Eta   o odchudzaniu   sob, 17 wrz 2005 - 22:40
Mariola80   link nie dziaÅ‚a :(   wto, 05 lut 2008 - 16:16
Mika   RE: o odchudzaniu   wto, 05 lut 2008 - 18:39
Zwierzo.   Echhhh, znam to wszystko z autopsji. :( Ale ciÄ…gl...   wto, 05 lut 2008 - 21:43
grazia   Echhhh, znam to wszystko z autopsji. :( Ale ciÄ…gl...   piÄ…, 08 lut 2008 - 09:36
bagietka   ja też. moja mamuÅ›ka wzięła sprawy w swoje rÄ™...   nie, 21 gru 2008 - 23:32
MANOLITA   Witam wszystkich, jestem nowa na Forum ale ciesze ...   Å›ro, 25 lut 2009 - 09:22
bubka   Wiecie dobrze, ze żeby dieta dziaÅ‚aÅ‚a to musi b...   piÄ…, 06 lis 2009 - 14:17
szpilka1   Wiecie dobrze, ze żeby dieta dziaÅ‚aÅ‚a to musi b...   nie, 26 lut 2017 - 19:28
donia1   oj widze że nie jestem sama w tak drastycznej syt...   piÄ…, 22 sty 2010 - 18:25
Kirta   ja postawiÅ‚am na ruch :) Ale nie powiem dietÄ™ ma...   czw, 08 lip 2010 - 11:04
Kimbo   A co ćwiczysz?? Bo ja też próbuje, ale chyba je...   pon, 12 lip 2010 - 15:21
BluMore   nie ma siÄ™ czego wstydzic, lepiej tym sie zajÄ…c ...   pon, 26 lip 2010 - 16:45
gosiakukuczka   witam!jestem po porodzie 2 miesiace,a wydladam...   piÄ…, 24 wrz 2010 - 20:16
eva.biedrona87   ruch - spacery, bieganie, wchodzenie po schodach, ...   czw, 11 lis 2010 - 23:24
lesik   Kurcze, a ja cwicze na orbitreku, jem piec malych,...   sob, 20 lis 2010 - 21:15
FajnaMama   No to problem, bo stosujesz idealnÄ… dietÄ™, powin...   pon, 24 sty 2011 - 10:24
Julia2006   Nie do koÅ„ca wierzÄ™, że jeÅ›li ktoÅ› maÅ‚o je k...   nie, 13 mar 2011 - 20:11
moni_d   Najlepsza jest MÅ». Bardzo maÅ‚e porcje a czÄ™sto....   czw, 28 kwi 2011 - 12:48
Julia2006   Najlepsza jest MÅ». Bardzo maÅ‚e porcje a czÄ™sto....   sob, 07 maj 2011 - 10:35
Jadowita   Doskonale zdaje sobie sprawÄ™, że nie ma czegoÅ› ...   czw, 19 maj 2011 - 12:13
karolaSz   Ja również uwielbiam sÅ‚odycze, ale schudÅ‚am w ...   wto, 31 maj 2011 - 13:59
Julia2006   Ja również uwielbiam sÅ‚odycze, ale schudÅ‚am w ...   wto, 21 cze 2011 - 12:33
pat09   Wiele roznych prob, diety roznego typu, plaz polud...   wto, 31 maj 2011 - 15:32
Sarenthiel   Moja siostra od 2 tygodni jest na tej diecie 36s, ...   czw, 14 lip 2011 - 13:17
vitillia   Ja na diecie 36s schudÅ‚am 5 kg w ciÄ…gu miesiaca....   pon, 18 lip 2011 - 14:09
Sarenthiel   No no vitillia gratuluje !! mi zaraz stukn...   Å›ro, 27 lip 2011 - 13:10
vitillia   Z przepisów 36stkowych najbardziej smakujÄ… mi :s...   czw, 28 lip 2011 - 15:34
andrutka   ja tez miaÅ‚am problem ze sÅ‚odyczami, ale braÅ‚am...   nie, 20 maj 2012 - 15:52
jacek placek   Też uwielbiam slodycze ,ehhhh ;P ale ja wÅ‚aÅ›ciw...   nie, 27 sty 2013 - 19:22
LenaMama   Sama wÅ‚aÅ›nie jestem ciekawa co to za dieta. Ja p...   pon, 25 mar 2013 - 11:46
MarikaD   Ta dieta jest rewelacyjna... DziÄ™ki niej szybko w...   nie, 07 kwi 2013 - 20:42
NinQ   Ja ćwiczÄ™ z piÅ‚kÄ… gimnastycznÄ… i uprawiam jog...   pon, 08 kwi 2013 - 18:31
Kolorowa Mama   A możesz powiedzieć, jak dokÅ‚adnie wyglÄ…dajÄ… ...   wto, 02 lip 2013 - 14:54
