się, że będzie mdłe 43.gif
Gozar mi pomysł z pierwszą stronką bardzo się podoba, ale ja tu nowa to 43.gif

Angel - ten pierwszy posiłek myślę że przejdzie, ale drugi już nie. Jogurt z owocami jest naszpikowany cukrem. Nawet jeśli zmieszałabyś jogurt i owoce nie mając w posiłku akurat owoców to też nie jest "ten" posiłek. A ryb wcale nie musisz jeść. Masz tyle potraw do wyboru, że na pewno coś znajdziesz dla siebie.

magdalenka, w takim razie piszÄ™ Was na pierwsza stronÄ™.

Te które nie chcą być wpisywane, no problemo, będą na bieżąco pisać o swoich sukcesach icon_smile.gif

Ten post edytował gozar sob, 27 lut 2010 - 13:48
gozar


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 4,154
Dołączył: sob, 22 lis 08 - 17:37
SkÄ…d: Lublin
Nr użytkownika: 23,761

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 09:26
Post #185

CYTAT(.Angel @ Sat, 27 Feb 2010 - 08:21) *
Ja też się chętnie dołączę. Zaczynam od poniedziałku icon_smile.gif.
Rozpisałam sobie poszczególne dni.
Trochę się boję, bo nie jem w ogóle ryby pod żadną postacią 43.gif . Z trzeciej grupy dominowac będą u mnie kapusta i buraki.
Mam pytanie czy mogę udusic kapustę z cebulą i dodac kopreku?? Mimo, że koperku nie ma w spisie?? 37.gif I czy serek wiejski można zastąpic jogurtem z owocami?
Mam nadzieję, że wytrzymam bez chlebka i ziemniaczków 03.gif Trochę się obawiam zjedzenia jajek bez chlebka wydaje mi się, że będzie mdłe 43.gif
Gozar mi pomysł z pierwszą stronką bardzo się podoba, ale ja tu nowa to 43.gif

Angel - ten pierwszy posiłek myślę że przejdzie, ale drugi już nie. Jogurt z owocami jest naszpikowany cukrem. Nawet jeśli zmieszałabyś jogurt i owoce nie mając w posiłku akurat owoców to też nie jest "ten" posiłek. A ryb wcale nie musisz jeść. Masz tyle potraw do wyboru, że na pewno coś znajdziesz dla siebie.

magdalenka, w takim razie piszÄ™ Was na pierwsza stronÄ™.

Te które nie chcą być wpisywane, no problemo, będą na bieżąco pisać o swoich sukcesach icon_smile.gif

--------------------

album Poli cz. 1 album Poli cz. 2 . album Leona cz. 1
album Poli cz. 3 album Poli cz.4
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
Jaśminka
sob, 27 lut 2010 - 09:55
Dobra to ja chetna na pierwsza stronke. Zaczelam z 81 stan na dzis 77 icon_smile.gif
Jaśminka


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 2,196
Dołączył: pią, 20 mar 09 - 13:05
SkÄ…d: Lublin
Nr użytkownika: 26,219

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 09:55
Post #186

Dobra to ja chetna na pierwsza stronke. Zaczelam z 81 stan na dzis 77 icon_smile.gif
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
tolala
sob, 27 lut 2010 - 10:10
CYTAT(gozar @ Sat, 27 Feb 2010 - 09:37) *
Widzę , że dziewczyn przybywa icon_smile.gif
A może chcecie żebym wpisała każdą odchudzającą się na pierwszą stronkę i przy każdej pisała ilość kilogramów jakie schudła. Pomyślcie o tym. Może to będzie pewien rodzaj motywatora .



Możesz mnie wpisać? Dla mnie to na pewno będzie "motywator", bo jak na razie moja silna wola jest wyjątkowo słaba.

