Najważniejsze sa ćwiczenia. Dzieki temu nie trzeba prowadzic tak restrykcyjnej diety
Dobrze jest również wspomóc się spalaczami tłuszczu. Spalacze tłuszczu powodują zwiększenie intensywności treningu, a także poziom skupienia, co przydaje się przy obniżonej zawartości węglowodanów w diecie.
Związki które są zawarte w spalaczach, np. kofeina czy guarana pobudzają uwalnianie kwasów tłuszczowych krwiobiegu, wpływają oszczędzająco na zasoby glikogenu i białek w mięśniach.
Zerknijcie sobie do sklepu świat supli, powinni Wam doradzić jakie będą najlepsze.
https://swiatsupli.pl/pl/przedtreningowki-m...1836022247.html Ten post edytował Kotelka śro, 25 wrz 2019 - 11:58