ciąża

kalendarz
ciąży

gimnastyka
w ciąży

zdrowie
dzieci

rozwój
dzieci

kolorowanki

zabawy

przepisy
dla dzieci

książki
dla dzieci

zajęcia
dla dzieci

Witaj GoĹciu ( Zaloguj | Rejestruj )

Forum dla rodzicĂłw: maluchy.pl « ciÄĹźa, porĂłd, zdrowie dzieci > aktywna rodzina > biegi

Maraton

Opcje

lena77

Ĺro, 17 wrz 2014 - 07:23

lena77

Grupa: U?ytkownicy
PostĂłw: 2,885
DoĹÄczyĹ: nie, 19 cze 05 - 10:33
SkÄd: wielkopoland
Nr uĹźytkownika: 3,289

Ĺro, 17 wrz 2014 - 07:23

Post #41

--------------------

"CĹĹĹĹĹ.., siedzimy w tej Ĺcianie.
JesteĹmy Marsjanie"
Miron BiaĹoszewski

moko.

Ĺro, 17 wrz 2014 - 18:26

JeĹli ktoĹ nie zna tej stronki, to zamieszczam
https://www.fotomaraton.pl/index.php?Lang=PL

moĹźna wyszukaÄ siebie po nr startowym

moko.

Grupa: Moderatorzy
PostĂłw: 14,870
DoĹÄczyĹ: piÄ, 12 gru 03 - 10:59
SkÄd: WrocĹaw
Nr uĹźytkownika: 1,254

Ĺro, 17 wrz 2014 - 18:26

Post #42

JeĹli ktoĹ nie zna tej stronki, to zamieszczam
https://www.fotomaraton.pl/index.php?Lang=PL

moĹźna wyszukaÄ siebie po nr startowym

--------------------

"Jednym z objawĂłw zbliĹźajÄcego siÄ zaĹamania nerwowego jest przekonanie, Ĺźe wykonujemy niezwykle waĹźnÄ pracÄ."
B.Russell
O.(1998) i O.(2010)

nokajka

pon, 02 lut 2015 - 20:28

maraton na razie nie ale pĂłĹmaraton jak najbardziej. pĂłĹmaraton warszawski na koniec marca albo pĂłĹmaraton poznaĹski w poĹowie kwietnia

nokajka

Grupa: U?ytkownicy
PostĂłw: 5
DoĹÄczyĹ: pon, 02 lut 15 - 11:44
Nr uĹźytkownika: 45,300

pon, 02 lut 2015 - 20:28

Post #43

maraton na razie nie ale pĂłĹmaraton jak najbardziej. pĂłĹmaraton warszawski na koniec marca albo pĂłĹmaraton poznaĹski w poĹowie kwietnia

anbila

sob, 14 lis 2015 - 09:20

A jak siÄ przygotowujecie do takiego maratonu? Pytam szczegĂłlnie nowe osoby, to znaczy jeszcze nie zaprawione w bieganiu

ZnalazĹam taki artykuĹ - https://beactive.pl/bieganie/kilka-rzeczy-k...-sie-o-bieganiu - ile w nim prawdy? A moĹźe macie dla mnie inne rady przygotowujÄce do biegania dĹugodystansowego?

anbila

Grupa: U?ytkownicy
PostĂłw: 2
DoĹÄczyĹ: czw, 05 lis 15 - 19:19
Nr uĹźytkownika: 46,688

sob, 14 lis 2015 - 09:20

Post #44

A jak siÄ przygotowujecie do takiego maratonu? Pytam szczegĂłlnie nowe osoby, to znaczy jeszcze nie zaprawione w bieganiu

ZnalazĹam taki artykuĹ - https://beactive.pl/bieganie/kilka-rzeczy-k...-sie-o-bieganiu - ile w nim prawdy? A moĹźe macie dla mnie inne rady przygotowujÄce do biegania dĹugodystansowego?