CYTAT(iguana @ śro, 26 wrz 2007 - 10:31)
![*](https://www.maluchy.pl/forum/style_images/batony/post_snapback.gif)
ćwiczyłam kiedyś tę 6. Jak dla mnie ćwiczenia nie są trudne, tylko bardzo monotonne. Generalnie się wykonuje w kółko to samo. Dlatego też męczyło mnie to. Zrezygnowałam. Bardziej wolę ćwiczenia z serii 8 minut. I musze przyznać, że po nich zrobił mi się mini kaloryferek na brzuchu. Po jakichś 2 miesiącach systematycznych ćwiczeń.
iguana, a co to te 8 minut? Mnie też dobija powtarzalność w ćwiczeniach...
Z