Basiaka   Ja chciaÅ‚am wrócić do formy z przed ciąży i s...   pon, 15 lip 2013 - 12:03
kamea   ja polecam dietÄ™ niskowÄ™glowodanowÄ… o niskim in...   nie, 21 lip 2013 - 13:06
Lokitka   Nic siÄ™ samo nie zrobi, także dziewczyny do ROBO...   wto, 27 sie 2013 - 18:14
slonko86   Te ćwiczenia chodakowskiej też sÄ… dobre, efekty...   czw, 12 wrz 2013 - 10:08
gosik45   Ja żeby siÄ™ odchudzić musiaÅ‚am w ogóle zmieni...   wto, 05 lis 2013 - 16:03
mikaa   Polecam ćwiczenia z Mel B :)   sob, 28 gru 2013 - 14:37
Milutka17   Ja niedawno natknęłam siÄ™ na Mel B i faktycznie...   nie, 29 gru 2013 - 15:32
MartaBac   Mi pomogÅ‚a bezpÅ‚atna aplikacja na telefon [edycj...   sob, 29 mar 2014 - 14:09
krzystko   [edit: moderacja]   Å›ro, 02 kwi 2014 - 13:30
muppet   Korzystam z filmkiów trzech paÅ„: Mel B, Chodakow...   pon, 26 maj 2014 - 08:57
Greta102   Ja juz siÄ™ odchudzam 2 miesiÄ…c i efekty sa miern...   nie, 17 sie 2014 - 07:29
Barbie66   doskonale wiem jak ciężko schudnąć, zwÅ‚aszcza...   wto, 19 sie 2014 - 17:15
jolanta25   BiorÄ…c siÄ™ za odchudzanie należy pamiÄ™tać, ż...   piÄ…, 19 wrz 2014 - 14:30
krysiulcia   sporo znajomych ćwiczyÅ‚o z Mel B ale szczerze mÃ...   czw, 16 paź 2014 - 10:47
Juszyna   Jestem po 3 ciążach i po tej ostatniej nie mogÄ™...   wto, 25 lis 2014 - 17:57
greeneye119   A ja polecam zestaw ćwiczeÅ„ callanetics :) bardz...   czw, 11 gru 2014 - 22:29
kamillos87   jeÅ›li macie silnÄ… wolÄ™ to najlepsza dieta to JM...   wto, 30 gru 2014 - 16:17
Goplana   DostaliÅ›my parowar, chcÄ™ to wykorzystać jako mo...   Å›ro, 14 sty 2015 - 22:28
AniaABCfitness   Nie same ćwiczenia dajÄ… efekty, potrzebna jest j...   pon, 02 mar 2015 - 11:42
MaciuÅ›   Polecam Mel B i Chodakowska. Niesamowite efekty. J...   piÄ…, 10 kwi 2015 - 14:10
dziubex   dieta i dieta i każdy jest na diecie ale u maÅ‚o ...   Å›ro, 20 maj 2015 - 15:21
dzoanka   dieta i dieta i każdy jest na diecie ale u maÅ‚o ...   pon, 22 cze 2015 - 13:51
jola25   Ja odchudzam siÄ™ od jakiegoÅ› miesiÄ…ca, efekty s...   nie, 26 lip 2015 - 21:28
AlaMak24   OczywiÅ›cie jezeli nie chcemy efektu jojo to najle...   wto, 18 sie 2015 - 14:41
Wislawa   Mi w odchudzaniu pomaga therm line fast.W poÅ‚Ä…cz...   czw, 17 wrz 2015 - 20:28
wiki440   mój mąż sporo zrzuciÅ‚, głównie dieta i do te...   wto, 03 lis 2015 - 18:36
Trysia   A ja swojÄ… przyjaciółkÄ™ zaciÄ…gnęłam podstÄ™...   piÄ…, 04 gru 2015 - 14:59
Elizabieta   Ja schudÅ‚am bardzo dużo na Dukanie i wagÄ™ utrzy...   piÄ…, 11 gru 2015 - 22:49
Papillotka   Mój Luby próbowaÅ‚ Dukana, ale nie wytrzymaÅ‚ i ...   nie, 13 gru 2015 - 13:24
basia22   Ja natomiast zaczęłam od najskuteczniejszych wcz...   Å›ro, 09 mar 2016 - 20:39
kasia99   Dziewczyny, a pijecie zielonÄ… lub czerwona herbat...   Å›ro, 16 mar 2016 - 11:36
orzechówka   no pewnie, ja wolÄ™ zielone herbaty niż zwykÅ‚Ä… ...   czw, 17 mar 2016 - 09:54
Karomama   Po ciąży zgubienie kilogramów okazaÅ‚o siÄ™ kos...   czw, 17 mar 2016 - 15:32
