Hula-hop świetna sprawa!!!Polecam,tylko jak zawsze jest problem z samodyscypliną,aby ćwiczyć regularnie w domu.Jak już czas to za chwile podchodzi malec i równiez chce ćwiczyć i ....wyrywa mi z rąk
Dziewczyny,a jak będzie Wam mało ćwiczeń na hula-hopie to szczerze polecam ćwiczenia mięśni prostych i skośnych brzucha i pozbycie się "oponek" murowane.