Może na początek okej będzie wizyta u psychologa i rozpatrzenie się dokładne w problemie... Cóż mogę tylko polecić bardzo przyjazną poradnię na ul. Legnickiej, a dokładnie tę
https://psycholog-ms.pl/poradnia/, uważam, że każdemu kto potrzebuje fachowej pomocy ten namiar może wiele dać.