Dobre efekty moze dać zmiana stylu życia. Polecam
ograniczyć słodycze, zbyt duża ilość cukru zmienia pH w pochwie,
wprowadzić do diety spore ilości warzyw (najlepiej sezonowych),
dobrze się odżywiać
pić zieloną herbatę, bogatą w antyoksydanty, które pozwalają walczyć z czynnikami mającymi wpływ na zdrowie układu rozrodczego kobiety,
pić optymalną ilość wody (nie czekać aż pojawi się pragnienie).
Dobrze jest również monitorować swój cykl miesiączkowy bo to pokaże kiedy najłatwiej zajść w ciążę.
https://lekarzebezkolejki.pl/blog/cykl-mies...e-w-ciaze/w-458 Ten post edytował Mięta śro, 02 paź 2019 - 06:57