Mleko nie tylko od krowy. Spróbuj wszystkich wariantów
Mleko, to ulubiony biały napój, który pijemy od niepamiętnych czasów. Najczęściej spożywamy mleko krowie, które zawiera laktozę, czyli cukier mleczny. Nie każdy organizm dobrze radzi sobie z przyswojeniem mleka. Powodem jest brak laktazy - enzymu koniecznego do rozkładu laktozy. Mówimy wówczas o nietolerancji laktozy, jednej z najczęściej...