Karomama   Fajne rzeczy dla wsyztskich mam, które zastanawia...   czw, 24 mar 2016 - 16:37
kuziva   po ciąży miaÅ‚am trochÄ™ kilogramów do zrzuceni...   Å›ro, 30 mar 2016 - 15:54
mniszka19   a która z nas po ciąży nie zmagaÅ‚a siÄ™ z tym ...   wto, 05 kwi 2016 - 14:51
lirena   ja zastanawiam siÄ™ nad wykupieniem diety ale tak...   piÄ…, 08 kwi 2016 - 22:27
Weronika26666   Hejka Ja też mam taki problem, ze jestem w ciÄ…z...   wto, 26 kwi 2016 - 15:06
aszka-87   wydaje mi siÄ™, że każda ciąża to kilka kilogr...   piÄ…, 06 maj 2016 - 14:01
vionia   po ciazy zrzucisz kilogramy. niestety nie da sie n...   wto, 10 maj 2016 - 14:17
serafinka86   CzytaÅ‚am o Dukanie, Atkinsie, diecie iluÅ›-tam pr...   czw, 23 cze 2016 - 08:41
czerwona   ja nie wierze we wspomagacze. Trzeba ćwiczyć i z...   nie, 31 lip 2016 - 22:45
Yasuni   Popieram... sama dieta nie da pożądanych efektó...   Å›ro, 10 sie 2016 - 17:08
Izaura11   Z tym odchudzaniem to róznie byÅ‚a. Nie każda z ...   czw, 13 paź 2016 - 20:43
mama_basia   Moim ulubionym produktem podczas odchudzania sÄ… o...   wto, 25 paź 2016 - 15:21
Camila   Mi w odchudzaniu pomógÅ‚ trener personalny. Pokaz...   piÄ…, 25 lis 2016 - 12:56
Dynkrios   Ja teraz znalazÅ‚am coÅ› takiego jak kaszt...   czw, 19 sty 2017 - 09:04
Kumpelka   Ostatnio znalazÅ‚am taki sklep z bieliznÄ… Orirose...   piÄ…, 03 lut 2017 - 19:38
Maciejek232   mi siÄ™ wydaje, że odchudzanie to przede wszystki...   pon, 27 lut 2017 - 19:45
Mamineczka   mi siÄ™ wydaje, że odchudzanie to przede wszystki...   pon, 06 mar 2017 - 17:31
jojoasia   A jak radzicie sobie ze zbÄ™dnymi zwaÅ‚kami tÅ‚usz...   wto, 18 kwi 2017 - 11:26
merry%6   Ja siÄ™ odchudzam z cateringiem dietetycznym w Rad...   Å›ro, 05 lip 2017 - 09:46
ANielala   Również polecam catering dietetyczny, ale w poÅ‚...   Å›ro, 05 lip 2017 - 12:11
Peggie   ja uważam, że w kwestiach odchudzania dobrze siÄ...   pon, 31 lip 2017 - 19:40
Mama_MaÅ‚ej_Mi   Ruch, dużo warzyw i colon slim co rano. Póki co ...   czw, 31 sie 2017 - 21:07
lillou   U mnie też colon slim zdziaÅ‚aÅ‚ cuda, po nim ape...   Å›ro, 13 wrz 2017 - 11:26
Brigit   A ja w koÅ„cu zdecydowaÅ‚am siÄ™ zacząć chodzić...   Å›ro, 25 paź 2017 - 12:19
jjusti18   Każdy wie co zrobić, żeby schudnąć - jakie ć...   wto, 28 lis 2017 - 18:52
lusia43   najważniejsze żeby siebie kochać w tej walce o ...   wto, 05 gru 2017 - 18:36
fit_Elka   Znam ten ból,ja wciąż walczÄ™ o Å‚adnÄ… sylwetk...   piÄ…, 08 gru 2017 - 15:15
Gebnatr   Ja korzystam z usÅ‚ug : https://www.nvit.pl/oferta...   Å›ro, 13 gru 2017 - 13:21
Deliters   U nas szef do firmy zamówiÅ‚ catering dla firm po...   wto, 19 gru 2017 - 09:28
Cinamonn   ÅšwiÄ™te sÅ‚owa , teraz dużo kobiet odchudza siÄ™...   czw, 11 sty 2018 - 08:23
martaszybko   Stosowanie diety na wÅ‚asnÄ… rÄ™kÄ™ bez konsultacj...   piÄ…, 20 kwi 2018 - 12:11
muppet   Najlepiej zamówić dietÄ™ u dietetyka. Wtedy bÄ™d...   czw, 05 lip 2018 - 09:43
Violia   Cześć, czy któraÅ› z Was stosowaÅ‚a AshwagandhÄ...   Å›ro, 11 lip 2018 - 10:36