CYTAT(ewita 77 @ Tue, 19 Jul 2011 - 22:55)
Hula hop to jeszcze,kręcę na kolanach,jednej nodze i w talii ale skakanka daje mi niezły wycisk.No nie daje rady, po kilku skokach pojawia się zadyszka,telepanie w głowie ale to chyba ciśnienie,serce wali jak młot no i wtedy odpuszczam sobie.. a nie chce.Czy ,któraś z Was ćwiczy na owym sprzęcie ? I pocieszy mnie ,że da się to wszystko przyszłościowo opanować?
A ja taka dumna z siebie, ze mi w talii tak sie dobrze kreci. Kiedys na kolanach tez potrafilam, musialabym znowu sprobowac, ale na jednej nodze??? Wow!
U mnie dzien czwarty krecenia i z kazdym dniem coraz lepiej. Nauczona starym doswiadczeniem zaczelam od 15 min. i kazdego dniem robie coraz dluzej.