Aktualno¶ci

12 tysiêcy dodatkowych miejsc w ¿³obkach!

12 tysiêcy dodatkowych miejsc w ¿³obkach!

Rz±d postanowi³ kontynuowaæ program Maluch, zapocz±tkowany w 2011, zaproponowa³ jednak jego zmodyfikowan± i rozszerzon± wersjê, nadaj±c mu nazwê MALUCH plus. Program MRPiPS "Maluch plus" na 2017 r...

Czytaj wiêcej >

Maluchy.pl logo

Witaj Gościu ( Zaloguj | Rejestruj )

Start new topic Reply to this topic
Start new topic Reply to this topic
 

bieganie po porodzie

> 
Jogurciak
sob, 09 mar 2013 - 11:44
Cześć Wam!

W kwietniu pojawi się bobas, od kiedy jestem w ciąży nie biegam (w pierwszym trymestrze w zasadzie można, ale byłam zbyt zmęczona, nie dawałam rady). Nie mogę się doczekać, kiedy będę mogła wrócić do biegania, przeprowadzam się na tereny z dużą ilością zieleni wokoło icon_smile.gif

Pytanie - kiedy można będzie zacząć? Pewnie 6 tygodni minimum odczekać. I jak z bobasem i zostawianiem go w domu? Jak organizujecie sobie czas? Może warto kupić bieżnię?
Bieganie z wózkiem na 99% odpada - nie na chodniki w mojej okolicy....
Jogurciak


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 270
Dołączył: wto, 10 lis 09 - 19:34
SkÄ…d: Warszawa
Nr użytkownika: 30,067




post sob, 09 mar 2013 - 11:44
Post #1

Cześć Wam!

W kwietniu pojawi się bobas, od kiedy jestem w ciąży nie biegam (w pierwszym trymestrze w zasadzie można, ale byłam zbyt zmęczona, nie dawałam rady). Nie mogę się doczekać, kiedy będę mogła wrócić do biegania, przeprowadzam się na tereny z dużą ilością zieleni wokoło icon_smile.gif

Pytanie - kiedy można będzie zacząć? Pewnie 6 tygodni minimum odczekać. I jak z bobasem i zostawianiem go w domu? Jak organizujecie sobie czas? Może warto kupić bieżnię?
Bieganie z wózkiem na 99% odpada - nie na chodniki w mojej okolicy....

--------------------

Mój Blog o diecie eliminacyjnej i jedzeniu w alergii
monikabiedrzyk
piÄ…, 09 lut 2018 - 10:35
Nie ma uniwersalnej odpowiedzi na to pytanie. Ja zaczęłam biegać 2 miesiące po porodzie, bo wcześniej po prostu nie dałabym rady. Ale znam i takie matki, które biegają już po 2 tygodniach.
monikabiedrzyk


Grupa: U?ytkownicy
Postów: 4
Dołączył: pią, 09 lut 18 - 10:12
Nr użytkownika: 51,471




post piÄ…, 09 lut 2018 - 10:35
Post #2

Nie ma uniwersalnej odpowiedzi na to pytanie. Ja zaczęłam biegać 2 miesiące po porodzie, bo wcześniej po prostu nie dałabym rady. Ale znam i takie matki, które biegają już po 2 tygodniach.

Posty w temacie
Jogurciak   bieganie po porodzie   sob, 09 mar 2013 - 11:44
lena77   I jak z bobasem i zostawianiem go w domu? Jak orga...   sob, 09 mar 2013 - 16:41
Jogurciak   ale chyba nie samego :)? noo, z mężem :) u mnie...   nie, 10 mar 2013 - 15:06
lena77   tak mi sie przypomnialo przy przegladaniu biegowyc...   piÄ…, 12 kwi 2013 - 11:47
Jogurciak   ten wozek wyglada swietnie! ale cena dosc zwal...   czw, 11 lip 2013 - 20:23
szczurki2   Jogurciak , zaczęłaÅ› biegać . Ja wÅ‚aÅ›nie prÃ...   czw, 18 lip 2013 - 14:54
Jogurciak   szczurki - niestety zaczÄ…Å‚ biegać... mój mąż...   pon, 22 lip 2013 - 00:09
szczurki2   Nie mam mocy w te upaÅ‚y. Czekam aż siÄ™ trochÄ™ ...   czw, 25 lip 2013 - 09:29
Jogurciak   mój mąż dzielnie biega! Ja poszÅ‚am pobiega...   nie, 18 sie 2013 - 09:37
xniebo   jak ja urodziÅ‚am maÅ‚a to mąż mi zostawaÅ‚ z dz...   sob, 04 sty 2014 - 11:55
AleOla   Ja biegam z dzieckiem (w wózku) :) SÄ… z tego sam...   czw, 24 kwi 2014 - 13:08
Scheidt   dokÅ‚adnie , ja też biegam z maluchem! ogóln...   sob, 23 sie 2014 - 12:44
Tataidziecko   A co powiecie na wyÅ›cigi cenowe w tej klasie wóz...   piÄ…, 24 paź 2014 - 18:18
extra_mamuska   Biegam sama, przygotowujÄ™ siÄ™ do półmaratonu ....   pon, 04 sty 2016 - 13:51
fejkzbrods   WÅ‚asnie mija 6 tygodni od narodzin mojej córeczk...   sob, 04 cze 2016 - 16:36
juliana   do mamusiek, ktore biegaja z wozkiem... nie macie ...   nie, 03 lip 2016 - 20:49
pszczolkamaja   do mamusiek, ktore biegaja z wozkiem... nie macie ...   Å›ro, 06 lip 2016 - 22:24
juliana   U mnie nie obeszlo sie bez Coverover- to jest kocy...   pon, 18 lip 2016 - 20:34
joann44d   Super sprawa :)   czw, 21 wrz 2017 - 13:46
monikabiedrzyk   Nie ma uniwersalnej odpowiedzi na to pytanie. Ja z...   piÄ…, 09 lut 2018 - 10:35
> bieganie po porodzie
Start new topic
Reply to this topic
1 Użytkowników czyta ten temat (1 Gości i 0 Anonimowych użytkowników)
0 Zarejestrowanych:



Wersja Lo-Fi Aktualny czas: sob, 27 kwi 2024 - 21:05
lista postów tego w±tku
© 2002 - 2018  ITS MEDIA, kontakt: redakcja@maluchy.pl   |  Reklama