Shira cwiczenia mozesz zaczac 6-8 tygodni po porodzie. Czyli w twoim przypadku jeszcze jakis miesiac i do roboty
Ja chyba tez zaczne uskuteczniac te Weiderowskie cwiczonka. Juz pare razy podejmowalam proby, niestety na dniu pierwszym sie konczylo
Ten post edytował Ma-Rita wto, 29 sty 2008 - 17:05