 GIMASTYKA KOREKCYJNA - pod okiem doświadczonej rehabilitantki korygujmy wady postawy dzieci poprzez ćwiczenia w formie zabawy.
Cel prowadzonych zajęć:
- profilaktyczny, by zapobiec występowaniu wad podstawy u dzieci,
- korekcyjny, by zapobiec utrwalaniu się i/lub pogłębianiu występujących już wad postawy,
- poprawa ogólnej sprawności fizycznej,
- kształtowanie nawyku prawidłowej postawy.
W ramach zajęć prowadzone są ćwiczenia:
- rozciągające i wzmacniające wybrane grupy mięśniowe,
- równoważne i koordynacyjne,
- korekcyjne stóp,
- antygrawitacyjne i elongacyjne,
- oddechowe i wciszajÄ…ce,
- ogólnorozwojowe,
- gry i zabawy ruchowe,
- jak również wprowadzane są elementy integracji sensorycznej.
Scenariusz 30 minutowych spotkań dostosowany jest do możliwości motorycznych dzieci i w związku z tym ma charakter opowieści ruchowej badź formy zadaniowej. Zajęcia standardowo składają się z rozgrzewki (biegowa, zwykle zabawa np. pająk-muchy), część główna (ćwiczenia zgodnie z programem, czyli np. grzbiet, brzuch lub mięśnie nóg itd.; na każdych zajęciach ćwiczenia stóp!). Na koniec ćwiczenia oddechowe i wyciszające.
Zajęcia prowadzi Katarzyna Jaśkowska, fizjoterapeuta dziecięcy, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, uczestniczka wielu szkoleń z zakresu pediatrii, ortopedii, neurologii. Dzieci są jej pasją, a ich uśmiechy dają niegasnące pokłady motywacji, inspiracji i radości.
|
