Miesiąc temu zostałam mamą ślicznej córeczki, ale przez to, że ten miesiąc należał do bardzo stresujących, to zaczęły pojawiać się problemy ze zdrowie, np. podejrzewam, że właśnie przez nerwy i okropne zmęczenie pogorszyła mi się laktacja, co jeszcze bardziej mnie stresuje. W związku z tym mam pytanie do mam, co robicie, lub co robiłyście, aby odstresować się (nie chcę brać żadnych tabletek na uspokojenie) i aby to pozytywnie wpłynęło na laktację?