Wyjściowa waga 65. Zaczynam od poniedziałku (jak mama wyjedzie).
tolala


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 4,252
Dołączył: pią, 06 kwi 07 - 20:43
SkÄ…d: z domu
Nr użytkownika: 12,708




post sob, 27 lut 2010 - 10:10
Post #187

CYTAT(gozar @ Sat, 27 Feb 2010 - 09:37) *
Widzę , że dziewczyn przybywa icon_smile.gif
A może chcecie żebym wpisała każdą odchudzającą się na pierwszą stronkę i przy każdej pisała ilość kilogramów jakie schudła. Pomyślcie o tym. Może to będzie pewien rodzaj motywatora .



Możesz mnie wpisać? Dla mnie to na pewno będzie "motywator", bo jak na razie moja silna wola jest wyjątkowo słaba.

Wyjściowa waga 65. Zaczynam od poniedziałku (jak mama wyjedzie).
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
beata_77
sob, 27 lut 2010 - 10:25
Dobry icon_smile.gif
Wczoraj oniemiałam, ale dziś to ja w szoku jestem...... - 3,5kg a dzis dopiero 5 dzień diety aniolek.gif impreza.gif brawo_bis.gif 06.gif

Jak mi lekko icon_wink.gif icon_smile.gif

Myślę sobie, że z tak dużej nadwago się leci, później na pewno będzie gorzej, ale najważniejsze że dieta działa icon_smile.gif

Gozar „Kocham CiÄ™” icon_smile.gif


o nowe koleżanki widzę...lecę poczytać icon_smile.gif
beata_77


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 5,198
Dołączył: sob, 13 sty 07 - 10:34
SkÄ…d: Irlandia
Nr użytkownika: 9,923

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 10:25
Post #188

Dobry icon_smile.gif
Wczoraj oniemiałam, ale dziś to ja w szoku jestem...... - 3,5kg a dzis dopiero 5 dzień diety aniolek.gif impreza.gif brawo_bis.gif 06.gif

Jak mi lekko icon_wink.gif icon_smile.gif

Myślę sobie, że z tak dużej nadwago się leci, później na pewno będzie gorzej, ale najważniejsze że dieta działa icon_smile.gif

Gozar „Kocham CiÄ™” icon_smile.gif


o nowe koleżanki widzę...lecę poczytać icon_smile.gif

--------------------
Mama Natalci(6) i Adasia(3)
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
.Angel
sob, 27 lut 2010 - 10:33
totala fajnie że zaczynasz od poniedziałku będziemy mogły się wspierac icon_smile.gif
beata_77 super brawo_bis.gif GratulujÄ™.

Ten post edytował .Angel sob, 27 lut 2010 - 10:34
.Angel


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 1,394
Dołączył: nie, 22 paź 06 - 15:41
SkÄ…d: ElblÄ…g
Nr użytkownika: 8,110




post sob, 27 lut 2010 - 10:33
Post #189

totala fajnie że zaczynasz od poniedziałku będziemy mogły się wspierac icon_smile.gif
beata_77 super brawo_bis.gif GratulujÄ™.

--------------------

Nikodem 07.07.07r 4125g 54cm

Szymon 03.07.03r 3550g 56cm
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
beata_77
sob, 27 lut 2010 - 10:38
A pamietacie o tym, że ważyć powinno się rano i na czczo ???



Agulka 333 witaj i szybkich efektów życzę icon_smile.gif

mamax2 nie tylko Ty z dużą nadwagą dawaj dawaj, najważniejsze są chęci, jak są chęci to i efekty będą icon_smile.gif

goraz świetny pomysł z tą pierwszą stronką, mi się podoba icon_smile.gif troszkę tutaj pobędziemy.
Ja start z 91kg … nie wim może lepiej na koniec etapu waga...czy od razu ? Teraz mam 87,6 kg icon_smile.gif

Ja dzisiaj fotki muszę porobić, co by mieć na wypadek gdyby mi się pizzy zachciało icon_wink.gif

magdalenka doopska nastawiaj manto będzie nunu

Angel witaj icon_smile.gif buraczków czerwonych niestety w naszej diecie nie ma icon_sad.gif Jeżeli o koper chodzi to myśle, że można, ja piję codziennie zioła laktacyjne a tam sporo kopru jest
Jajecznica na szynce nie jest mdła... jeżeli się odpowiednio nastawisz. I polecam olej sojowy nie jest taki ciężki icon_wink.gif Dziwnie pachnie ale w smaku jest lepszy od zwykłego icon_smile.gif

No i też myślę o jogurcie. Kupiłam dwa ale naturalne, bo nie mogę dostać serka wiejskiego więc sama robię z jogurtem.


