Ze swojej strony uważam, że to normalne, że zwracasz się o poradę do psychologa. I to trzeba zrobić.
Ci specjaliści pomagają ludziom radzić sobie z problemami emocjonalnymi, psychologicznymi i interpersonalnymi. Terapia może obejmować różne podejścia, takie jak psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia psychodynamiczna czy terapia poznawcza. Dla siebie trafiłam na tę platformę internetową
https://pleso.me/pl i tutaj już kilka razy otrzymałam pomoc.