wklejam wiec liste rozdawana przez nas - zaznaczam, ze jest robiona pod mamy rodzace w miesiacach chlodnych i zimnych, stad cieple skarpety i czapki. pytajniki podkreslaja opcjonalnosc danej rzeczy - nie wszedzie np wyniki badan sa wymagane.
DO SZPITALA
DOKUMENTY:
Karta ciąży,
karta magnetyczna,
legitymacja ubezpieczeniowa (NIP mój i NIP zakładu pracy),
dowód osobisty,
oryginalny wynik badania grupy krwi i czynnika Rh,
ostatnie badania : krew, mocz, WR, Hbs, ostatnie USG ?
PRZYBORY TOALETOWE :
szlafrok
2-3 koszule rozpinane z przodu , z krótkim rękawem ( 1 na poród )
wygodne wsuwane kapcie
klapki pod prysznic
ręczniki : 2-3 w ciemnych kolorach
biustonosze dla mam karmiących
skarpetki ( ciepłe, na poród i później)
majtki - specjalne jednorazowe; komplet do nabycia w sklepach dla ciężarnych
- lub kilka luźnych bawełnianych; ciemne i duże, żeby dobrze podtrzymywały podpaskę
suszarka do włosów ( do gojenia krocza i brodawek)
ubranie na wyjście
folia na łóżko??
KOSMETYKI :
żel do higieny intymnej do tej pory stosowany (polecany z dodatkiem kory dębu)
saszetki TANTUM ROSA
mydło
szczotka i pasta do zębów
szampon, odżywka, szczotka do włosów
dezodorant
krem do twarzy, ciała i rąk, krem do ust
przybory do paznokci
lusterko
ręczniki papierowe
PODPASKI; w największym rozmiarze lub zwykłe pieluszki jednorazowe (nie pieluchomajtki) lub wkłady higieniczne ( to takie duże wkładki, bardzo chłonne, długie, super na noc)
WŁASNY PROWIANT:
niegazowana woda mineralna (sporo), soki
herbatniki lub biszkopty, dropsy odświeżające, coś na trawienie: orzeszki, słonecznik
sztućce, kubek, talerze itp.
INNE :
karta telefoniczna / telefon komórkowy
aparat fotograficzny
monety do automatu na ochraniacze na obuwie
wkładki laktacyjne (lub kilka paczek chusteczek higienicznych)
laktator??????
DLA DZIECKA :
po 3-4 sztuki koszulki, śpioszki (rozpinane na ramionach i w kroku), kaftaniki zapinane z przodu na zatrzaski (cienkie i grube)
bawełniana czapeczka, skarpetki, cienkie bawełniane rękawiczki na łapki
miły kocyk lub śpiworek
ręcznik
chusteczki nawilżane, pieluchy (pampersy ?), kilka tetrowych
kosmetyki : sudokrem, oliwka, zasypka ?
Ubranko na wyjście: czapeczka, ciepłe śpiochy, kombinezon lub kurteczka i kocyk, rożek
WYPRAWKA
APTECZKA:
PIELĘGNACJA PĘPKA:
saszetki LEKO
70% spirytus
jałowe gaziki 9x9 lub 7,5x7,5 cm ( 5 opakowań)
gencjana 2% do pępka - do wyboru
DLA DZIECKA :
gaza bawełniana lub płatki kosmetyczne
patyczki kosmetyczne, waciki , płatki do powiek
gaziki jałowe do pępka i oczu
gruszka gumowa (rozmiar 9 i większa, z plastikową końcówką)
sól fizjologiczna ( na zatkany nosek i sapkę) lub STERIMAR (lepszy niż sól) przy katarze i by zapobiec przesuszeniu błony śluzowej
ODPARZENIA - Sudokrem lub:
- Linomag
- Bepanthen ( maść)
- Tormentiol
PIELĘGNACJA
KOSMETYKI: bez dodatków zapachowych i barwników
mydełko nie perfumowane
płyn do kąpieli ( na później); np. SANOSAN; bardzo delikatny, lub do kąpieli OILATUM ( zamiast oliwki do smarowania)
oliwka dla niemowląt; zamiast może być do natłuszczania Lipobase, lub jw. Oilatum do kąpieli
puder / zasypka; może być mąka ziemniaczana, którą także w postaci krochmalu można dodawać do wody
krem do twarzy maluszka
PRZYBORY TOALETOWE:
szczoteczka do włosów
nożyczki do paznokci ( z zaokrąglonymi końcówkami)
waciki, płatki kosmetyczne; do oczu i powiek
patyczki; do uszu i noska
gaziki jałowe
termometr do kąpieli
myjka do mycia ( 2 szt.)
wanienka; lepiej duża, może być ze stelażem lub nakładana na wannę
mata antypoślizgowa do wanienki ( na później)
ręczniki frotte z kapturkiem ( 2 szt.)
INNE;
chusteczki nawilżające
pampersy lub inne pieluchy jednorazowe ( new born, mini)
pieluchy tetrowe; do 30 szt.
pieluchy flanelowe; kilka sztuk, mogą być używane np. zamiast ręczników
proszek, płyn do prania bielizny niemowlęcej
NA WSZELKI WYPADEK; butelka i smoczek, przy karmieniu sztucznym jeszcze szczotka do mycia butelek i podgrzewacz
KĄCIK PIELĘGNACYJNY:
PRZEWIJAK; specjalny stolik lub nakładka na łóżeczko
UBRANKA
2-6 śpioszki ( rozpinane na ramionach i w kroku, zakładane na kaftanik lub koszulkę , co najmniej 2 grubsze; frotte)
2-6 kaftaniki ( zapinane na zatrzaski, nie wiązane na ramieniu, co najmniej 2 grubsze)
2-6 koszulki
2-4 body
2-3 pajacyki
1-2 sweterek (rozpinany)
3-4 skarpetki
rękawiczki; cieniutkie bawełniane, po porodzie i grubsze zimowe
czapeczki; 2-3 bawełniane ( cienkie, po kąpieli)
1-2 zimowa (na dwór)
kombinezon z kapturem (z zamkami po bokach); rozmiar 62-68
spodenki
WYPOSAŻENIE
ŁÓŻECZKO I POŚCIEL :
łóżeczko 3-poziomowe , z wyjmowanymi szczebelkami
materac (najlepiej kokosowy, choć może uczulać, wtedy lepszy piankowy)
podkład pod prześcieradło
prześcieradła z gumką frotte; 2 szt.
pościel + ochraniacz na szczebelki
kocyki (różnej grubości, mały i większy)
rożek z powłoczka płócienną, do 3 m-cy, później może służyć jako kocyk
becik lub śpiworek do spania
INNE :
wózek
fotelik samochodowy;
elektroniczna niania
nawilżacz powietrza
torba z przegródkami na spacery
karuzelka nad łóżeczko
--------------------