Totala witaj i kciuki zaciskam &&&&
beata_77


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 5,198
Dołączył: sob, 13 sty 07 - 10:34
SkÄ…d: Irlandia
Nr użytkownika: 9,923

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 10:38
Post #190

A pamietacie o tym, że ważyć powinno się rano i na czczo ???



Agulka 333 witaj i szybkich efektów życzę icon_smile.gif

mamax2 nie tylko Ty z dużą nadwagą dawaj dawaj, najważniejsze są chęci, jak są chęci to i efekty będą icon_smile.gif

goraz świetny pomysł z tą pierwszą stronką, mi się podoba icon_smile.gif troszkę tutaj pobędziemy.
Ja start z 91kg … nie wim może lepiej na koniec etapu waga...czy od razu ? Teraz mam 87,6 kg icon_smile.gif

Ja dzisiaj fotki muszę porobić, co by mieć na wypadek gdyby mi się pizzy zachciało icon_wink.gif

magdalenka doopska nastawiaj manto będzie nunu

Angel witaj icon_smile.gif buraczków czerwonych niestety w naszej diecie nie ma icon_sad.gif Jeżeli o koper chodzi to myśle, że można, ja piję codziennie zioła laktacyjne a tam sporo kopru jest
Jajecznica na szynce nie jest mdła... jeżeli się odpowiednio nastawisz. I polecam olej sojowy nie jest taki ciężki icon_wink.gif Dziwnie pachnie ale w smaku jest lepszy od zwykłego icon_smile.gif

No i też myślę o jogurcie. Kupiłam dwa ale naturalne, bo nie mogę dostać serka wiejskiego więc sama robię z jogurtem.


Totala witaj i kciuki zaciskam &&&&

--------------------
Mama Natalci(6) i Adasia(3)
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
ania_411
sob, 27 lut 2010 - 11:18
CYTAT(beata_77 @ Sat, 27 Feb 2010 - 10:38) *
A pamietacie o tym, że ważyć powinno się rano i na czczo ???


ale z pelnym pecherzem czy pustym?? 04.gif

beatko gratuluje! dzielna bestia z ciebie, dajesz nam wszystkim dobry przyklad! po twoich wynikach to chyba kazdy wyprobuje ta diete;)

Angel a wiesz, ze mi chyba najbardziej jogurtow owocowych brakuje. tak patrzac z perspektywy szostego dnia, to wlasnie nie chleba, nie ziemniakow ale jogurtow 32.gif

mamax2 a ile to jest duzo? ja mysle, ze dla kazdej z nas czy 5 kilo czy 20 to zawsze jest bardzo duzo wiec smialo ruszaj z nami;)

goraz mnie tez na 1 stronke poprosze! zaczynalam z 73 (stara waga pokazywala mi 71 ale kupujac nowa dwa dodatkowe dostalam w pakiecie 21.gif ). a aktualna wage podam w czwartek rano 06.gif

ale pochwale sie juz, ze mimo @ ktora wczoraj przyszla i tak kilogramy poszly w dol! impreza.gif

i wszystkie nowe laseczki witam, zycze duzo wytrwalosci, silnej woli i co najwazniejsze zadawalajacych efektow!
ania_411


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 2,631
Dołączył: pią, 26 gru 08 - 14:15
Skąd: Prümzurlay
Nr użytkownika: 24,317

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 11:18
Post #191

CYTAT(beata_77 @ Sat, 27 Feb 2010 - 10:38) *
A pamietacie o tym, że ważyć powinno się rano i na czczo ???


ale z pelnym pecherzem czy pustym?? 04.gif

beatko gratuluje! dzielna bestia z ciebie, dajesz nam wszystkim dobry przyklad! po twoich wynikach to chyba kazdy wyprobuje ta diete;)

