Dniem najwyższej płodności jest drugi dzień przed owulacją. Szansa na zajście w ciążę jest oceniana na 4% jeśli współżycie odbywa się 5 dni przed owulacją, osiąga maksymalnie 20-25% na dwa dni przed owulacją i spada do około 10% w ciągu 24 godzin po owulacji, a od drugiego dnia po owulacji jest zerowa.
Jak wyznaczyć dzień owulacji?
Badania, w których oceniano zmiany śluzu szyjkowego, bólu okołoowulacjnego, zmian nastroju, kalendarz menstruacyjny pomagają w ocenie tego dnia. Śluz szyjkowy związany z produkcją estrogenów pojawia się 5-6 dni przed owulacją i osiąga szczyt na 2-3 dni przed owulacją. Śluz ocenia się jako wydzielinę pojawiającą się na bieliźnie, uczucie wilgotności warg sromowych czy też oceniane w badaniu bezpośrednim śluzu z szyjki macicy. Płodny śluz jest wodojasny i rozciągliwy. Kobiety, u których nie obserwowano zmian w charakterze śluzu szyjkowego także zachodzą w ciążę, tak więc nieuzasadnione są obawy o niepłodność, jeśli śluz w cyklu nie zmienia swojej konsystencji lub nie pojawia się w ogóle. Kolejną metodą jest mierzenie temperatury podstawowej oraz codzienna obserwacja śluzu szyjkowego. Obserwacje z kilku cykli pozwalają na określenie potencjalnie najbardziej płodnego okresu. Dodatkową pomocą mogą być testy owulacyjne wykonywane z drugiej porannej porcji moczu. Badanie LH w moczu w tych testach pokrywa się z dokładnością do 2 dni z owulacją, ale trzeba pamiętać, że około 7% tych testów może wykazywać szczyt produkcji LH pomimo tego nie dochodzi do owulacji.
Jak obliczyć dzień jajeczkowania
W badaniach wykazano, że zmiany śluzu szyjkowego pozwalają przewidzieć z równą lub nawet większą dokładnością owulację, jak mierzenie temperatury ciała czy badanie testami owulacyjnymi z moczu. U kobiet regularnie miesiączkujących można oprzeć się o obserwację, że w około 1/3 cykli owulacja występuje na 14 dni przed spodziewaną miesiączką. Duże badania statystyczne pozwoliły na potwierdzenie, ze najbardziej płodnymi dniami u kobiet miesiączkujących co 26-32 dni są w cyklu dni od 8 do 19.
Opracowano na podstawie wytycznych Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego, Polskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu oraz artykułu „Optimizing natural fertility” (Fertility and Serility Vol 90, Suppl3, Nov 2008). Opr 2013-05-02
W którym dniu cyklu mamy największe szanse na ciążę? - dodano: 2020-01-04
W którym dniu cyklu mamy największe szanse na ciążę? - dodano: 2020-01-04