Angel a wiesz, ze mi chyba najbardziej jogurtow owocowych brakuje. tak patrzac z perspektywy szostego dnia, to wlasnie nie chleba, nie ziemniakow ale jogurtow 32.gif

mamax2 a ile to jest duzo? ja mysle, ze dla kazdej z nas czy 5 kilo czy 20 to zawsze jest bardzo duzo wiec smialo ruszaj z nami;)

goraz mnie tez na 1 stronke poprosze! zaczynalam z 73 (stara waga pokazywala mi 71 ale kupujac nowa dwa dodatkowe dostalam w pakiecie 21.gif ). a aktualna wage podam w czwartek rano 06.gif

ale pochwale sie juz, ze mimo @ ktora wczoraj przyszla i tak kilogramy poszly w dol! impreza.gif

i wszystkie nowe laseczki witam, zycze duzo wytrwalosci, silnej woli i co najwazniejsze zadawalajacych efektow!

--------------------



Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
gozar
sob, 27 lut 2010 - 12:02
ania - czyli mogę napisać , że ważyłaś 75 a teraz 73?
gozar


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 4,154
Dołączył: sob, 22 lis 08 - 17:37
SkÄ…d: Lublin
Nr użytkownika: 23,761

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 12:02
Post #192

ania - czyli mogę napisać , że ważyłaś 75 a teraz 73?

--------------------

album Poli cz. 1 album Poli cz. 2 . album Leona cz. 1
album Poli cz. 3 album Poli cz.4
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
magmac
sob, 27 lut 2010 - 13:02
a ja się tak broniłam i broniłam przed dietą, ale dłużej się już nie da. Zaraz sobie rozpiskę tygodnia zrobię i też zacznę w poniedziałek tym samym dołączając do Was jeśli można 06.gif.
Moja waga na dziś to 59kg, a chciałabym tak 53 ważyc...
magmac


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 3,662
Dołączył: pon, 03 lis 08 - 15:54
SkÄ…d: Wielka Brytwanna
Nr użytkownika: 23,360




post sob, 27 lut 2010 - 13:02
Post #193

a ja się tak broniłam i broniłam przed dietą, ale dłużej się już nie da. Zaraz sobie rozpiskę tygodnia zrobię i też zacznę w poniedziałek tym samym dołączając do Was jeśli można 06.gif.
Moja waga na dziś to 59kg, a chciałabym tak 53 ważyc...

--------------------
Nadia - 13.04.2009
Lillyana - 24.06.2013
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
ania_411
sob, 27 lut 2010 - 13:10
CYTAT(gozar @ Sat, 27 Feb 2010 - 12:02) *
ania - czyli mogę napisać , że ważyłaś 75 a teraz 73?

oj nie! 75 to ja nigdy nie wazylam 37.gif wpisz mi prosze po prostu poczatkowa wage 73;)
ania_411


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 2,631
Dołączył: pią, 26 gru 08 - 14:15
Skąd: Prümzurlay
Nr użytkownika: 24,317

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 13:10
Post #194

CYTAT(gozar @ Sat, 27 Feb 2010 - 12:02) *
ania - czyli mogę napisać , że ważyłaś 75 a teraz 73?

oj nie! 75 to ja nigdy nie wazylam 37.gif wpisz mi prosze po prostu poczatkowa wage 73;)

--------------------



Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
gozar
sob, 27 lut 2010 - 13:31
CYTAT(ania_411 @ Sat, 27 Feb 2010 - 13:10) *
oj nie! 75 to ja nigdy nie wazylam 37.gif wpisz mi prosze po prostu poczatkowa wage 73;)

Dobrze, zatem wpisujÄ™ 73.

magmac Ile masz wzrostu?
jaśminka ile dni dietowałaś? Chciałabym zapisać na 1 stronie.
ania - a Tobie jak mam napisać?


Ten post edytował gozar sob, 27 lut 2010 - 13:36
gozar


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 4,154
Dołączył: sob, 22 lis 08 - 17:37
SkÄ…d: Lublin
Nr użytkownika: 23,761

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 13:31
Post #195

CYTAT(ania_411 @ Sat, 27 Feb 2010 - 13:10) *
oj nie! 75 to ja nigdy nie wazylam 37.gif wpisz mi prosze po prostu poczatkowa wage 73;)

Dobrze, zatem wpisujÄ™ 73.

magmac Ile masz wzrostu?
jaśminka ile dni dietowałaś? Chciałabym zapisać na 1 stronie.
ania - a Tobie jak mam napisać?


--------------------

album Poli cz. 1 album Poli cz. 2 . album Leona cz. 1
album Poli cz. 3 album Poli cz.4
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
gozar
sob, 27 lut 2010 - 13:46
ProszÄ™ oto lista z pierwszej strony icon_smile.gif

nick - waga wyjściowa/ waga obecna (dzień diety)

magdalenka - 68 / ... (5)

Angel -

Jaśminka - 81 / 77

totala - 65

beata77 - 91 / 87,6 (5)

ania_411 - 73

mamax2 - ?

kasiarybka - ?

myla - ?

magmac - 59 /...

Agulka333 - ?

Agga - ?

AnetaWoj - ?

Obecnie 13 dziewczyn na stanie. Jeśli kogoś pominęłam to przypomnijcie mi się.
gozar


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 4,154
Dołączył: sob, 22 lis 08 - 17:37
SkÄ…d: Lublin
Nr użytkownika: 23,761

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 13:46
Post #196

ProszÄ™ oto lista z pierwszej strony icon_smile.gif

nick - waga wyjściowa/ waga obecna (dzień diety)

magdalenka - 68 / ... (5)

Angel -

Jaśminka - 81 / 77

totala - 65

beata77 - 91 / 87,6 (5)

ania_411 - 73

mamax2 - ?

kasiarybka - ?

myla - ?

magmac - 59 /...

Agulka333 - ?

Agga - ?

AnetaWoj - ?

Obecnie 13 dziewczyn na stanie. Jeśli kogoś pominęłam to przypomnijcie mi się.

--------------------

album Poli cz. 1 album Poli cz. 2 . album Leona cz. 1
album Poli cz. 3 album Poli cz.4
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
magmac
sob, 27 lut 2010 - 13:55
Gozarus jak mi sciagali pomiary do ciazy to dokladnie mierzylam 164cm
magmac


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 3,662
Dołączył: pon, 03 lis 08 - 15:54
SkÄ…d: Wielka Brytwanna
Nr użytkownika: 23,360




post sob, 27 lut 2010 - 13:55
Post #197

Gozarus jak mi sciagali pomiary do ciazy to dokladnie mierzylam 164cm

--------------------
Nadia - 13.04.2009
Lillyana - 24.06.2013
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
Jaśminka
sob, 27 lut 2010 - 15:53
Magmac litości... 164 i 59 kg i sie odchudzasz?? 06.gif 06.gif 06.gif

Gozar ja mam za sobą 2 tury odchudzania. Czyli dietowałam się 20 dni z przerwami. Zaczęłam 3 lutego.
Jaśminka


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 2,196
Dołączył: pią, 20 mar 09 - 13:05
SkÄ…d: Lublin
Nr użytkownika: 26,219

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 15:53
Post #198

Magmac litości... 164 i 59 kg i sie odchudzasz?? 06.gif 06.gif 06.gif

Gozar ja mam za sobą 2 tury odchudzania. Czyli dietowałam się 20 dni z przerwami. Zaczęłam 3 lutego.
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
magmac
sob, 27 lut 2010 - 16:24
CYTAT(Jaśminka @ Sat, 27 Feb 2010 - 15:53) *
Magmac litości... 164 i 59 kg i sie odchudzasz?? 06.gif 06.gif 06.gif

aj Jasminka wiesz jak to jest, trzeba sie dobrze czuc we wlasnym ciele, chce wejsc w rzeczy sprzed ciazy, ktore jeszcze smierdza nowoscia. Jak karmiłam piersia to te 53 juz mialam, ale mala odstawiona, zaczelam jesc nieregularnie i wszystko co pod reke wpadnie i mialam 63 juz na liczniku! Troche sie opamietalam pukajac sie w czajnik, troche cwicze w domu i staram sie nie jesc slodyczy. Niestety to nie wystarcza, nadchodzi wiosna, cieplejsze dni bez kurtki itp. itd.... zle czuje z moimi kg, dlatego chce te pare kg zrzucic.
magmac


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 3,662
Dołączył: pon, 03 lis 08 - 15:54
SkÄ…d: Wielka Brytwanna
Nr użytkownika: 23,360




post sob, 27 lut 2010 - 16:24
Post #199

CYTAT(Jaśminka @ Sat, 27 Feb 2010 - 15:53) *
Magmac litości... 164 i 59 kg i sie odchudzasz?? 06.gif 06.gif 06.gif

aj Jasminka wiesz jak to jest, trzeba sie dobrze czuc we wlasnym ciele, chce wejsc w rzeczy sprzed ciazy, ktore jeszcze smierdza nowoscia. Jak karmiłam piersia to te 53 juz mialam, ale mala odstawiona, zaczelam jesc nieregularnie i wszystko co pod reke wpadnie i mialam 63 juz na liczniku! Troche sie opamietalam pukajac sie w czajnik, troche cwicze w domu i staram sie nie jesc slodyczy. Niestety to nie wystarcza, nadchodzi wiosna, cieplejsze dni bez kurtki itp. itd.... zle czuje z moimi kg, dlatego chce te pare kg zrzucic.

--------------------
Nadia - 13.04.2009
Lillyana - 24.06.2013
Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
ania_411
sob, 27 lut 2010 - 16:32
CYTAT(Jaśminka @ Sat, 27 Feb 2010 - 15:53) *
Magmac litości... 164 i 59 kg i sie odchudzasz?? 06.gif 06.gif 06.gif


icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif ja tez mam 164cm i moj cel to zejsc do 59 icon_rolleyes.gif

gozar ja mam dzis szosty dzien diety, ale wyniki chce zdradzic po dziesiatym.
moze pisz tylko przy nikach wage poczatkowa, ile dziewczyna zgubila w danej turze i do jakiej wagi chcialaby dojsc? bedzie chyba latwiej;)
ania_411


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 2,631
Dołączył: pią, 26 gru 08 - 14:15
Skąd: Prümzurlay
Nr użytkownika: 24,317

GG:


post sob, 27 lut 2010 - 16:32
Post #200

CYTAT(Jaśminka @ Sat, 27 Feb 2010 - 15:53) *
Magmac litości... 164 i 59 kg i sie odchudzasz?? 06.gif 06.gif 06.gif


icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif ja tez mam 164cm i moj cel to zejsc do 59 icon_rolleyes.gif

gozar ja mam dzis szosty dzien diety, ale wyniki chce zdradzic po dziesiatym.
moze pisz tylko przy nikach wage poczatkowa, ile dziewczyna zgubila w danej turze i do jakiej wagi chcialaby dojsc? bedzie chyba latwiej;)


--------------------



Go to the top of the page PM
Quote Post
Go to the top of the page PM
Quote Post
« NastÄ™pny starszy  ·  piÄ™kna mama  ·  NastÄ™pny nowszy »
> "Odchudzanie na zawoÅ‚anie" wersja Turbo, wymieniamy opinie i spostrzeżenia (dieta str.1)
Start new topic
Reply to this topic
53 Stron V  « poprzednia 8 9 10 11 12 nastÄ™pna ostatnia 
1 Użytkowników czyta ten temat (1 Gości i 0 Anonimowych użytkowników)
0 Zarejestrowanych:

Tryb wyÅ›wietlania: Standardowy · PrzeÅ‚Ä…cz na: Linearny · PrzeÅ‚Ä…cz na: Drzewo

Åšledź ten temat · WyÅ›lij temat na email · Wydrukuj ten temat · Subskrybuj to forum

Wersja Lo-Fi Aktualny czas: pon, 29 kwi 2024 - 15:43
lista postów tego w±tku
Powered By IP.Board © 2024  IPS, Inc.
© 2002 - 2018  ITS MEDIA, kontakt: redakcja@maluchy.pl   |  Reklama